ランナーズ・ハイ！inシドニー

雨でも走るよ

先週の日曜日はクラブ活動でランニングしてきましたが実はシドニー、朝から大雨でございました⛈⛈⛈うちのクラブは落雷など危険でない限り雨天決行なので予定通り集合場所へ。久しぶりの日曜日ラン現在COVIDの関係で20人以上では集まってはいけないのですが雨のせいか、集ま

2020/09/22 18:00

外ヨガ行ってきた

ランナー向けのヨガセッションを受ける機会があって先週の日曜の朝から行ってきました。正直ヨガってどちらかというと苦手でしたがアウトドアでやると開放的で気持ちい。空を仰ぎ鳥の声に耳を済ませ地面を感じるランナーの私たちは脚が硬くて誰もダウンワードフェイシングド

2020/09/17 19:00

シドニーマラソンもヴァーチャルに

11月に延期になっていたシドニーマラソンですが結局開催の目処が立たず、「ヴァーチャル」という形になりました。登録料は＄7.50、メダルも「デジタル」だそうで・・・あまりモチベーションが上がりませんね。やっぱりどうせ走るならメダルが欲しい。ランナーがいかにメダル

2020/09/15 17:52

Rain or Shine

昨日は1日雨でしたが水曜日はランニングクラブの日なので仕事が終わってからシティへ。走り出す頃には小降りになっていたので思っていたよりも悪いコンディションではなく十分快適に走れました。多少の雨であれば体を冷やしてくれてむしろ快適なこともあるぐらいです。顔にか

2020/09/10 18:00

肩がガチガチ

たまに肩こりが度を越してひどくなることがありましてそういう時はどんなに強いマッサージをするよりも走った方が効くみたいで先週末も金曜日は頭痛がするぐらい酷かったのですが土日続けて10kmずつ走ったらだいぶマシになりました。腕をふるたびに肩甲骨あたりがボキボキボ

2020/09/08 18:00

幻の Six Foot Track Marathon

少し前の話になりますがブッシュファイヤーの影響を受けて中止になった3月のSix Foot Track Marathonで参加予定者にはの参加賞として用意されていたグッズの配布があるということで自宅に郵送してもらいました。バッグにウォーターボトルに、タオル、はわかるけど、このカウ

2020/09/03 18:00

今日から春です

毎年8月半ばにシドニーで開催される世界最大規模のランニングイベント、City2Surfが今年は50回目を迎えます。が、COVID-19の影響で、10月18日に延期になっていたのですがまたクラスターがあちこちで起きている現状を鑑みてか結局ヴァーチャルとして開催されることになりま

2020/09/01 19:19