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毎日ちょっとしたシアワセに意識を向けよう!! https://ameblo.jp/yuyu01130527/

シアワセになる為にはどこに意識を向けるべきかを綴っています!

シアワセになるには、どこに意識を向けたらいいのか。過去の出来事に執着したり、未来の不安や心配をするより、今を生きる事に集中すること。 そんなちょっとしたシアワセになる為に実践すべき事を綴っています。 引き寄せの法則やスピリチュアルに興味のある方も、一緒にシアワセを探してみませんか?

ゆゆ
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2017/01/07

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  • 自分を愛そう!

    明日の朝、蠍座満月になりますなんだか1か月って早くないですか?学生の頃は、1日がとても長く感じていました。大人になればなるほど、同じ24時間でも早く感じてしま…

  • 自分の魅力度を上げよう!

    人の魅力ってなんだと思いますか?私は『本性』だと思います。その人の「素」とか「本音」本音を「そのまま言う」かは別として、根っこから繋がってる行動や言葉は、やっ…

  • 今週は夢を諦めないで

    欲しいモノってあげたらキリがないのかもしれません。人間、欲がなくなったら終わりかもって思う時があります。望むものは全て手に入るとしたら、みなさんは何を望みます…

  • 人の幸せは自分の幸せ

    私たちは人の幸せを羨ましく思う性質があります。これは人間の自然な感情の発露です。なぜなら幸せになることが人生のテーマだから。だから人の幸せをうらやましく思うの…

  • あなたはどんな周波数を出してる?

    みなさんはラジオが電波を受信する原理を知ってますか?ラジオから特定の周波数の電波を発信します。その電波が放送局の同じ周波数の電波と共鳴現象を起こすのです。それ…

  • 目的意識を持って行動する

    あなたがお金持ちになれないのは、金持ちになることに罪悪感を持っているからそんなふうに聞いたことありませんか?色んな意見があって当然ですが、お金を稼ぐことに限ら…

  • 運を開くには自分の才能を活かそう!

    人生、裏が出続ける時期もあれば、面白いように表が出続ける時期もあります。裏が出続ける時は、どうすればいいのでしょう?まずは、あなたの才能が発揮される分野、つま…

  • ドーパミンの効力で依存症になってませんか?

    幸福ホルモンと言われているドーパミンは、実は幸福感をもたらしてはいなくて、欲望をかきたてるだけなんだそう衝撃ですよね…欲望とは言い換えれば、「やる気」のこと。…

  • メンタルを整えるために

    最近、日の出が早くなったお陰で、朝の目覚めが5:30っていうね…目覚ましナシで起きられる自然の目覚まし時計です何時に寝ても、同じ時間に目覚めるって、体内時計が…

  • 心が疲れた時

    今月は怪我が耐えない月となっている私です…相棒の週一メンテじゃ、到底、治るはずはなくそれでも彼は彼なりに私を支え、自分が出来る精一杯のことをしてくれています。…

  • 出したエネルギーが引き合う

    類は友を呼ぶって言いますよね。あなたが持つエネルギーは、同質のエネルギーの人と引き合います。あなたの友人、知人が良い人なら、あなたは良いエネルギーを持っていま…

  • 原因を探るのではなく、解決策を見出そう

    苦しいんだけど、原因がなんだか分からない訳のわからない不安が常にある…そんなことってありませんか?そんなときは、原因を探っても見つかりません。じゃあ、どうした…

  • 愛し愛される為のコミュニケーション

    全てのコミュニケーションは、相手に自分の望む反応を期待して行われる。そんなことない!私は純粋に相手の幸せを願ってやってる見返りなんて求めてないそう思う方もいる…

  • 成長し続けるために

    どんなにあなたが人生を諦めようが、人生はあなたのことを諦めたりしない。あなたの人生は、あなた一人のためにあるのではありません。あなたを必要とする何か、あなたを…

  • 宇宙の法則は絶対!

    宇宙には作用反作用の法則があって、力は必ず対になって作用します。引っ張ると引っ張り返され、押すと押し返されます。壁にボールを投げつけたらボールは反動で返ってき…

  • モチベーションを上げるには決断

    やらなければならないけれど、やる気になれないモチベーションを上げたい!そう思うことってありますよね。モチベーションを上げる方法を考えてみましょう!「モチベーシ…

  • 今週は愛を受け取って

    私たちはつい空が快晴だと「いい日」だと思うし、雨の天気だと「悪い日」だと思ってしまう。ラッキーなことがあったら「いい日」だし、嫌なことがあったら「悪い日」にな…

  • 幸せを追うより充実を追い求めて

    「幸せ」を追うのかそれとも「充実」を追うのかみなさんはどちらに比重を置いてますか?「幸せ」は「完璧」に似ていて、その条件や減点法が厳しく、自分を縛ってしまうん…

  • 体に感謝!

    親指の負傷で病院に行ってきましたレントゲンでは異常がなかったので、湿布と塗り薬をもらって帰ってきました。とにかく安静にしてれば、自然治癒力で治るんだろうなって…

  • 人生は決断の連続

    人生は決断の連続です。人は、自らの意志で下した決断については、たとえ一時的に思い描いていた結果にならなくても、そこからプラスの意味を見出そうとするんだそう。で…

  • 幸せへの近道

    夢や願望を持つことは幸せへの近道です。でもその思いが強すぎると、執着になってしまいます執着は苦しみを招きます。お金に執着すると、お金が足りないことに苦しむ。結…

  • 宇宙からのサインを見逃すな

    先週、病院にて『TFCC損傷』と診断され、1か月の安静を言い渡されました。それでも仕事は休めないって事で、色々と相談し、無理のない範囲で自分の出来ることをやろ…

  • 宇宙からのサインを受け取って

    一生懸命にやっているのになぜか物事がうまくいかない努力しているのになぜかいい結果がでない真面目にやっているのになぜか不運が続くみなさんはこんなことを感じたこと…

  • 本気で楽しむには?

    私たちは、楽しむことと、何も打開策を考えずひたすらポジティブに考えることをごっちゃにしてしまうことがあります。そうじゃなくて。本気で遊ぶには、考えて工夫するこ…

  • 最後まで出来ると信じること

    物事を成し遂げようとする時、大切なのはあなたの気持ちです。成功できるかどうかはあなた次第!「できる」と思えば出来るし、「できない」と思えば出来ませんしかも「で…

  • 楽しいことだけしていれば成功出来る?!

    私たちは形や大きさは違うけど、現実逃避するために快楽を求めるというワナにはまってしまうことが多くあります。 楽しいことだけしていれば成功できるこの「楽しい」を…

  • 新月のお祝い

    昨日は新月の夜を相棒と過ごしました。久しぶりに愛情弁当を作りまして、一緒に食べたかったのですが、、、あっという間に彼は食べ終わり、私の分なんて考えもしなかった…

  • 新しいステージへ進もう!

    牡羊座新月に相応しく?!今日は仕事場の改装をしました。古いものと新しいものを仕分けする作業は、かなり時間がかかり、神経も遣いますたくさんフォローしてくれる人が…

  • 3:20〜 牡羊座新月になりました(皆既日食)

    3:20〜 牡羊座新月になりました太陽が月の影に覆われ、再び徐々に輝きを取り戻す皆既日食。その現象から「死と再生」や「リセット」また「反転」といった意味があり…

  • 明日3:20〜 牡羊座新月になります!

    日付変わって3:20〜 牡羊座新月になります皆既日食を伴う新月ですスタートラインに立ち戻って、新たなゴールを設定してみましょう!変化すること挑戦することを受け…

  • 今期は宇宙からのサインを見逃さないで!

    ちょっと週末、体調不良でして…喉が痛いな〜と思ったので、すぐに対処しました。お陰ですぐに痛みはなくなったんですが、今度は鼻水が止まらなくなって何もしなくても垂…

  • 自分が出したエネルギーが返ってくる

    最近、私の周りの人間関係が変わりました。職場で苦手な人がいるんですが、その方が私の仕事をフォローしたり、挨拶もしてくれたりして、逆に怖い…今日は気分がいいのか…

  • 運を味方につけよう!

    確率の問題です。(ある意味、運の問題)コインを投げて、表が出たら+1、裏が出たら-1とします。じゃあ1万回コイントスをすると、何点になるでしょう?答えは0です…

  • 愛のエネルギーを増やそう!

    人生は経験のキャンパスです。人生は経験を通して、愛を学ぶ場です。人を許す経験をするためには、許さなければならない現象が必要なんです。自分に危害や損害をもたらさ…

  • 新月前の体調不良

    どーやら風邪をひいたようです花粉かと思って鼻をかんでいたのですが、喉が痛くなり、体もなんとなくボーッとしてるので、この症状は風邪だな、と。ここ最近、暖かくなっ…

  • 結果ではなく行動!

    上手くいかないのは、頑張り(努力)が足りないからだとよく言いますよね。大抵はそのとおりです。上手くいかない理由のほとんどが、単に練習が足りないから。でもやれば…

  • 自分の限界を超える前に

    ここ1か月くらい、ずっと手首が痛くて、相棒に調整はしてもらっていたのですが、すぐに元に戻ってしまい日常生活にも支障が出始めたので、仕方なく病院へ行ってきました…

  • 自分らしく生きよう!

    これからは「自分らしい生き方」を目標にしませんか?成功は運によって大きく左右されますが、自分らしい生き方の実現は、運や環境には左右されないから。成功は時の運で…

  • 心身共に余裕を作ろう

    よーやく日中は寒さを感じなくなってきましたが、まだまだ体は気温の変化に慣れないようで、あちこち不調が出ています体が硬いと、気持ちもなんとなくネガティブに引っ張…

  • 自分を客観視する

    人は自分で自分の姿を見ることはできません。だから自分で自分のことは分からないものです。ということは逆に自分のことを見られるようになれば、多くの問題が解決できる…

  • 心の器を大きくしよう!

    人は人間として器が大きい分だけ幸せになれるもの。(器とは魂のこと)魂が大きい分だけ幸せになれるのです。悪いこともしない代わりに、良いこともしない。それじゃ器は…

  • 人の感受性は生まれながらに決まっている

    喜怒哀楽という感情の感受性は、生まれながらに約50%が決まっているんだそうですしかも、いくら訓練したところで、10~15%しか上がらないのだそう遺伝的に決まっ…

  • 一人は幸せじゃない?

    上野公園に行ってきた時に買った『カタヌキ』私、パンダが大好きで、子供の頃は何度も上野公園に足を運びました色んなカタヌキが出来るので、このシリーズはよく買います…

  • 結局は自分の内側

    4月1日はエイプリルフールでも今じゃ誰も無闇に嘘をつく人なんていなくて、新生活スタートって意識でいるかと思います。実際には3/20の宇宙元旦からエネルギーは変…

  • 今週は心の傷を癒そう!

    全ての出来事はただの現象です。それに意味付けするのは人間です。雨が降る。これは現象ですね。会社に出勤する人は「気分が滅入る」「なんて不愉快な一日だ」とネガティ…

  • 新生活に向けて切り替えを

    3月も今日で終わり!2024年も1/4が終わって、なんだかあっという間でしたね。先日、気持ちの切り替えをしたくて、背中まであった髪を、-8cmほど切りました自…

  • 思い込みを上手く利用して

    「人生は考え方次第」とよく言われます。これを科学的に言うと、「人生はプラシーボ」プラシーボというのは思い込み効果のこと。例えば、ただの小麦粉を「これは新しく開…

  • リフレッシュしに出かけよう!

    急遽、オフになったので、国立科学博物館の特別展に行ってきました!人間も含め、哺乳類って凄いなぁを実感!春休みという事もあり、家族連れが多くて、ゆっくり見るとい…

  • 好きなことをもっと追求しよう!

    あなたは今、嫌いなことをしていませんか?嫌々勉強をしている嫌々仕事をしている嫌々人と付き合っている嫌々人の指示に従っている人は嫌なことをしても、喜びは得られま…

  • 桜のエネルギーを感じて!

    桜の開花宣言があちこちで聞こえてきましたね昼間もいいんですが、夜桜が個人的には幻想的で好きです!日本人で良かったーって思う瞬間ですこの時期は新しい年度の始まり…

  • どんな事もやり続けてみて

    「楽しいことをしていれば成功できる」これってホントみなさんは寝る時間、食べる時間を惜しんで、チャレンジし続けたことってありますか?挫折しかけた時、なにくそっ!…

  • 気持ちの切り替え

    今日は髪を切ってきました本当は宇宙元旦の日、もしくは満月の日に切りたかったんですが、なかなか予定が合わず…しばらく伸ばしていたロングヘアでしたが、今回はミディ…

  • 新しく手放すもの、始めること

    もうすぐ3月も終わり、4月になりますね今週は本格的な桜の見頃を迎える場所が増えるでしょう!私もしばらく出かけてなかったので、ちょっと足を運んでみようかなと思い…

  • 変わろうと思ったら、行動してみて

    変化をもたらす過程で、最も楽で気分がいいのは、変わろうと決心する時その後は苦しいことが続きますそうなると、変わるんだ!という期待感だけ思う存分味わって、その後…

  • 無理なもんは無理!

    すべては思い込みあなたの捉え方次第よく言われていますよね。でも考え方を変えても頭は納得しても、心は納得していない!ということが多くないですか?考え方を変えるこ…

  • 一度切れたご縁

    今日は定例会色々と切り替えのタイミングなので、断捨離する意味でもいい会合でした!一度、ご縁が切れたというか、私が意識的に切った方がいるのですが、その人と連絡取…

  • 今週は満月エネルギーを引っさげ、もっと自分に素直になろう!

    天秤座満月のエネルギーは今日も降り注いでいます今回は春分の日の後の月食を伴う満月ですから、2024年、どんな自分でいたいのか誰と一緒にいたいのかその為には今、…

  • 天秤座満月のメッセージ

    16:00〜 天秤座満月になりました心から願うことが実現しやすいチャンスのタイミングです!自分の意見や軸をしっかり持ち、より良い対人関係を作っていきましょうあ…

  • 今夜は天秤座満月!(月食です)

    16:00〜 天秤座満月になります宇宙元旦からの月食という事で、大きな転換期であることは間違いない!毎日のルーティン、仕事、家事などToDoが多い人は見直すチ…

  • 明日は天秤座満月!

    明日16:00〜 天秤座満月になります今回は月食を伴う満月という事で、かなりパワフルなエネルギーが降り注ぎます!月食は内面やプライベートでの生まれ変わりを意味…

  • 自分にだけは正直でいよう

    「嘘」とは偽りを言うこと。私たちは人に嘘をつくことをいけないことだと知っています。でも私たちはその嘘を、自分に平気でついたりします。好きなことなのに「嫌い」と…

  • 人生に疲れた時は

    みなさんは人生に疲れていませんか?もし疲れているなら、自分自身に聞いてみて欲しい!何をそんなに頑張っているの?人ってついつい頑張ってしまうんですよねなんでそこ…

  • 心·技·体

    武道では【心・技・体】の3つが揃っている人を一流と呼びます。私たちにも、このことは当てはまります。心の強さや優しさは、「人生において何を一番大切にしているか」…

  • サインに気づく

    宇宙は常に私たちにサインを送っています。それをちゃんと受け取っていれば、良い事はもっと拡大し、悪いことは起こる前に回避出来たりします。ただこういう事って、後に…

  • 不要な価値観を捨てる

    あなたが大切だと思っていることは、今までの経験や周りの人から受け取った価値観でできています。それは今のあなたを創りあげている要素であり、大切にしたいものですね…

  • 切り替えのタイミング

    今週は鍼治療を積極的に行っているお陰で、だいぶ体もラクになってきました。さすがにパンツを下ろされるのは、ちょっと恥ずかしい所ではありますが(場所が腰だけに仕方…

  • 夢中になれることを探して

    夢中になっている時って楽しさを忘れている状態。そういう状態をフローと言います。フローに入ると、自分の実力を超えた能力を発揮することができます。それはまさに神様…

  • バージョンアップした自分に!

    宇宙元旦という事で、みなさんはどんなスタートを切りましたか?私はまずゆっくり寝ましたそして朝、太陽の光を浴びて瞑想。部屋の掃除をして、2024年の目標を考えて…

  • 今日は宇宙元旦!ポジティブ思考で過ごそう!!

    今日は宇宙元旦宇宙と地球とをつなぐスターゲートが開く日宇宙からのエネルギーが降り注いでくるパワフルな一日と言われていますね!2024年のベースを作るタイミング…

  • 明日はいよいよ宇宙元旦!

    いよいよ明日は宇宙元旦2024年本格始動です!この日にやったらいい事って、色んな人たちが既に書かれているかと思います。その中でも絶対にやって欲しいことは、目標…

  • 与える事で幸せが増える

    他人のことは気にしないで、自分の好きなことだけを考えなさいそう勧める人は多いです。でも他人の言動が気になって、自分のやりたいことができないと悩んでいる人は、実…

  • 宇宙元旦前にやること

    ここ数日、腰が痛くて、さすがに1回、ちゃんと診てもらおうかなって思い、6年前にお世話になった先生の所へ毎週、相棒にはメンテしてもらっていますが、体を酷使し過ぎ…

  • 今週は思うがままに進もう!

    みなさんに質問です。あなたに自由な時間と充分なお金と健康なカラダがあったとします。そして神様から「あなたがしたいことは何してもいい」と言われたとします。さてあ…

  • 今出来ることは今やろう!

    今日はお墓参りに行ってきました。風が強くて花粉が心配でしたが、最近、乳酸菌のサプリを飲み始めたお陰なのか、マスクなしでもクシャミが出ることもなく、鼻がムズムズ…

  • イライラしたら休もう!

    みなさんは日常生活でイライラすることってありますよね?!ちょっとしたことで、怒りっぽくなったりしていませんか?それはあなたが疲れているから。エネルギーが枯渇し…

  • 仕事でミスした時

    今日は身体的に余裕がなくて、自分でも何やってるんだか、何言ってんだか分からなくなってしまいましたここんとこずっと忙しくて、休んでるようで、ちゃんと休めてない。…

  • あなたに必要な出来事

    「人生は必要なことしか起こらない」もしあなたがそう思えるようになったら最強です!なぜなら今あなたに起きたことは、あなたに必要だからです。なにが起きても、あなた…

  • お金について考えてみる

    今日は最強開運日って事で、お金について考えてみましょう。「お金は使えば使うほど入ってくる」って、よく聞きますよね。お金は経済のエネルギーなので、使ってお金を循…

  • 今日は最強開運日

    今日は一粒万倍日と天赦日、寅の日が重なる2024年屈指の最強開運日ですお財布を新調したり、新しいことを始めたり、大きなお買い物をしたりと、何をしても開運に繋が…

  • 欲しいモノは必ず手に入る!

    今日はホワイトデーまぁ、もはや忘れてる人も多いはず。今までは楽しみだったのですが、今年になってからはどーでも良くなった日です。先月のバレンタインで、相棒からく…

  • 人生は紆余曲折

    私たちは合理的に考える習慣があって、なるべく無駄を省こうとします。最小の労力で成果を上げようとします。企業が利益を追求する上では、必要な考え方かもしれません。…

  • 幾つになっても学びの連続

    人生何歳になっても学びの連続です。ほとんどの人は意識していませんが、学ぶ目的は年齢によって変わってきます。年齢を18歳まで18~30歳代まで40歳代からと大ま…

  • 人生は続いていく

    たとえ今あなたが何かで上手くいっていても、それで終わりではありません。あなたが仕事で成功しても、それで終わりではありません。人生はこれからも続いていきます様々…

  • その仕事、ホントにやりたいのか考えてみる

    今日は朝から確認会があり、今後の方針やら一人一人のスキルアップなど、具体的にどうしたらもっと活気が出て、モチベーションが上がるのかという事について話し合いをし…

  • あるがままに受け入れる

    私たちは自分を嫌ったり、許せなかったりします。自分の顔が嫌い自分の性格が嫌いあのときのミスが許せない才能のない自分が許せない今の自分を受け入れられないんですね…

  • 今週はしっかり自分の心と向き合ってみよう!

    今日は3.11という事で、改めて震災について考える1日でもありました。当時の記憶を思い出しながら、日頃から備えをしておかなければいけないなと感じました。つい他…

  • 2024年度に向けて

    魚座新月のエネルギーは今日も降り注いでいます2023年度、最後の新月です!ぜひ自分と向き合い、新年度に向けて目標を設定してみてくださいね何かしらズバッと思い切…

  • 魚座新月のメッセージ

    18:00〜 魚座新月になりました魚座は12星座最後のサイン一つのサイクルの締めくくりですよ!身の回りの整理をして、新しいスペースに幸運をたくさんお迎えしまし…

  • 今夜18:00〜魚座新月になります!

    今夜18:00〜 魚座新月になります魚座は12星座の中で最後を締めくくる星座です。3/20の宇宙元旦を迎えるにあたり、不要なものを手放すことで、幸運が入るスペ…

  • 陰陽のバランスを取ろう

    何事もポジティブに捉えようとすると苦しくなりませんか?私たちはなぜポジティブに捉える必要があるのでしょう?それは日頃からネガティブに捉える習性があるから何事も…

  • 相手を理解する

    人はみな違います。 育った環境、個性や才能も能力も違います。感じ方や考え方、好き嫌いも違います。意識も違えば、善悪の価値観も違います。だから自分の正しさと相手…

  • 枠から出ることへの恐怖

    「苦手意識」についての話の続きです。前回までの内容はコチラで『苦手意識』みなさん何かしら「苦手意識」ってありますよね?なぜか特定のことに対して、うまくいかない…

  • 苦手意識

    みなさん何かしら「苦手意識」ってありますよね?なぜか特定のことに対して、うまくいかない感じがする。そんな経験、一度はあるかな?と思うのです。この「苦手意識」一…

  • 男女の価値観の違い

    3月になってまた寒い日が続いてますね春はすぐそこまできているのに、なかなか暖かさを感じられないもどかしさがあります…来週はホワイトデーという事で、相棒と男女の…

  • なんとなくヤル気が出ない時は

    最近、みなさん笑ってますか?心がワクワクするような体験してますか?私の周りでは、ヤル気が起きないとか、モチベーションが下がったなど、メンタルがやられてる人が増…

  • 無条件の安心を求めて

    何が正解かはっきりしない時や、どう振る舞えばわからない時、私たちは、失敗を恐れ、なにか不安を感じるし、積極的な行動ができず、間違えないように静止してしまいます…

  • 学びながら成長していく

    人生は生きる過程で、喜んだり傷ついたり悩んだりしながら、何かに気づき悟っていくものなのです。そして人は人生の経験を重ねながら、魂は学びを得て成長するのです。そ…

  • 改めて「引き寄せの法則」を考えてみる

    「引き寄せの法則」を改めて考えてみる。同じ波動のもの同士は引き寄せ合う。自分がポジティブでいると高い波動を発しているので、高い波動のもの(ポジティブなもの)を…

  • 愛ある人になろう

    人は自分の都合のいいように考えます。そして都合のいいように物事を運ぼうとします。人は自分の失敗には甘く、他人の失敗には厳しいものです。これは万人が持つ共通の性…

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