ヨーロッパ（カミーノ）やハワイなど旅のこと

ヨガの素晴らしさ（その1）

こんにちは。 10年前くらい、ヨガスタジオに毎週金曜日に通っていた時がありました。 幼少のころから華奢で筋肉があまりつかない体質のうえ、20代で大病したことで、健康な人よりも体力がなく、食事の量も少なく、持久力もなく、、 そんな私が、まさかやるとは思わなかったが、スペイン巡礼で800kmを歩いた。 そんなことも、全てはつながっているということが後になって見えてきたりします。 皆様にもそれぞれあると思う。 人生の転機、好転など。 後になって、あれはよかったんだとわかる。 事実は小説より奇なりと思う。 人それぞれ、ドラマチックな人生を歩んでいる。 私にとってヨガは、人生を豊かにしてくれるものです。…

2019/01/20 17:18

スペイン巡礼：【Day 39】O Pedruzo (Arca - O Pino) → Santiago de Compostela (20 km)

【6月27日（火）】 天気は雨。 まだ真っ暗な、5時25分にアルベルゲを出発した。 今日はとうとう巡礼のゴールの日。 巡礼開始から39日間、自分なりに頑張りました。 ソーフィとの待ち合わせ場所は、大まかにしか決めておらず、ソーフィがいなかったので、どうしようかと思ったが、まだ寝ているのかもしれないと思い、そのまま歩いて行くことにした。 バルなどで休憩を取れば、また道の途中で会えるだろうと楽観視。 5時40分頃に、ソーフィからメッセージを着信。 今からアルベルゲを出発するとのこと。 私は先を歩いているので、追いついたらいいねと返信。 真っ暗で、雨が降っている中、ポンチョをきて歩くのも慣れてきた。…

2019/01/04 20:11

スペイン巡礼：【Day 38】Arzua → O Pedruzo (Arca - O Pino) (18.8 km)

【6月26日（月）】 天気は晴れ時々霧、曇り。 出発するために、アルベルゲの廊下を通り、入り口にあるカフェスペースを通り抜けようとしたところ、ソーフィがクロワッサンとカフェコンレチェで朝食を取っていた。 挨拶をして、彼女のテーブルの向かいに座って、おしゃべりした。 彼女はブルゴスから巡礼をスタートしたそうだ。 そして、他の知り合った韓国の方と同様、彼女も仕事を退職して巡礼にきていた。 ニコニコして穏やかで話しやすい人。 連絡先を交換して、また会おうねと言って先に出発した。 朝日が登る中、一人で歩き出す。 私の朝食はこればかり。 そしてこのバルで休憩中に、日本人のYさんが歩いているのを見かけた。…

2019/01/04 19:05

スペイン巡礼：【Day 37】Melide → Arzua (14.2 km)

【6月25日（日）】 天気は曇りのち晴れ。 朝はアルベルゲと教会の前で朝市が出ていた。 新鮮なで元気な野菜。 大きなナス！ これから巡礼で歩かないといけないからなんにも買えません。 ビーツ。 これをスムージーにしたらさぞかし美味しいはず。 欲しい時には手に入らず、、、買えない時には、こんなに大きなビーツが目の前に。 あと、44km。 ミナさんは気になる教会を見つけて中へ。 今日はお互い違う街を目指す。 私はミナさんよりも遠くへ行くため、先に歩いて行くことにした。 曇り空から、晴天になり、のどかな街に入った。 Arzua（アルスーア）という街に到着。 治安が良さそうな、静かで品のある街。 私営ア…

2019/01/04 18:43