ダイエット卒業計画♪

8月終了31日で48日目♪

こんばんはー特に更新していない私ですが、ダイエットは続けています多分私ってマメなタイプではないので、なるべくしてなった、この放置っぷり最初はこまめに考察書いて…

2016/09/05 22:39

あれれ？(35日目)

こんばんはーだんだん書くこともなくなってきた私あと、今日は次男の熱が下がらなくてなんだか落ち着かない気分です私はいつも、コーヒーに生クリームとラカントを入れて…

2016/08/18 22:45

青汁やめてみます(34日目)

こんばんはー息子がもう一回書いてくれた私･････ツインテール？？したことないけど？？（笑）どっちをアイコンにしようかなさてさて、今日から青汁抜きにしてみまし…

2016/08/17 22:23

下してました(33日目)

おはようございますー昨日は記事を書いてる途中に猛烈な眠気と吐き気に襲われて、書いてる途中でそのまま寝てしまいました夜中に2回ほど起きて、えずいたり･･･えづい…

2016/08/17 09:22

低糖質スイーツも気になる(32日目)

こんばんはー最近、低糖質のスイーツを手作りしてみようかな？と色々レシピを調べていますやっぱりまずは無難にチーズケーキかなうちの長男、チーズが苦手そうな雰囲気が…

2016/08/15 22:08

1ヶ月！(31日目)

こんばんはー昨日は仕事の後にお友達とデートをしてからの帰宅で、お風呂など終わって落ち着いた頃には24時を過ぎていたので、そのまま寝てしまいました私は基本的に2…

2016/08/14 22:06

ラードで美味しさアップ♪(29日目)

こんばんはー今日は昨日記事に書いたように、脂質を意識してとってみましたいつも詳しくは計算してませんが、だいたい脂質よりもたんぱく質を多くとりがちな私。意識しな…

2016/08/12 22:18

脂質を意識してみようかな(28日目)

こんばんはー実家で早めの夕食を食べて、子ども達を寝付かせて、ゆったり自分時間を満喫しておりました色んな方のブログを巡って、たんぱく質と脂質の関係やら、子どもへ…

2016/08/11 22:20

写真1個も撮らなかった～(27日目)

こんばんはー今朝は卵焼き2つにしてみたのだけど、MECの規定量を守ろうとすると、夜の食べる量が多くなってきつい昼にもそこそこ食べるけど、最後のしわ寄せが夜に来…

2016/08/10 22:12

夜はばたつく(26日目)

こんばんはー私、ブログを再開したのは、自分の記録、自分の身体の流れを見るという意味で、紙よりも続けれるかなー？思って始めたものなので、飲んでるものとか、食べて…

2016/08/09 22:43