おとなの体調管理～まゆか先生とスタッフＹの徒然健康ブログ～

梅雨時期のおすすめツボ指圧

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ！ 受付担当・妹のYでございます。 さて、今日は梅雨のお悩み改善に効果的なツボのお話です。 梅雨時期にむくみやすかったり下痢…

2021/06/15 17:46

冷たいもの注意報

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ！受付担当・妹のYでございます。 さて、今日は冷たいものによる体調不良についてのお話です。 下痢や便秘、食欲不振、謎の疲労感…

2021/06/14 11:01

夏に向けて汗をかける体に

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ！ 受付担当・妹のYでございます。 さて、今日は今からやるべき熱中症対策についてのお話です。人が汗をかくのは体温調節をして暑…

2021/06/11 15:00

乗り物酔いには手首のツボ指圧

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ！ 受付担当・妹のYでございます。 さて、今日は乗り物酔いになってしまった時のオススメケアについてのお話です。 乗り物酔いを…

2021/06/10 22:08

へそ下のツボで疲労回復

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ！ 受付担当・妹のYでございます。 さて、今日は疲労回復のツボについてのお話です。 とっても疲れた日は、へそ下にある『気海(…

2021/06/09 15:51

目の疲れ改善のツボ

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ！ 受付担当・妹のYでございます。 さて、今日は眼精疲労ケアについてのお話です。 目の疲れから頭痛がー！という時にオススメな…

2021/06/08 14:27

梅雨の体調不良に注意

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ！ 受付担当・妹のYでございます。 さて、今日は昨日に引き続き梅雨の体調不良についてのお話です。 梅雨は体に湿気が溜まりやす…

2021/06/05 14:50

梅雨の不調対策に深呼吸

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ！ 受付担当・妹のYでございます。 さて、今日は梅雨の不調対策についてのお話です。 梅雨の時期は湿気で体がむくみやすいですが…

2021/06/04 08:50

ツボ指圧でイライラ発散

鍼灸院を営む姉妹のブログへようこそ！ 受付担当・妹のYでございます。 さて、今日はイライラ発散のツボについてのお話です。 すぐカッとなったりイライラする人にオ…

2021/06/01 17:00