葉酸サプリ 妊活

葉酸サプリを妊活中も、産んだあとも飲んでる東尾理子さんの広告みたんですね。しらべたら、理子ちゃん、いま40歳！！2012年にひとり目（37歳の時）、2016年3月にふたり目で産んでて。高齢出産が35歳以上だから、大変だったよね、きっと。。そもそも葉酸って

妊活中 プール

これだけ暑いと妊活中とはいえ、プールへ行って「涼」をすこしでも味わいたくなります。でもわたしは本格的に始めていないので、これからなんですけどね(^_^;)恥ずかしいんですけど、わたし、皮下脂肪が多いんです。。。なので年中身体が冷えてる感じなんですよ。脂肪って重