8月の散歩は辛かった
8月31日土曜日先負曇災害級と言われた酷暑の8月が終わります九州では大雨もありました今年の8月は夜7時8時になっても気温が30℃を下回らずに湿度が高かった日が多かったという印象です今日も日中は真夏日の31.2℃湿度も高かったです夜7時で28.6℃湿度75%外に出たくない数字です早々と白旗を上げて数字合わせの散歩で止めました加齢的に根性も衰えてきたようです今月の散歩は401.9㎞13.0㎞/日昨年8月は464㎞でしたから13.4%の減体調管理を考慮して夜の散歩を避けた分だけ目減りした数字となりましたこの先一週間も真夏日で夜の最低気温も平年より1~2℃高い予報が出ています9月は残暑で変化の大きい予報ですから体調を維持しながら地道に歩きます8月の散歩401.9㎞13.0㎞/日散歩に要した時間:90時間平均時速4.46...8月の散歩は辛かった
2019/08/31 19:43