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ロコモフレイルヨガで体力回復
先日、ロコモフレイルヨガ講座を開催させて頂きました。『ロコモフレイルヨガ』骨、関節、筋肉、神経などの運動機能が低下することにより立つ歩くなどの移動機能が低下し…
2025/06/06 07:04
ヨガクラスの内容
[アルファーヨガ]月の満ち欠け・経絡・五行説・二元論などを取り入れながら日々変わりゆく流れに身を委ねてその日にあったポーズを行なっていきます。ポーズの中で…
2025/06/05 07:35
2025年6月 (1件〜100件)
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