七分目

41才、10年ぶりに選んだサンダル

41才、最後にサンダルを買ったのはいつだったか、、、、 思い出せないほど昔。 20代の頃は酷い冷え性、電車の冷房が強過ぎてとても素足でいられない。そんな理由からサンダルを履かなくなりました。 結婚して子供を産み育てる中で歩きやすさは最重要項目、突然走り出す幼児に備えて足元は常にスニーカー。 でももう暑い。暑すぎる日本の夏。 引っ越しして電車に乗る時間は激減、電車自体も省エネで昔ほど冷房を強くしていないのもあって、サンダル履けるかも、、、、思い出して数年、ようやく購入。 数週間悩んだ結果、選んだのはKEENのユニーク。 幼児同行で朝夕トータルで1時間程度歩く毎日から一番に考えるは機能性。 スニー…

2021/07/30 15:00

ベランダガーデニング一年目はジャングル、、、、

今年から始めたベランダガーデニング、育てたのは結局プチトマトとバジルのみですが、このプチトマトが、、、、、 ジャングル化しました。 伸びすぎちゃう？広がりすぎちゃう？お行儀悪過ぎちゃう？？ 通勤路は花好き、ガーデニング好きの家が多くプチトマトを育てる家も多数。色んな家のプチトマトを見ますが、こんな縦横無尽、野性味あふれるプチトマトは見た事がありません。 最初の苗木はちんまり、可愛かったですが、、、、 あれよあれよとムクムクと。 初めて実がなった時は本当に嬉しかったなぁ。。。。 nanawarigobu.hatenablog.com でも今、なんでこうなったんやろう。。。。 添え木の角度か、わき…

2021/07/29 15:00

一人ケーキ クラン・ヴァニーユ烏丸御池

ようやく買えました、クラン・ヴァニーユのケーキ。 京都は御池にある有名店、夕方15時を過ぎればショーケースの中はガラガラ、16時を回ればほぼなし。 営業時間終了の数時間前に焼き菓子以外は売り切れになる人気店。 しかも日曜日は定休日。会社帰りに買って帰るだけでも至難の業。 その日は午後休、13時に店に行くとショーケースは賑やか華やか色とりどり。多種多様に並んでいて思わずにんまり。 ココナッツ系のケーキが食べたかったのですが、その日はココナッツ一種のみ。説明を呼んで、、、、予定変更。 ベリー、カシス系にしました。 ストロベリーはさほど好きじゃないけれど、他のベリーは全部好き。 エマと名前のついた赤…

2021/07/28 15:00

早い？遅い？京都市内40代ワクチン接種

ワクチン打って来ました。 新型コロナ、最大にして最強の予防はワクチン。打つ？打たない？ 一瞬も迷わず打つ方を選択した私。 職域接種に申し込んだのは6月下旬？その時は7月中旬に接種予定と説明がありましたが、下旬にずれ込んだのは政府のあれこれですよね。。。。。 ワクチン不足、職域接種ストップの報道を見聞きしていると、打てるのはお盆明けと思っていたので7月中に打てたのは嬉しい、ほっとしながらいざ会場へ。 会場は京都市内のど真ん中、四条通り。地下鉄から降りてそこに行くまで、、、、 めっちゃ人多い。 四連休の昼下がり、四条通りは買い物客でワイワイしています。 ワイワイを潜り抜け、会場はビルの8階。建物に…

2021/07/27 15:00

オリンピック、唯一見たい競技は、、、、

オリンピック、観てますか？ とうとう始まった東京オリンピック。 始まった、始めたの？ 絵空事、映画のように思っていましたが、録画していた開会式やニュースを見てようやく現実感が。ほんまにやってはるわぁ。。。。 それにしてもこの暑さ。熱中症予防から 「外出しないように」「運動しないように」注意する天気予報の後に、オリンピックの報道が流れると、どっちやねん、選手や関係者の身体が心配になります。 高温かつ湿度の高い日本の夏に競技するってコロナ以前に危険な行為では？ 温暖化がどんどん進む今、オリンピックは春か秋開催がいいと思うのですが。 そんな高温多湿に加えてこのコロナ。 コロナ大流行の中での開催は人類…

2021/07/26 15:00

みんなおやつ シャトレーゼ、北海道産バターどらやき

みんなおやつ シャトレーゼ、北海道産バターどらやき 同僚からのお裾分けシリーズ。 nanawarigobu.hatenablog.com どらやき、息子の大好物です。単に好みなのかドラえもんの影響かは謎。ケーキやチョコレートは虫歯になるけど、クッキーとどら焼きは大丈夫。 何の根拠か誰の入れ知恵かは不明ですがそう言い張る息子、どら焼きは食べてもいい物らしい。（言いながらケーキも食べていますが） シャトレーゼのバターどら焼き、同僚によると話題になってるとかなってないとか。 テレビで？インスタ、ツイッターで？どれもほとんど見ない私、話題性や流行認知能力ゼロ。でもきっと美味しいに違いない。期待を胸に一…

2021/07/24 15:00

台所のマイコーナー 好きな物だけ集めてみる

あれは半年前、大量の食器が我が家にやって来ました。 これを機に食器棚の中は大きくチェンジ。 nanawarigobu.hatenablog.com 同時に使用頻度の低い大物を処分、空いたスペースに入れた物は、、、、 なんだこれ、な大量のコーヒーカップ。 地方の陶器市で買い揃えた一点ものや作家ものから、有名海外メーカーまでわんさか届いたコーヒーカップ。 nanawarigobu.hatenablog.com これをどう収納するか。見せる収納？収納グッズを活用して？ 正解は、、、、、 ぐっちゃ～。置いただけ。 収納とすら言えないただの無法状態。 あかんやろ。言われそうですが、私にとっては心ときめく…

2021/07/22 15:00

スマホを置いて本を開けば

最近読書する時間が増えています。 きっかけはデジタルデトックス、ネット依存を見直したこと。 nanawarigobu.hatenablog.com 隙あらば見ていたスマホ。読んでいたブログやニュース、ネット時間を減らそうと ・通勤電車の中 ・夕食後の10分 まずそれを無くしました。 隙間時間にちょい読みできるのがスマホの良さ、素晴らしさではあるものの、ほんの少しでも余白が出来ると「今見とかな！」追い立てられるように読む私は立派な依存症？ 何もしなくていい時間、心落ち着ける時間を自ら捨ててない？？ 依存って自分では気づきにくいもの。 離れて見てようやく自覚できます。 今までスマホを触っていた時間…

2021/07/21 15:00

汗だく帰宅、家事の前の一休み

梅雨も開け、帰宅直後のシャワーが恒例になってきた夏本番。 駅から子供の足で12，3分。 たったそれだけでまぁ暑い。暑い暑い、暑いことこの上なし。 夏だけは時短勤務、退社時間が早いのがいいのか悪いのかわからなくなります。 夏の夕方、あと一時間遅かったら気温少しは下がってるよね、、、思いながら汗だく帰宅で三人一緒にシャワーするのはそれはそれで楽しくて。 さっぱりし、水分補給したらさぁ洗濯、食事の用意。 とはなりません。 ならないよう意識して、わざと休憩するよう意識づけして数年。山のような家事にまだまだ気持ちが奪われそうになります。早く済ませたい貧乏性？はいつ治るんだろ。。。 nanawarigob…

2021/07/20 15:00

幼児よりご遠慮したい、食料品のお買い物

一緒にスーパーに行きたくない人、誰ですか？ 手あたり次第、何でも手を出す2歳児？ 目についたおかし、ジュース、目新しい物全て買って買ってとねだる5歳児？ 値段チェックに厳しい姑？ 私は俄然旦那。40代中年男です。 たま～に週末一緒に買い物に行きますが、、、、、 何でもかんでも買いすぎちゃう？経済感覚ズレすぎちゃう？ 冷蔵庫の容量、ストック棚のスペース気にしてる？ してないしてない、何にもしてない。 予算もダブりも今晩の献立も、何一つ考えない買い物はむしろ見事、あっぱれ。 イライラや呆れを通り越して、値段も見ずに欲しい物買えるっていいなぁ、羨望すら持つほど。 支払いは家計ではなく彼のポケットマネ…

2021/07/19 15:00

一人おめざ シャトレーゼ、ティラミスロール

一人おめざ シャトレーゼ、ティラミスロール 庶民の味方、シャトレーゼ。 高校時代に恋をして、就職する頃に疎遠になり、その十数年後、 またまたお世話になっています。 家の近所に店舗がない私に時々同僚が差し入れしてくれます。あぁ有難い。 nanawarigobu.hatenablog.com 今回は、、、、北海道マスカルポーネ使用ティラミスロール。 ティラミス、好きです。初めて食べたのは中学生？ 濃厚なチーズとコーヒーの苦みの組み合わせは正にカルチャーショック。欧米は濃いもん食べはるわぁ。。。。。しみじみ思った記憶が。 流行りに流行って、ティラミスの板チョコレート、みんな食べてたような。。。。 今…

2021/07/16 15:00

THE THREE BEARS アフタヌーンティー

アフタヌーンティーって好きですか？ ふわふわの乙女からのりのり20代、艶々の30代にしっとりの40代、老若問わず女心をくすぐる言葉。 実際は食べ盛りの10代には足りないだろうし（予算も）胃腸が弱った40代にはボリュームあり過ぎる事もありますが、それでもときめくアフタヌーンティー。 先日久しぶりも久しぶり、友人とのランチに選んだのは、京都は烏丸通りにあるTHE THREE BEARS。 可愛らしい外観で英国スタイルのアフタヌーンティーが食べられるお店、ずっと気になっていましたが、ようやく足を運べました。 メニューは思ったより豊富。焼き菓子専門らしいランチセットがいくつかとアフタヌーンティーセット…

2021/07/15 15:00

7年ぶり？ピアス買いました。サージカルステンレス

本当の本当に久しぶりのお買い物。 7年だか8年ぶりにピアスを買いました。 きっかけはバッサリ切った髪の毛。 ショートボブからベリーショートへ。耳、丸出しです。 nanawarigobu.hatenablog.com それまでのピアスはぴったり密着型。小粒の天然石やパール、プラチナを着けていましたがベリーショートのそれはいささかボリューム不足。 さりげない小さな石も可愛いですが、今の気分はそうではなく。 せっかくイメージもガラリと変わったので、ヘアスタイルに合うピアスを着けたいな。 思いつつ季節は梅雨、夏。 夏のピアス、アクセサリーって気を使います。 刺激、金属アレルギーに。 幸いまだ金属アレル…

2021/07/14 15:00

年中さんのお手伝い 平日帰宅後ルーティーン

未就学児にお手伝い、させていますか？ 何でもやりたがる幼児、身体面でも精神面でもお手伝いは発達にいい事ばかり。 親子のコミュニケーション、生活力や自立心、責任感、自己肯定感の向上、、、、 頭では理解しつつ、余計に時間がかかるし、、、大人がやった方が早いし、、、、むしろ散らかす？汚れる？手間も増えるし、、、、、 で敬遠しがちではないでしょうか。 私も断然そっち派。余計なことせず静かに遊んでて下さいー思う方ですが、息子ももう年中さん、そろそろ始めよう、思ったのは 幼少期からお手伝いが習慣、当たり前になっていると 思春期、反抗期になっても家事はするものだと受け入れられる。 らしいから。自己肯定感云々…

2021/07/13 15:00

41才、刈り上げました 15年ぶりベリーショート

髪の毛を切りました。さっぱり、スッキリ。 いつもはこれくらいのショートボブ。 ハーフでまとめられるギリギリのラインで切りそろえるのがここ5年の定番でしたが、 暑い。 暑い。 もうどうにも暑い。無理や。。。 まとめてしまえば涼しいけれど、シャンプーの後、ドライヤーが苦痛も苦痛。 限界を超え、41才、ショートカットを決意。 これまでは朝に寝ぐせで爆発した髪を濡らし、セットし、、、、の時間が幼児二人抱えた状況では難しくて諦めていましたが、だいぶ落ち着いてきた我が家、満を持しての 刈り上げ。 とここまでは短くないまでも限りなく近いベリーショート。 すっきり、さっぱり、耳丸出しのバリバリショート。結果、…

2021/07/12 15:00

寿カステラ。夫婦は黄金色で長持ちがいい

先月、旦那が結婚式に出席しました。 結婚式？すんの？？ 京都は緊急事態宣言発令中。てっきり延期だと夫婦揃って思っていましたが延期の連絡は来ない。 きっと延期に延期を重ねてもう無理や、、、で決まった日程だったのでしょう。ともかく結婚式、6月の土曜日に出かけて行きました。 知らない人の結婚式、待ってる家族の楽しみは、、、、引き出物。 バームクーヘンがいいなぁ。厚かましく思いを寄せていましたが、連れて帰って来たのは、 カタログギフト。カタログないからウェブギフト？専用サイトで申し込み。 昆布。・・・・・まぁね、よろこんぶね。 そして焼き菓子とカステラ。 ・・・・・カステラか。。。 バームクーヘンを勝…

2021/07/09 15:00

アンガーマネジメント、セルフエクササイズで大きな気づき

最近本腰を入れているアンガーマネジメント。 ようやく波に乗って来ました。 入門書を読む。読む。読む。 とにかく徹底的に読み込み、小さな事を実行する。 当たり前の事ですが状態が酷い時はそれすら出来なかった事実、過去。 nanawarigobu.hatenablog.com アンガーマネジメント入門 (朝日文庫) 作者:安藤 俊介 朝日新聞出版 Amazon アンガー本を読むと同時に心理学やストレス本も読み、その中のエクササイズも愚直に続ける中で、その中の一つに、 「どんな自分、状態になりたいか」を明日、三か月後、一年後。三つの時系列で書き出す、というのがあります。 何を書いてもよくて、世界一周、…

2021/07/08 15:00

七夕、願いはいつも同じだけど

今日は七夕、年に一度の逢瀬の日。 七夕の由来、言い伝えをしっかり読むと、、、、 「労働を頑張ったら今日だけ会っていいよ」だそう。神さまって実はスパルタ。 どれだけ仲のいいカップルでも、働かずに遊んでばかりには厳しいです。 そんな七夕、毎年願い事は変わりません。 家族が健康で、元気で仲良く暮らせますように。 nanawarigobu.hatenablog.com 本当の願いってそれだけ、そこに集約されてます。 それだけですが、それだけだと遊びがないなぁ。。。（不謹慎？）思う私の側で5歳息子の願いは、、、、、 自転車に上手く乗れー。 ・・・・・・・自転車持ってないけどね。 自転車持ってないのに、上…

2021/07/07 15:00

手強い夏風邪 咳は強敵、早めに受診

先々週に体調を崩した2歳娘、一度は回復したものの、先週再発。 二回目の体調不良は5歳息子にもうつり、二人して保育園お休み。 発熱こそ、1，2日で治まりましたが咳。咳がずっと続いています。 そしてもれなく頂いた私。熱こそ出ませんが全く同じ咳をしています。 コロナの最中で咳。 めちゃめちゃ嫌。 熱も倦怠感もないし、子供が体調崩した後だし、周囲に感染者もいないからただの夏風邪、咳風邪だと自信を持って言えますが、 それでもこの咳、嫌。 咳した後の周囲の目、怖いよねぇ。。。。冷たいよねぇ。。。。。 子供の病欠で会社を休んだので、同僚も理解していると思いますが、それでもやっぱ咳してる人ってヤダよねぇ。。。…

2021/07/06 15:00

もしも、、、、限りなく低い危険認識度

男心はわからない。 男性、しかも幼児の心、脳の中は本当の本当に想像つかない異次元、未知なる世界。 nanawarigobu.hatenablog.com わからんなぁ、、、、思う事は多々ありますが、先日呆れると言うか、いい学びになった事が。 常日頃から2歳の娘と仲良く遊ぶ息子、日頃は大人しい性格ですがその時ばかりは親分肌全開。その場を仕切り、妹にあれやこれやと指示します。 その日はソファーからのジャンプ合戦？飛び合い遊ぶ兄妹二人。 そして娘がジャンプする傍らで室内車を乗り出した息子。 「危ないから娘の近くで乗らないで」 言った直後、ジャンプした娘向かって発進！！ 危うく娘と衝突しそうでした。 …

2021/07/05 15:00

41才、ようやく知ったアイスコーヒー

アイスコーヒーって飲みますか？家で淹れますか？ 基本、夏でも飲み物はホット派。加えてコーヒーはホットの方が断然美味しい！が持論でしたが、最近どうも異変が。 蒸し暑さ、不快指数満点のある日、ふっとアイスコーヒーにしてみようかな。 スタバで初めてアイスコーヒーを頼んでみました。何の思いもなく一口飲むと、、、 アイスコーヒーって普通に美味しいやん！ 41才、今更ながら知りました(笑) 若い頃は酷い冷え性で、夏は冷房が脅威。足元が冷えるからサンダルは履けず、常にカーデガンとひざ掛けを持ち歩く身体にアイスコーヒーなんてもってのほか。 アイスコーヒーもアイスティーも、飲みたいとも思わず、機会もなく。 年齢…

2021/07/02 15:00

2021年後半、年末までにしたいこと

今日から7月。あっという間に折り返し、2021年も後半戦。 毎度毎度、本当に毎回思いますが、 「早いわぁ。。。。。。」 毎日カレンダーを見て、日付を確認しますが、目で見てるだけで脳に入っていないというか、他人事と言うか。月が変わってようやく認識する、みたいな所があります。 周りの友人達も軒並み同じことを言っているので、中年女性の特徴の一つなのか。。。 ともかく今日から7月。今年も後半です。 後半戦にもなると思い出すのが半年前、新年に掲げた抱負。達成できたっけ？ またまたリスタートできる絶好の機会、新年度の4月からの目標は？ 抱負や目標ってことあるごとに思い出し、振り返り検証し、意識に擦り込む大…

2021/07/01 15:00