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ななわりさんのプロフィール

住所
京都府
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保育園児二人と時短勤務。 家事も育児も自分自身もシンプルにしていきたいです。

ブログタイトル
七分目
ブログURL
https://nanawarigobu.hatenablog.com/
ブログ紹介文
家事も育児も七分目。 上手く時短、手抜きして子育ても生活もシンプルに。 暮らしと心に余白作り。
更新頻度(1年)

276回 / 365日(平均5.3回/週)

ブログ村参加:2016/04/24

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ななわりさん
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ななわりさんの新着記事

1件〜30件

  • 究極のお取り寄せ 贅沢な家ご飯

    2020年7月、京都でも小規模クラスターが発生。やっぱり外食、会食は怖いな、、、、思った人も多いと思います。 じわりじわりとコロナ感染者がまた増えている今、外食、特に居酒屋系の経営が心配な反面、ますます足は遠ざかりそう。 特にアルコールを提供するお店、室内での滞在時間が長くなりがちなお店には当分行けそうにありません。 そんな気分の中、少し前ですが久しぶりに友人宅で食事を楽しむことに。 集った友人の一人が持参してくれたのが、、、、、 ケジャン。 ケジャンーーーーーーー!! これ、好き。すっごい好き!! 韓国グルメの中でもベスト5に入るご馳走、美味しい物。 日本で食べれんの、こんなんお取り寄せ出来…

  • 無印良品 インテリアフレグランスセット グリーン

    先日、とっても素敵な物を頂きました。 無印良品のインテリアフレグランスセット。 磁器ホルダーにオイル、スティックがセットで。 香りはグリーン。 名前の通り爽やかで、清々しい、でもほっとするまさにグリーン。 香りアイテムは昔から結構好きで、アロマオイルやお香、色々使っていましたがスティックは初めて。 ・・・・・なんかよくわからなくて。使い方とか、大体これ、何の棒なん?とか 笑 説明書を読むと、、、、このスティックが液体を吸い上げるんですね、そしてほのかに拡散させる。 ・・・・・なんで? この棒っ切れに含まれる香りだけでこんなに部屋中いい香りがするの? なんで?? まぁ、、、、、理解できなくてもい…

  • 共同生活 許容を増やしてストレスを減らす

    他人と暮らすって難しいです。(唐突) ここで言う他人は自分以外の全て。親も子もパートナーも。 価値観が同じ人間は世界中探してもどこにもおらず、生活習慣、常識も人それぞれ。 生まれた時から一緒に暮らす幼児でも感覚、癖は違って。 人の価値観を許容する。もっと言えば、 人の価値観で暮らす。 これが上手な人ほど他人と上手く生活できるのだと思います。 人それぞれのこだわり、癖を 「あーそうなん、へー」 受け止められる、受け流せる寛容さ、包容力。 「なんでなん、ちゃうやろ、こうやろ」 自分の価値観を主張するのではなく、自分の思い、考えはそのままに、他人のもそのままに受け入れ、寄り添える力。 ・・・・・ない…

  • 七夕 星に願いを

    七月七日、七夕です。 年に一度、彦星と織姫が出会える日。 でも出会えるのって「仕事を頑張ったら」って条件付きらしいですね、 そもそも二人が引き裂かれたのも恋愛第一になって仕事しなくなったから、だとか。 恋愛よりまず仕事、仕事してこその恋愛。 恋愛からは遠ざかっている我が身ですが、恋愛、は他にも色んな言葉に置き換えられるような。 まず、働け。日々の糧を確保しろ。 他の事はそこからだ。 そう言われている気がします。(厳しい( ;∀;)) 私の仕事は勤務労働と家事全般。 結果云々頑張る、と言うより勤勉さ、誠実さを神様は見ているのかも。 由来はともかく、七夕には願い事。 今年も考えました。 ・・・・・…

  • 目標達成のために 毎朝5分の確認

    2020年も後半戦、抱負、目標達成まで残り半年。 前半のイマイチな進捗状況に取った行動は、、、、、、 毎朝の見直し。毎朝の確認。 ん?普通? 毎日確認したり、日々目にするところに目標を書いて貼ったりって当たり前のようで、私にはなかった習慣で。よく考えたら(考えなくても) ・・・そりゃあかんわ。そりゃ意識下がる、下手すりゃ忘れわ。。。。。 忘れないように、戒めるために、意識を持ち続けるために、毎朝確認することにしました。 日々の思いや、反省、自分の思考の整理を手書きノートに書く習慣はもう20年以上。 当然毎年の目標や抱負もそこに書き出しています。 nanawarigobu.hatenablog.…

  • 40代夫婦のデート 夕食は、、、、 

    40代夫婦のデート。 街を歩き、カフェに行き、夕食は、、、、 塩ラーメン。 なんでやねん。 例えもう一つがスペシャルだろうと、 なんでやねん。 久しぶりのデートになんでラーメンやねん。 とはなりませんね、40も過ぎると。 普段幼児と一緒にいると温かい物を温かい状態で、ゆっくり落ち着いて食べられる。 それだけで十分。非日常、贅沢。 子供不在、夫婦水入らず、たまには大人のお店に行きたい! カウンター座りたい!店主と会話しつつ、しっぽりしたい! の欲求すら湧かない疲れた中年夫婦。笑 しかもまだまだコロナ警戒は続き、お酒を飲みながらゆっくり食事を楽しむ気にはなれず。なんとなく不謹慎感も残っているように…

  • エスプレッソカップ 唯一無二の可愛さ

    小さくて可愛い。 身長167センチある私、聞くたびに複雑な気持ちになっていた若かりし頃。 40歳になった今でも言われてみたい願望、羨ましさ、憧れは微妙に残ってるような、残っていないような。 先日飲んだミニカプチーノ。 んー可愛い。 エスプレッソカップってどうしてこんなに可愛いのでしょう。 小さな、小さな、エスプレッソやこんなミニカプチーノを飲む以外、役に立たないミニカップ。小物入れにもできますが、なんせ小さい。小さ過ぎます。 加えて持ち手のハートは持ちにくさ抜群、そんな実用性無視でも許される数少ない食器。 持ち手はライフル。 だから持ちにくいって。。。。可愛いけれど。 白のシンプルな物もいいで…

  • 手抜き家事 サバ缶レシピ ロコモコ風

    コロナ備蓄で大量購入したサバ缶。まだまだ残っています。 色々試して楽しんでいますが、、、、、 nanawarigobu.hatenablog.com nanawarigobu.hatenablog.com nanawarigobu.hatenablog.com お次は、、、、、ロコモコ風。 全然ロコモコじゃない。単に気持ち、雰囲気のみ。笑 1:玉ねぎとブロッコリーの茎を粗みじん切りする 2:サバ缶と1を炒め、オイスターソースとケチャップ、塩コショウで味付け 3:ある程度水分がなくなるまで煮詰める。 4:ご飯の上に3と半熟卵、トマトの角切りを乗せる。 出来たー!! またまた簡単楽ちんメニュー。 …

  • 2020年折り返し 半年過ぎて

    2020年、半分が終わりました。 一年の抱負や目標を作るのが好きな私。 毎年年始や誕生日に色々考えます。 なんやかんやで今年も半分終わり。 さて?? ・・・・・・達成できてないなぁ。。。。 でも改善、少しは近づいてる。とは自己評価。 唯一知っている旦那は、 「・・・・・・・・・・・」 少しは頑張ってない?近づいてない? 聞く私に、「・・・・・・・・・・・」 伝わりました。 抱負や目標が切実であれば切実であるほど、真剣であればあるほど人には言い難くかったりします。 公表したらするしかない、達成するしかない。 エンジンがかかるのも事実ですが、その分勇気が必要で。 でも、何をどうしたいのか。 自分は…

  • 梅雨時の掛け布団 意外なアイテム

    梅雨時の掛け布団、皆様どうしていますか。 家で一番涼しい部屋で(要するに北側)で寝ている私、少し前まで冬用の羽毛布団でした。真冬もそれ一枚。 6月半ばまで同じ布団を使っても不具合がない。 温度調節、湿度調節機能の優秀さ、ダックだったか、グースだったか忘れましたが、どちらにせよ凄い、羽毛。 でもこの湿度、さすがに暑くなってきて、夏用のタオルケットに代えましたが、、、、暑い。 機能性は羽毛布団の足元にも及ばないタオルケット、夏の冷房時には丁度良いですが、梅雨時のノーエアコンでは全然快適じゃない。 でも羽毛はもう暑い。 ふと閃いて使ってみたのが、、、、、、、、 掛け布団のシーツ。 え?シーツ? そう…

  • ブルーボトルコーヒー 京都六角

    行きたい時に行きたい店に行く。 そんな日常が失われていた数か月、恋しさが募っていたお店、味の一つ。 ブルーボトルコーヒーのカフェラテ。 感動するほど美味しいカフェラテを淹れてくれたのは京都一号店。 nanawarigobu.hatenablog.com 段違い、レベル違いのカフェラテ。飲んだ時の衝撃は忘れられません。 そんなブルーボトルが街中に出した二号店、これまた古い民家を改修しての店舗。 古い物を残し、京町家らしさを生かし、それでいて解放感,空気感あふれる店内。 古い梁、むき出しの土壁。 京都二号店、人が行きかう十字路にあり、2階から人々を、動く街を眺められます。 この窓も日本家屋そのもの…

  • 日曜朝のお楽しみ レオニダス ボンボンショコラ

    毎週日曜朝のお楽しみ、ボンボンショコラ。 毎週日曜朝はいつものルーティーン家事の後、週に一度の小掃除を二か所します。 時間にすれば僅か30分。 たった30分の掃除ですが、ご褒美なしには動けない。 頑張ったあと(しつこいけどたかが30分)ほっと一息。 コーヒーとチョコレートが小さな幸せ、至福の時です。 nanawarigobu.hatenablog.com コーヒー一杯、チョコレート一粒で機嫌良くなる妻への労わり?哀れみ(笑)?旦那からの配給品。 レオニダス。ベルギーの老舗チョコレートです。 そしてこの外装は、、、、 ボンボンショコラじゃない??? ボンボンショコラって自分ではなかなか買えないお…

  • 一人おやつ ラグノオ ポロショコラ

    一人おやつ ラグノオ ポロショコラ スーパーで買えるお手軽おやつの定番。 この外装、見た人はきっと多いはず。 久しぶりに食べましたが、まぁ濃厚。しっかり冷やしたからかチョコレートがギュっと詰まってテリーヌショコラみたい。 食べ進めると若干ボロボロしてきますが、それでもしっとりしています。 これだけチョコレート感出して 一本300円前後。 バターの代わりにマーガリンを使っているにしても、凄いコスパ。企業努力。 しかも5切、切れているのも助かります。 1切でも十分満足、チョコレートケーキが食べたいなぁ、でもわざわざケーキ屋に行くのもなぁ。そんな時のお助けポロショコラ。日持ちもするので買い置きもでき…

  • シンプルスキンケア 洗顔料は固形石鹸

    ファッション、家の中、自分の思い込みや思考をどんどんシンプルにしていますが、20代の頃と比べて格段にシンプルになったのはスキンケア。肌のお手入れです。 nanawarigobu.hatenablog.com 最近は朝も夜も馬油一本。化粧水もクリームも塗っていません。 そんな40歳の洗顔料は、、、、、 ただの石鹸。普通の石鹸。言うならばめっちゃ安い石鹸。(一つ100円程度) これで夜はあわあわ洗っています。(朝は石鹸なし、ぬるま湯のみ) たまに気分買えたいな、スッキリしたいな、そんな時は、 皮膚科の常連NOV。低刺激、でもさっぱり。 そりゃ若い頃は迷走しました。いろんなブランド、メーカーの洗顔料…

  • ハートジェル 鳩忌避剤でトラップされたのは、、、、

    マンション6階、南向きの我が家、鳩攻撃、受けています。 一度でも侵入を許せば、彼らは幾度となくやって来ます。 お散歩ルート、休憩スポットとして認知されたら最後終わりのない戦いが始まる。。。。 人間VSお鳩様。仁義なき戦い、今年も頑張っています。 nanawarigobu.hatenablog.com とは言え、去年徹底的に戦う中で得た最強アイテムを持つ私、今年は気が楽です。 これさえ使えば木っ端みじん。(死なないです、寄り付かないだけ) ハートジェル。 ジェル状の鳩撃退薬剤。 鳩を追い払うジェルだからハートジェル。この素晴らしいネーミングセンス。 それでいて絶大な効果。 ハト飛来防止用忌避剤 …

  • 数カ月ぶり 家族で外食 お気に入りのピザ屋さん

    外食したい。。。。コロナの数か月は強く強く思っていましたが、いざ解禁。となるとそこまで行きたくない、食べたくもない、になる天の邪鬼な母を尻目に、 「ピザ食べたいー!」は息子のリクエスト。 いつものピザ屋さん、いつものマルゲリータ。 前菜、ピザ、ドリンクで1500円、お得なランチセット。 大ぶりのピザは一人では食べきれないボリューム、二セット、三人シェアで丁度いい量です。 nanawarigobu.hatenablog.com 1枚目はマルゲリータ、2枚目のレモンとソーセージのピザは皮付きレモンがキリリと効いて、蒸し蒸し季節にぴったりの味。 熱々の窯焼きピザ、家ではどうやっても食べられない物の一…

  • 週に一度の寄り道 30分の自分時間

    週に一度の寄り道 30分の自分時間を日々の暮らしに取り入れようと思っています。 nanawarigobu.hatenablog.com 話は単純。週に一度、退社して保育園に迎えに行くまで30分だけ好きに過ごす。 生活用品や子供用品の買い物ではなく、自分自身の買い物、ウインドーショッピング。 コーヒーショップや本屋巡り。その時の気分で過ごす30分。 コロナの数か月は当然叶わず。(出社していないからそもそも寄り道もないけれど) 6月に入り、勤務も街も日常に戻る中で30分、再開しました。 一回目は?? マクドナルドでコーヒー。 梅雨で時雨れる夕方、駅徒歩0分にあるマクドナルド、重宝します。 20代の…

  • 週末おやつ アンリシャルパンティエ しあわせサブレ

    週末おやつ アンリシャルパンティエ しあわせサブレ 強気?率直なネーミング。 でも確かにこの外装で既に幸せになります。 ピンク。 見るだけで元気になるショッキングピンクは好きな色の一つ。 瞬時に華やか、明るくなります。 こんなの頂くと一気にテンション上がるのは20歳でも40才でもきっと同じ。 コロナで鬱々したと思ったら、梅雨でじめじめ。怠さも吹き飛ぶショッキングピンク。 そんな先方の心遣いを感じます。 しあわせサブレはサクサク、ザクザク、癖のない王道サブレ。 飽きのこない安心の味。ここの焼き菓子はマドレーヌもフィナンシェも、どれも奇をてらわず、基本に忠実。 ハート形の幸せサブレ、みんなで美味し…

  • 一人おめざ ザ・メープルマニア メープルバタークッキー

    一人おめざ ザ・メープルマニア メープルバタークッキー 東京限定スイーツで最も好きだと言っていいお品、メープルマニア。 デパートに期間限定で出品していると思わず買ってしまいます。 メープル味のフィナンシェ、バームクーヘン、ダックワーズとありますが、買うのはいつも基本のバタークッキー。 メープル香るサクサククッキーにバターチョコレートが挟まれたサンドクッキー。 この手の商品はよくありますが、ありったけのメープル感が他にはなくて。 開封したら、一口食べたら、ふわっと、もふっとメープル一色になります。 そして噛み進めると甘い、心とろかすバターチョコレート。 美味しくないわけがない。 常温保存で大丈夫…

  • ナスと豚バラ 黄金コンビ

    手抜き料理シンプル料理、ナスと豚バラの蒸し煮。 相変わらずの見栄えの悪さは置いといて、 茄子って油を加えるとどうしてこうも美味しいのでしょう。 茄子だけだと半人前なのに、油を吸うと急に一人前になる。 油を吸ってくたくたになっても好かれる野菜って茄子くらい? 大人になって更に好きになった野菜の一つです。 作り方は究極簡単。 1;豚バラ肉を適当に切り、フライパンに並べる(油は引かない) 2:同じく適当に切った茄子を豚肉の上に並べる。 3:1,2を再度繰り返す。 4;蓋をして火をつけ、適当な所でお酒を少々。再度蓋をして弱火で蒸し煮。 5:途中でかき混ぜ、均等に火が通るように。 6:最後の仕上げで醤油…

  • 4歳には4歳の理由がある。40歳が見えないもの

    自分視点でしか見れてないな、考えられてなかったな。 日々暮らしていると時々(と思いたい)ふっと気づきます。 職場で、家庭で、他人と接する中で、自分の視点、意見でしか物事を考えていない時ってやっぱり不必要な衝突、摩擦、誤解が生まれます。 先日、息子が絵本をベッドの上に広げていました。その数20?25? ドサドサドサ、バサバサバサ、絵本の小山の隣で好きな絵本を読む息子。 それを見た私は強めの口調で、 「(息子)、出すのは読む本だけにしてくれへん?こんなにいらんやろ、読みたい分だけ出して」 今から使うベット、片付けにかかりました。 息子が散らかした絵本を一人で片付け(普段は本人にさせますが疲れていて…

  • シーズン前の断捨離 季節の前に見直し

    夏の衣替えタイミング、コロナでの自宅軟禁の間にちょこちょこ断捨離、物減らしをしていました。 nanawarigobu.hatenablog.com 相変わらずの断捨離初心者、まだまだ物が多いですが、でもなんとなく、少しづつレベルアップ、断捨離偏差値が上がって来た感があります。 何故かと言うと、、、、、 シーズン前に処分できたから! 断捨離偏差値が著しく低く、貧乏性で往生際が悪い。 ともなればオンシーズンの衣類ってなかなか手放せません。 nanawarigobu.hatenablog.com これまでも手放すのはいつもシーズンが終わってから。 結局着なかったな、なんか違ったな、もういいな、思った…

  • 時間は作る 一人カフェ時間の作り方

    先日数カ月ぶりの一人カフェ時間を過ごしましたが、外で一人の時間を過ごすのって大事だと思っています。 nanawarigobu.hatenablog.com 毎朝おうちカフェで一人時間は持っていますが、それとはまた別の外での時間。 家の中にいるとどうしても家事や雑事が頭から離れない人、結構いると思います。 nanawarigobu.hatenablog.com でもそんな一人時間、専業、兼業問わず乳幼児の母親はなかなか取れないのが現実。 実際私も息子一人の時は取れなかった、取ってなかった。 でも今は、これも母親業の一つ、家庭業務、義務と責任の一つだと認識を改めました。 疲れる前に休む、ストレスを…

  • 手抜き家事 水出し麦茶

    照りつける太陽が強くなってきたと思ったら、近畿も梅雨入り?ジトジト、じめじめの後は夏が待っています。 若い頃は夏が一番好きでしたが、昨今の猛暑、酷暑にもう降参。 苦手な季節、しんどい季節になりつつあります。 しかも涼しかった去年と一変、今年は猛暑だとか。マジか。マスク着用で猛暑って。。。。考えるだけで貧血になりそう。。。 厳しい季節こそ上手に手抜き、時短家事を取り入れたい。今回見直したのがお茶。 朝に、夜に、水筒に、毎日の必需品、冷茶。 今までは朝一番に沸かして、粗熱を取って、冷蔵庫で冷やして、、、、 三段階していましたが、毎日の事。もっと楽にならんかな。 思った結果、 水出し。 水出しに変え…

  • 一人おやつ グラマシーニューヨーク ニューヨークチーズケーキ

    一人おやつ グラマシーニューヨーク ニューヨークチーズケーキ 職場での手土産おやつの定番。 (上にちょろっと見えているのはチョコレートラスク) グラマシー、職場でよく頂きます。 デパートのショーケースはスタイリッシュで華やか。焼き菓子は個装で配りやすく、知名度もあってちょっとしたお持たせにいいメーカーなのかも。 ふわふわではなく、しっとり重めのスフレはレモン?柑橘がしっかり効いてさっぱり。 冷蔵庫でしっかり冷やして食べます。 日によって紫外線が強かったり、じっとり湿度で蒸し暑かったり、そんな今の時期にぴったりの小さなチーズケーキ、美味しく頂きました。

  • 外出解除 久しぶりの一人カフェ

    これが、これが、これがしたかった。。。。。。 一人カフェ、外での一人お茶。 仕事も家事も育児も雑事も忘れて、喧噪の中で一人ぼーっと過ごせる時間。 好きなお店でコーヒー片手にひたすらぼんやり。何もしなくていい時間。 ねばならない事ではなく、したい事、好きな事に思考を使っていい時間。 コロナの数か月はとてもとてもそれどころではなく。 日常の習慣、息抜き、楽しみは自粛、規制の日々。 「日本の奇跡」世界中で言われていますが、コロナとの戦いも少し一休み。少しづつ緩和される中で向かったのはDEAN&DELUCA京都。 ここ最近のお気に入りです。 nanawarigobu.hatenablog.com まだ…

  • 洗濯物畳むの、やめました。の下準備 

    先日から洗濯物を畳むの、やめています。 nanawarigobu.hatenablog.com 快適快調、すこぶるご機嫌ですが、やめる前の前段階、下準備が大事だったと思います。 下準備、とは大げさですが、収納BOXへの入れ方、容量を見直しました。 このあられもないぐちゃぐちゃBOXは息子のトップス入れ。 以前はきっちり畳んで、ビシーっと並んでいました。 綺麗に畳んで向きも揃えて、きっちり入れる。 それが美しいと思っていたし、正解だと思っていて。 数も二段に分けて10枚以上。沢山あるのが当たり前でした。 今はBOXに入れる数を3,4枚に抑えています。ボトム然り。 理由は二つ。 畳まずにギューギュ…

  • 洗濯畳むの、やめました 手抜き家事

    洗濯畳むの、やめました。(突然) コロナで自宅待機になる少し前、日々の生活に疲れを感じ始めていました。 nanawarigobu.hatenablog.com 何が疲れているんだろう。。。。考え方や感じ方、優先順位を見直すだけでなく、現実、物理的な行動も変えることに。 前々から負担に感じ、改善の余地ありだと思っていた、洗濯物畳み。 とは言っても、元々半分は畳んでいなくて。 ドラム式乾燥機をフル稼働、仕上がった衣類はBOXに入れるだけ。自分と子供二人の衣類だけ畳んでクローゼット。でしたが、 nanawarigobu.hatenablog.com ここに来て自分と子供の衣類も畳むの、やめることに。…

  • 娘の寝顔 じっくり見てみたら、、、、

    乳幼児を育てる皆様、一日を家事と育児に捧げる専業ママ、フルタイム、パート、自営で働くワーママ、子供の寝顔、見る事ありますか?(唐突) 私あんまりないなぁ、、、、 あんまりと言うかほぼない。ほとんどない。 完全朝方の私、毎日4時半~5時には起きます。 そこから家事に取り組むまでが自分時間。静かに過ごせる大切な時間。 nanawarigobu.hatenablog.com 美味しい紅茶とお菓子で自分時間を満喫していると、、、、、、 娘の泣き声、息子が呼ぶ声、時々聞こえてきます。 そうなれば優雅な時間は中断、添い寝に戻ります。 この時の母親の気持ちって、、、、、、 (´;ω;`)ウッ… ではないです…

  • 断捨離 新品、値札がついたまま、、、、、

    反省。 やっぱりまとめ買い、先取り買いは必要ないです。 大容量の方がお得、どうせ使うし今まとめて買っとこう。 これ、駄目ですね、本当にやめた方がいい。と、しみじみ思う出来事が。 定期的な断捨離、日々のコツコツ物減らし。続ける中で今回手放せたのが下着類。 数にして7,8点。そしてその半分は値札が付いたまま。。。。。 そう新品。新品のまま処分。 今回処分した新品下着、どうせ使うし、まとめ買いの方が得だし(わすか数百円の話だったと思う)そう思って買ったのは覚えています。実際普段着ている下着達。 ではなぜ着ないままだったのか?? 長男の妊娠前と今とでは下着に求めるものが変わったから。 ん?まず長男の妊…

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