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魯肉飯（ルーローハン）ランチ
今日のお昼は久々の魯肉飯。おいしかった😊 魯肉飯（ルーローハン） レンコン入りタラモサラダ
2025/05/25 22:04
豚バラ野菜蒸籠蒸しランチ
野菜たくさん食べるなら蒸籠蒸しだね。 豚バラ野菜蒸籠蒸し 餃子 小松菜おひたし
2025/05/21 22:08
ホッケ開きランチ
お魚ランチいいよね。 ホッケ開き 小松菜としめじのおひたし 冷奴 白菜のお味噌汁
2025/05/18 22:12
アヒージョランチ
アヒージョ作ってみたかったんで、そしたら他のおかず何？でスペインオムレツしか思いつかん。おかず種類少ないから、…
2025/05/17 16:37
ハッシュドポーク
昨日のハンバーグのタレが残ってるってだけの理由でハッシュドポークにしました。ポークチャップというのも考えました…
2025/05/04 14:53
ハンバーグランチ
姉がハンバーグくれた。 ハンバーグと八宝菜で主役級が2つなのでおかずはこれぐらいで。 ハンバーグ 八宝菜 ほう…
2025/05/03 14:54
米粉丸パン
今日も米粉パン作った。 やはり1時間半はかかるね。先週作ったのより少しもっちりめかな。こないだのは結構発酵して…
2025/05/01 09:21
鶏とゴロゴロ野菜のクリームシチューランチ
冷蔵庫にセロリ、ほうれん草、小松菜があるんだけど、クリームシチューにあう副菜は？とchatGPTに聞いてみたと…
2025/04/28 14:50
スペインオムレツランチ
たまには洋食でもええなと。単に冷蔵庫見たらじゃがいもを早く食べないといけなさそうだからだけど、洋食屋さんにはあ…
2025/04/26 17:09
ピビンパ丼
2025/04/13 17:14
玄米ルーロー飯ランチ
お弁当に間に合わんので朝食べて行った。なのでランチではなかった🤭 玄米ルーロー飯 白菜と薄揚のお味噌汁
2025/04/11 07:37
牛丼ランチ
牛丼って簡単なんだけど作り方忘れた💧 久々でおいしかった。ジャガイモのお味噌汁はおいしい。 牛丼 じゃがいもと…
2025/03/30 15:15
アジフライ弁当
今日は10分いつもより早起きしだけどあと10分は余裕が欲しい。 アジフライ 小松菜とベーコンの塩胡椒炒め ゆで…
2025/03/17 07:36
鯖の味噌煮ランチ
久々に鯖の味噌煮作った。 普段あまり作らないからキッコーマンレシピ作ったんだけど、激ウマやった。レシピは普通の…
2025/03/16 14:59
チャプチェ丼弁当
暖かくなってきたので弁当再開させたい。 チャプチェ丼 水餃子 ゆで卵 茹でスナップエンドウ
2025/03/14 07:36
シマホッケ塩焼き定食
今日も和食。魚は焼くだけでいいから早い。きのこポン酢も味噌汁もあっという間にできるし。ウーバーイーツ頼んでみよ…
2025/03/09 14:27
牛すき煮ランチ
菜の花をポテサラにすると、菜の花負けた🤭 牛すき煮めちゃくちゃおいしい。和食最高だよ。 牛すき煮 菜の花ポテト…
2025/03/08 16:17
ポークカレーライス（玄米）🍛
午前中は大和川掃除ボランティア活動して帰ってきて、疲れてるけど、おばちゃんがカレー食べたいというので、作った。…
2025/03/02 13:57
豚しゃぶ肉と野菜の蒸籠蒸しランチ
蒸籠蒸しおいしいわー。やはり野菜が甘くなるね。 豚しゃぶ肉と野菜の蒸籠蒸し おにぎり
2025/03/01 15:57
スンドゥブチゲ鍋
在宅なのでササっとできて栄養バランスのいいものってこれしか思いつかんかった。 日本の韓国料理は結構いい線行って…
2025/02/26 23:02
米粉あんパン
あんパン作ってみたかった。 しかし餡を包むという工程が時間かかりすぎるので次からは普通のパンでよい🤭（笑） な…
2025/02/22 09:56
ローストビーフ丼ランチ
このローストビーフはパストラミビーフみたいだからさらし玉ねぎと一緒に食べたい感じやったね。 ローストビーフ丼 …
2025/02/16 18:00
鯖塩焼きランチ
今日は味噌汁に入れる具材を、セロリがたくさんあるから入れたくて、もうひとつ何入れようか悩んだ末、ミニトマト入れ…
2025/02/05 12:55
青椒牛肉絲定食
赤ピーマン安くなると青椒肉絲を作る。 セロリも安かった🤭 青椒牛肉絲 セロリと春雨のスープ タラセロモサラダ …
2025/02/01 18:55
おでんランチ2日目
流石にこれら多かった（笑）練り物膨らむね。 おでん
2025/01/29 12:54
おでんポット弁当🍢
寒い。ポット弁当なら朝あっためるだけでいいから弁当作れる。 ・おでん ・おにぎり
2025/01/28 07:37
プルコギランチ
ピーマンいっぱいあるから、プルコギに入れたら、青椒肉絲みたいになったけど、味は甘辛いプルコギ。おいしかった。 …
2025/01/20 20:05
ミートスパゲッティランチ
ケンミンのライスパスタで作ったけど、なんだか見た目が素麺ですなぁ（笑）麻婆うどんみたいな。ミートがおいしいので…
2025/01/19 18:40
ホームベーカリーでこねず、水で作ったら、朝作ったのよりふわふわ。 朝はこねすぎやったんかな。豆乳ってのもあった…
2025/01/18 18:44
ローストビーフランチ
今日は冷凍庫掃除の日。 ふるさと納税の鮭がそろそろやってくるので冷凍庫開けとかなくてはならない。 これこそ米粉…
2025/01/18 14:43
豆乳米粉パン
今まで米粉食パンをホームベーカリーで作ったりしてたんやけど、成形パンは初めて。 もう少し発酵させてもよいかなー…
2025/01/18 09:31
麻婆豆腐ランチ
すぐできるやつで思いつくのは麻婆豆腐。 揚げ春巻きはやっぱ揚げたてがおいしいね。 麻婆豆腐 揚げ春巻き
2025/01/15 13:03
エビフライ弁当
久々のお弁当で、昨日のうちに作ったきんぴらとか詰めるだけなんだけど、ブロッコリー、プチトマトがないと寂しいね💧…
2025/01/14 07:37
豚しゃぶ肉が冷蔵庫にあって、コンロないしどうするかなーと思って蒸籠蒸しにしたら激ウマ。 豚しゃぶ肉と野菜の蒸籠…
2025/01/12 16:05
お家BBQランチ
BBQというかフライパンでローストしたんですがね。肉があったから焼いたってだけ。 肉より野菜がおいしい😋 肉、…
2025/01/11 15:11
キーマカレーチーズトースト
カレーの微妙な残りはカレーパンだな。 いろんなパン屋さんでおいしいカレーパン売ってるけど、どこの店もさほど差が…
2025/01/05 09:27
キーマカレー
正月明けの定番はキーマカレー。 おせちの型抜きで使ったニンジンの残りを微塵切りにして、キーマカレーにするのです…
2025/01/04 18:13
2025おせち
明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いします。 今年もおせち作りました。毎年特に変わり映え…
2025/01/01 15:48
鮭ハラスの塩焼きランチ
鮭食べ納め。鮭のこうゆー部位おいしいよね。 鮭塩焼き チリメン小松菜のおひたし 大根と大根の葉のお味噌汁 もや…
2024/12/30 15:27
おでん🍢ポット弁当
今年もこの季節がやってきました。 おでんなら温めて入れるだけだからね。 おでん おにぎり
2024/12/27 07:39
ビーフシチューランチ
ビーフシチューは作った時の満足感がある。シチュー作ったどーって。 ビーフシチュー 豆とレタスのチョレギサラダ
2024/12/15 14:06
鶏柚子胡椒焼きランチ
今日、自分はCity bakeryのlunchboxだったけど、母には鶏柚子胡椒焼きをお昼ように作っていき、そ…
2024/12/13 19:20
シマホッケ開きランチ
姪っ子が北海道で買ってきたシマホッケがデカすぎて身が分厚すぎて食べきれない。1/4でこの量。 今日の朝、たらも…
2024/12/07 16:25
お好み焼き定食
出たっっ大阪のお好み焼き定食。なんで炭水化物にご飯とおかずがつくのか（笑） お好み焼きを昨日スーパーで買ったけ…
2024/12/04 13:07
すき焼き風煮込みランチ
弥生軒のすき焼き定食見たら食べたくなった。 お肉、もっといい肉にすればよかった。 でもおいしかった。 すき焼き…
2024/11/23 13:27
ブリ照り焼きランチ
朝5時に起きれないので、お弁当は作れていませんが、おばちゃんのお昼ご飯は毎日作っていっております。 本日はブリ…
2024/11/14 07:35
水餃子鍋ランチ
2024/11/09 15:12
焼きビーフンランチ
ケンミンの焼きビーフン作ってたら、たまたまテレビでケンミンの特集始まった。 見た目地味だけど、野菜たくさんの健…
2024/11/03 14:47
ミートグラタンランチ
ご飯かパン欲しいね。でもこれだけ食べると、食べ切れない。マカロニは主食扱いかなぁ。 ミートグラタン カボチャチ…
2024/10/28 04:14
根菜和風ポトフ弁当
本日のお弁当。気持ちのよい気候でスープちょうどよい。ポトフは鶏ベースのスープに生姜を入れたよ。何をもってしてポ…
2024/10/25 20:09
ホッケ焼いた。きんぴらごぼうはすこし炒めすぎた🤭 でもおいしかった。 ホッケ開き きんぴらごぼう チョレギサラ…
2024/10/19 17:12
キノコ入りミネストローネ
最近なかなかお弁当が作れない。朝、母親のご飯だけ簡単に用意していく。 今日は朝からミネストローネを作った。 ミ…
2024/10/18 07:36
地味だけどこういうご飯好きね。 最近仕事が忙し過ぎて、お弁当作れてない。朝、母親のご飯だけパパッと作っていくだ…
2024/10/05 14:26
魯肉飯弁当
時間ない時はルーロー飯。 魯肉飯 カボチャサラダ コロッケ 焼売
2024/09/26 07:38
今日はシンプルに麻婆豆腐と茄子だけ。 量的にはそれでちょうど良いのだ。 麻婆豆腐 茄子胡麻中華あえ
2024/09/23 18:12
ささみチーズカツ弁当
スーパーのお惣菜のカツは役にたつ。揚げ物とか家でしないから😓 ささみチーズカツ カボチャ煮物 小松菜おひたし …
2024/09/19 07:37
焼き餃子とカツオたたきサラダのランチ
昨日の残りのカツオたたきとアボカドのサラダは味噌マヨ七味であえると、臭みもなくおいしい😋 かぼちゃも煮た🎃 焼…
2024/09/15 14:23
鰹たたきランチ
今日のカツオは生臭くなくておいしかった。 大根煮物をやたらと作りたくなったので、なんかおかずがふえた。 鰹たた…
2024/09/14 15:15
オムライス弁当
少しだけ残ったハヤシライスはオムライスになる。 オムライス コロッケ ごぼう胡麻サラダ ニラ饅頭
2024/09/09 07:36
しめじと豚のハヤシライスランチ
カレーよりも早くできるからハヤシライスにすれけど、なんだかんだで11時間弱はかかってしまう。 でもめっちゃおい…
2024/09/08 16:10
ゴーヤチャンプルーランチ
今年はゴーヤが高かったのか、ゴーヤチャンプルーを作る機会がなかったけど、やはり夏はゴーヤチャンプルー！ といっ…
2024/09/01 14:13
魯肉飯ランチ
ゆで卵が中途半端で笑える。でも久々の魯肉飯はおいしい。 ギョースーの柔らか角煮細かく切って生姜とニンニクと五香…
2024/08/31 14:51
アジフライデカすぎてほかのおかず入らず。 アジフライ だし巻き卵 小松菜のおひたし
2024/08/27 07:34
久々にチャプチェの素売ってたからチャプチェ丼になった。 野菜たくさん食べれて好き。ビーフンだから罪悪感もない。…
2024/08/23 12:53
ブリ照り焼き弁当
少しずつ普通の生活に戻れてきてる。 コロナ以降は体調もずっとよくないうえに忙しくて訳のわからない状態が続いてた…
2024/08/22 07:39
鶏唐揚げ弁当
レタスがないことに朝気づいたけどなくてもまーまーいける。 鶏唐揚げ 豆とツナのサラダ ウインナー ゆで卵
2024/08/19 07:40
素麺ランチ
日本の夏休みはやっぱ素麺。 素麺か冷麺しか食べれないよな。。 素麺 レンチン茄子の胡麻醤油あえ 水餃子
2024/08/18 16:00
豚と豆苗のレンチンコチジャンソースランチ
暑過ぎて火を使いたくないので、コンロを使わない料理にしました。 キャベツレンチンのマスタードはなかなかイケてる…
2024/08/17 16:18
エビマヨ弁当
ようやく普通の生活に戻りつつある。。 エビマヨ オクラのカツオポン酢あえ ウインナー ゆで卵
2024/08/13 12:34
豆キーマカレーランチ
ご飯作れる気力はないけど、おばちゃんが豆好きなので、豆鶏キーマカレー作った。 veganではない豆カレー。。 …
2024/08/10 14:01
グルテンフリーラタトゥイユパスタランチ
冷蔵庫掃除がてらラタトゥイユ作って、大量消費はやっぱパスタかなと。 このままだとヴィーガンランチで物足りないの…
2024/07/27 19:50
タンドリーチキン
今日のタンドリーチキンはかなりのパンチ。 ガラムマサラついかしたからかな。パプリカの粉も入れたけどあまり赤くな…
2024/07/22 12:21
舞茸ハッシュドポーク
暑すぎて食欲ないわーと思ってたけど、ミニトマト消費しないといけないからミキサーかけてて、そしたらハッシュドポー…
2024/07/20 16:29
鮭塩焼ランチ
ふる納の気仙沼の訳あり鮭だけど焼きたてめっちゃおいしい。 お弁当に持っていくのは正直勿体無い。 だし巻き卵作り…
2024/07/17 12:52
お弁当ように切ってる鯖だから小さいけど、私にはちょうどよい量。 地味だけどこういう食事が好きでございます。 鯖…
2024/07/09 20:48
豚きのこ生姜炒めランチ
地味だけど良い感じのお昼ご飯。 豚きのこ生姜炒め レタスと卵の中華スープ 冷奴
2024/06/29 13:34
鯖塩焼き弁当
鯖の切り身が小さいので、小松菜が大量に入って小松菜おひたし弁当になりつつある。 鯖塩焼き 小松菜おひたし ウイ…
2024/06/27 07:37
アジ大葉フライ弁当
昨日エビフライで、今日はアジフライと揚げ物続きなわけ。。 ラタトゥイユは連続。でもおいしいから許す。 アジ大葉…
2024/06/24 12:52
エビフライ＆ラタトゥイユランチ
洋食でありながら、スープとかキューリはなぜか中華。 ラタトゥイユが1番手が混んでるけど、スープがめちゃうまだっ…
2024/06/23 15:53
鮭塩焼き弁当
久々に弁当。 鮭塩焼き ゆで卵 小松菜おひたし ウインナー
2024/06/21 08:04
スンドゥブランチ
暑い時こそ熱いのを食べる。 汗だくで食べたけどおいしかった。 スンドゥブ もやしピリ辛あえ
2024/06/16 15:57
ファラフェル
初めてファラフェルというものを作った。 味はめっちゃおいしいけど、切腹するんだけどww 小麦粉つけずにやったら…
2024/06/15 20:22
エビと夏野菜のガパオ味炒め弁当
朝何作るか悩んだ末、ガパオ味炒めになった。野菜食べたかったからね。 エビと夏野菜のガパオ味炒め 水餃子 ゆで卵
2024/06/14 07:39
タンドリーチキン弁当
しばらく疲れていて久々に弁当作ったんだけど、卵茹でるの忘れてた。 今日のタンドリーチキンも朝一個ツマんだらおい…
2024/06/13 07:37
ヒレカツ弁当
カツは映える。。 ヒレカツ 小松菜としめじの塩胡椒炒め ゆで卵 ゆでスナップエンドウ
2024/06/04 07:36
餃子ランチ
昨日は贅沢な外食だったので、今日はささっと餃子ランチ。 青梗菜は前に野菜買う時に八百屋さんが教えてくれた、鶏ガ…
2024/06/02 13:59
麻婆茄子丼弁当
昨日のうちに野菜切っておけばよかった。朝ご飯食べる暇ない💧 麻婆茄子丼 水餃子 コロッケ ゆで卵
2024/05/30 07:38
具沢山カレーうどん
今日はなんとなく肌寒いのでカレーうろん。 野菜たくさん入れた。ここまでするならスンドゥブでよかったのでは？とも…
2024/05/29 13:03
蕎麦ランチ
ザルじゃないから普通に蕎麦と。 動物性のものがないけど、麺つゆの出汁は多分カツオなので、ヴィーガンではない。 …
2024/05/25 19:49
鶏つくね甘辛餡弁当
久々に鶏つくねやわ。そーいえば鶏つくね詰めピーマンっていう手もあったな。。前はよくやってた。 鶏つくね甘辛餡 …
2024/05/24 07:38
アジ梅シソフライ弁当
今日はスーパーで買ったフライをば。なので作ったのは菊菜の胡麻和えとゆで卵茹でてウィンナー焼いただけ。。日々疲れ…
2024/05/23 12:11
青椒肉絲弁当
赤ピーマンを安く買った時に必ずやるやつ。 筍はないけどね。 青椒肉絲 ニラ饅頭 コロッケ ゆで卵 茹でスナップ…
2024/05/21 07:36
ガパオライス
久しぶりのガパオライス。今回は業務スーパーのガパオペースト使いましたよ。思ってたより辛くなくて甘め。 おいしか…
2024/05/19 15:19
ブロッコリーがないとおかずの品数増やさないといけなくなるからリスクが高いな。 鯖塩焼き ネギ入りだし巻き卵 小…
2024/05/16 07:36
ケンミンの焼きビーフン
焼きビーフンひとつなんだけど具が多くて食べきれんぐらいできた💧 ケンミンの焼きビーフン
2024/05/15 20:02
マヨネーズつけ過ぎた感じあり。でもエビフライはあっとゆうまにできてよい。 エビフライ 小松菜とベーコンの塩胡椒…
2024/05/14 07:38
フルーツサンド
生クリーム入れすぎたかな。。 白桃よりも黄桃の方がやっぱかわいかったかー。みかんの缶詰買うか悩んだんだけどなー…
2024/05/12 18:24
ハッシュドビーフランチ
シチューの素にプチトマトとかトマトピューレぶち込んでハッシュドビーフにした。 ビーフシチューのままだとちょっと…
2024/05/11 16:13
菊菜は買う時は嵩高いが茹でるとめっちゃ少なくなる。でもおいしいから好き。 鮭塩焼き だし巻き卵 菊菜の胡麻和え…
2024/05/09 07:37
お昼ご飯は何食べたいかではなく、冷蔵庫の何を使わなくてはならないかである。 今日は絹豆腐とピーマンと少しのネギ…
2024/05/06 16:02
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