メタボおやじの糖分日記

今日も応援疲れでコリコリです

朝晩ずぅ〜とオリンピックを観ていたせいかすっかり背中がバキバキに凝ってしまい、久しぶりにラフィネに行ってきた。半年ぶりかなぁ〜以前は毎月2回は通っていたんですが脊椎間狭窄症の手術をしてからは、鍼灸マッサージとリハビリ中心でラフィネはほとんど行かなくなった。でも今回は我慢ができずなんとかしてくれ！ってお願いして背中の凝りをほぐしてもらった。やっぱり暑い夏は自律神経が乱れますよね。で、お昼はモールの中のはま寿司へ🍣ま、こんな感じで食べて家に戻りました。さて、今日はトライアスロン女子と卓球、競泳にバトミントン。選手でもないのにすでに疲れが・・・・がんばれニッポン！🇯🇵今日もテレビの前で応援だ！今日も応援疲れでコリコリです

2024/07/31 16:58

オリンピックは感動の嵐

昨日のオリンピック柔道の阿部詩ちゃん、残念だったね。あと一歩ってところで一本取られてしまい・・・・大泣きして座り込んだまま、呆然自失。立ち上がることすらできなかった。でも、これがオリンピック。大舞台では何が起きるかわからないし、一瞬でも気を抜いたほうが負けをみる。そんな試合を見せてくれた詩ちゃん、観客席からは「UTA！UTA！UTA！」のシュプレヒコールが湧き上がり、自国でもない会場に異例の光景が・・・・感動してしまいました。そして、そのあとのおにぎり🍙試合が終わってお腹が空いたのかおにぎりを食べる姿、可愛いじゃありませんか。金メダルもいいけれど、こっちの表情も良いですね。今日は18:40〜からフェンシング。あの開会式で日の丸を持って現れた金髪美人の江村美咲さんの試合です。応援しなきゃ！オリンピックは感動の嵐

2024/07/29 09:26

もうすぐオリンピック

いよいよオリンピック開幕ですね。パリの友人からメールが届きました。📩その後お変わりございませんか！！東京，とっても暑そうですね、、🥵此方は涼しいくらい、オリンピック開幕まで後一日、あまりの警戒ぶりに、セーヌ川には、近付けません🤣そっか、警戒厳重か。どんな開会式になるのかなぁ〜。開会式行きたいけれど、チケットは2700ユーロ（約39万円）だって。高杉だね！仕方がないので、ﾜﾀｼはビールを飲みながら荒川の花火で我慢です。がんばれニッポン！🎌もうすぐオリンピック

2024/07/26 07:43

中国人と大阪のおっちゃん

その昔、大坂のジャンジャン横丁で飲んでいたら、見知らぬおっちゃんが勝手にﾜﾀｼのビールを飲んでいた、という信じられない思い出がありました。！(◎_◎;)しかもそのおっちゃん、気がついたら2〜3軒ハシゴをしてもまだ隣に。もちろん飲み代も払わず、勝手に酒を注文！🤪✋ホッピー追加！って感じ。う〜ん、これが大坂のスキンシップか・・・・と初めて土地柄に違いを感じましたが、この日も同様、得体のしれない中国人（HANAちゃんという）が、ﾏｯﾁｬﾝの隣に入って来て↓我々の酒を勝手に飲みながら、中国人特有の甲高くて喧嘩しているような声で話しかけて来たのです。きっかけは「川口の爆破事故」このこと。詳しい内容は下の動画を参照↓で、川口にいる中国人の話になり、さらにクルド人ことまで話が及ぶと、いきなりﾎﾞｹが外国人就労者の保険診...中国人と大阪のおっちゃん

2024/07/22 17:14

肉汁餃子のダンダダンへ

ひと月ぶりの昼飲みに行ってきた。場所はいつもの赤羽一番街です。今回はﾎﾞｹがどうしても餃子が食いたいと、鐡一の裏道にある「肉汁餃子のダンダダン」へ。どうです、昼間に提灯「餃子とビールは文化です」のキャッチにも泣けますねぇ〜と言いながら、🚶‍♀️←🚶‍♀️←🚶‍♀️バカ友3名ご入店！この日は気温が37℃、とにかく焼けるような暑さだったので、とりあえずキンキンに冷えたビール！😎ﾏｯﾁｬﾝﾎﾞｹ､とりあえず乾杯の音頭ね😆ﾎﾞｹではご指名をいただきましたのでまずは乾杯の音頭を取らせていただきます！😆😎😍ではみなさんの健康を祝して乾杯！！🍺🍺🍺と始まりました。😆ﾎﾞｹつまみは何にする？😎ﾏｯﾁｬﾝ俺馬刺し！あと餃子😍ﾜﾀｼ馬レバー😎ﾏｯﾁｬﾝ俺レバ刺しダメ😆ﾎﾞｹ美味しいよ😎ﾏｯﾁｬﾝ苦手なんだ😍ﾜﾀｼあとはﾎﾞｹ...肉汁餃子のダンダダンへ

2024/07/21 08:11

定期検診に行ってきた

昨日は糖尿病の定期検診。前回はヘモグロビンa1cの値が6.7とかなり良くなったので、今回はどうかな。ちょっと不安ですが、採血・採尿をすませて診察を待つばかり。その間朝食を取りに院内のドトールへ。以前はタリーズがあって、フォカッチャとコーヒーだったんですが、ドトールになってからは、ミラノサンドB（エビ・アボカド・サーモン）と、国産みかんジュースを選択。個人的にはフォカッチャの方が好きなんですけれど・・・・と言いながら、検査の後はいつもここで食べています。食事抜きじゃないと血液検査はダメなので。まぁ、仕方がないですね。で、食べていたらﾏｯﾁｬﾝからLINE♪〜がLINE♪〜LINE♪〜LINE♪〜😎ﾏｯﾁｬﾝ呑みたいなぁ週末のみなさんの予定は？😍ﾜﾀｼいま病院です検査終わったら飲めます😆ﾎﾞｹ土曜日なら大丈夫...定期検診に行ってきた

2024/07/18 16:32

梅雨明けはいつか

天気のせいですかね。ここ数日、膝、腰、股関節が痛くてずっと横になっておりました。おかげで連休は寝たきり状態。どこにも行かずに、テレビとネットを見る毎日です。あぁぁぁ、つまらん。いつになったら良くなるか・・・・写真は昨年行った熱海のパールスターホテル。去年は熱海だったので、今年も・・・と思っていたんですが、やっぱり無理だった。梅雨時はダメですねぇ〜膝も腰も股関節も動かなくなってしまい・・・・近所のスーパー銭湯に行くのがやっとです。早く梅雨が明けて、痛みが無くなって、元気が出てきたら、まず温泉に行きたい！と、その前に、明日は糖尿病の定期検診だ。ヘモグロビンa1cは大丈夫かなぁ〜今年は整形・脊椎外科、糖尿病・内分泌内科、循環器内科、泌尿器科etcと行きつけの診療科がふえてきた。忙しい。病院まわりで今月も終わりそ...梅雨明けはいつか

2024/07/16 16:58

10年前も大雨に

今朝、愛媛県の松山市で大規模な土砂災害が起きた。場所は松山城の裏山、被害はマンションや民家など4棟で、幅50メートル、高さ100メートルにわたって土砂が崩れたそうだ。そういえば10年前だったかな、仕事で松山に行った帰り、松山城を観光していたら大雨になり、上から下までずぶ濡れになってしまった思い出がある。その時の写真がこれ↓この時も急に霧から雨になり、お城の城壁から滝のように水が流れてきた。ちょうどこの山の崩れたあたりだったかなぁ〜。ものすごい量の雨が・・・☂️あの時は帰りのリフトが一時止まってしまい、帰れるかと心配しました。で、やっと空港に辿り着き、びしょ濡れの状態で空港内のお寿司屋さんへ。いい思い出でした。今日もまた雨ですね。土砂災害、心配です。10年前も大雨に

2024/07/12 16:17

またまた腰痛で

ぎっくり腰？じゃなく、いつもの腰痛か。選挙に行った帰りに、ズキン、ズキンと痛みだし、結局、鎮痛剤を飲んでまたまたダウンです。で、朝一番に病院に駆け込んで診てもらったのですが、骨には異常なし。ただ手術をしたところの両脇の筋肉が無くなって、上半身の負荷が腰や背中にかかり、それが原因で痺れや痛みにつながっているようでした。やはり、リハビリを続けるべきか・・・・チョコザップに行くべきか・・・・最近暑くて運動もしなくなり、汗をかきたくないので家でグータラしておりました。でも背骨の骨折、ホントにやばいですねぇ〜今回は流石に耐え切れず、鎮痛剤を飲んでしまいましたが、こんな調子じゃ、夏休みはどこも行けないな。今年はなんとか筋肉つけて、秋の遠足行けるようにがんばろう！と、威勢だけはいいのですが・・・・・またまた腰痛で

2024/07/09 16:05

暑さで何も手につかず

あまりの暑さでダウンしています！プールに入りたいよぉ〜🏊‍♂️キンキンに冷えたビールが飲みたいよぉ〜🍺かき氷食べたいよぉ〜🍧今日は何も手につかず、自宅でダウン。こんな日もあります。写真はハレクラニ。暑さで何も手につかず

2024/07/04 15:48

この国の未来は・・・・

昨日は山手線の中に40分以上も閉じ込められてしまった。しかも優先席には、健常者ばかりが座っていて、誰も席を譲ろうとはしない。みなスマホを見たり、ゲームをしたり、音楽を聴いて知らんぷり。いったいこの国はいつからこんなふうになってしまったんだろう。ﾜﾀｼの他にもまわりにも杖をついたお年寄りもいるし、ヘルプマークをつけた人もいる。けど、そんな状況でもお構いなしだ。おかげで昨日は午前中、会社でダウンしてしまった。午後。太極治療院でマッサージ。フラフラしながら武蔵小山へ行き、お昼をいつもの中華屋でタンメンとミニチャーハンのセットを。そのあと駅横のタリーズで少し休んで治療院へいきました。もうフラフラ。足も腰も限界ですと、山手線の話を院長にすると、まったくいまの日本はどうしようもないね。教育も、治安も、秩序もどんどん悪...この国の未来は・・・・

2024/07/02 11:14