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  • 11時半くらいに起きました

    11時半くらいに起きました。よく寝ました。今日はのんびり過ごします。今お布団で海鮮せんべい食べています。のんびりします。

  • シェンユンの舞台を見ました

    シェンユンの舞台を見ました。とても素晴らしい舞台で幸せでした。17列目の右端で見ました。一人1万円の席でした。観客は満員でした。美しくて感動しました。お芝居も…

  • 楽しかったです。幸せでした

    今日は福岡に行って一蘭でラーメンを食べて舞台を見ました。舞台の会場につくのが少し遅れましたがすごく楽しめました。すごく良い舞台が見れて幸せでした。しかし熊本か…

  • 朝の家事

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。 今日も一日頑張りましたね。 明日も頑張ろう。 

  • 家事

    洗濯物を干してご飯を圧力鍋で炊いてほうれん草と卵で炒め物を作ってささみを焼いて明日白菜うま煮を作るので重曹水に白菜を切ってつけておきました。娘や夫にご飯をよそ…

  • 片付けました

    娘の部屋を片付けました。だいぶ片付きました。スッキリしました。頑張りました。もう少しスッキリさせたいな。私が滅多にやらない片付けをしていて夫が手伝ったのですが…

  • (+_+)

  • お風呂終わりました

    娘のお風呂介助が終わりました。頑張りました。明日は夫と二人で福岡に行って舞台を見て一蘭でラーメンを食べます。楽しみです。

  • お風呂に入りました

    お風呂に入りました。娘のお風呂介助も頑張ります。今夫が入っています。はぁ( ´Д`)=3しんどい疲れたよ。でも頑張って頭と体を洗ってトリートメントもできました…

  • 銀行と郵便局

  • 好調みたいです

  • ライン

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。夫と二人でおもちを焼いてお醤油につけて食べました。夫が酸辣湯麺が食べたいというので作ってあげました。あと夫と娘と私は…

  • 寝てました

    寝てました。眠剤無しで寝るって気持ちいいです。眠剤無しで寝るなんてできませんでした。雨が降ってます。ゴロゴロしています。

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。しんどいし体が痛いです。治らないですね。

  • 体が痛い

    体が痛いです。腰回り、股関節太ももが痛いです。今お布団です。足首も痛いです。悲しいです。

  • はぁ( ´Д`)=3しんどい

    居間に行ってご飯を食べてきました。また疲れてお布団です。はぁ( ´Д`)=3しんどい。家事というか細々とした一つ一つをやるのがしんどい。今日はもうだめかも?と…

  • 疲れた

    古着やさんに行って夫の洋服と私のワンピース440円を買いました。そして業スーで買い物してガソリンスタンドでガソリンと灯油4缶入れました。帰ってきて灯油4缶を箱…

  • 夫とお出かけ

    夫と二人でお出かけしています。ごみ捨てとリサイクルセンターで夫の洋服やマンガや白猫のユキちゃんのトイレをもらっていました。助かりますね。今ホームセンターです。…

  • お薬を飲みました

    少し早いですが 疲れたので お薬を飲みました。 今日も頑張って生きました。  

  • いちごタイム

    いちごタイムです。幸せタイムです。いい香りです。

  • パンが出来ました

    ホームベーカリーで夫がチョコレートパンを作っていたのですが出来ました。おいしいです。フワフワです。お腹いっぱいだよ。

  • お好み焼き作りました

    お好み焼き作りました。2枚焼きました。うちのネギも入れました。キャベツが細かすぎてでもまぁまぁかな?まだ具が余ってるので夕方また焼きます。でも夜はお刺身がいい…

  • 夫と歩いてお買い物に行きました

    夫と歩いてお買い物に 行きました。 りんご、みかん、いちご いか、かつおのたたき、 ほうれん草を買いました。 歩いたので運動になりました。 夫がフードプロセッ…

  • 夫が健康ジュースを持ってきてくれました

    お布団でゴロゴロしてたら夫が健康ジュースを持ってきてくれました。ミキサーに果物や野菜やビタミンなどを入れて作ってくれます。

  • クランキー4粒食べました

    お布団でクランキー4粒食べました。クランキー大好きです。子供の頃から大好き。外は晴れています。お散歩しようか悩む。お布団から抜け出せない。

  • お布団でポリポリ

    お布団でポリポリ。海鮮せんべい食べてます。朝結構なんだかんだ家事をして疲れました。のんびり、のんびり。

  • ストーブで鶏モモ肉を焼いています

    ストーブで鶏モモ肉を 焼いています。 白猫のユキちゃんも食べます。 お味噌汁もストーブで 温めなおしています。 夫が起きました。 

  • 明日はお好み焼きにします

    明日はお好み焼きにします。半分に切ったキャベツがずーっと使わないで置いてあって少し切り口が黒くなっています。明日お好み焼きにして全部食べようと思います。夫と二…

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。 今日も頑張りました。 明日も頑張ろう。 

  • ヤフーショッピング

    ヤフーショッピングで 娘のエアロバイクと 車の三角灯の代わりになる ライトを買いました。 私は今は欲しいものないです。 洋服も興味なしです。 でも今月の13日…

  • 残りのスパゲティを温め直しました

    残りのスパゲティを温め直して夫と娘に出しました。フライパンや食器を洗いました。なんだかんだやることありますね。もうすぐゆで卵ができます。娘に殻をむいてもらいま…

  • 居間にいます

    居間にいます。ストーブでゆで卵作っています。ゆであがったら娘に殻をむいてもらいます。夕飯は残りのスパゲティです。ご飯は明日炊こうかな?

  • 洗濯物を部屋干ししました

    洗濯物を部屋干ししました。頑張りました。またお布団に戻ってきました。ちょっと動くだけでしんどいですね。病気だから仕方ないですね。

  • ゴロゴロ…ゴロゴロ

    ゴロゴロ…ゴロゴロ。お布団です。

  • スパゲティおいしかったです

    夫がスパゲティを作っていたので私が途中でかわりました。頑張って作りました。おいしかったです。今疲れてお布団です。海鮮せんべい食べます。リラックスします。

  • 娘のお風呂介助終わりました

    娘のお風呂介助終わりました。 頑張りました。 夫に私の眉毛を 整えてもらいました。 いい感じになりました。 私が娘のお風呂介助したので 夫が食事を作ってくれて…

  • お風呂に入りました

    白髪染めしたので お風呂に入りました。 なかなかきれいに 染まりましたが アッシュブラウンなので 黒のほうがいいと思いました。 試供品で無料でもらった 白髪染…

  • お湯割り

  • ひじき煮ご飯なんとか食べられます

    ひじき煮ご飯が出来ました。圧力鍋で炊きました。なんとか食べられます。大豆がまだ少し硬いですが食べられない硬さではありません。少ししょっぱいですが大丈夫です。今…

  • ひじき煮を入れて炊き込みご飯にしました

    ひじき煮の大豆がいつまでも硬くて柔らかくならないし味付けがしょっぱいので炊き込みご飯にしました。今炊いています。まともになるといいな。

  • ゆでダコ食べました

    夕飯はゆでダコでした。わさび醤油で食べました。おいしかったです。夫がりんごとキウイを切ってくれました。おいしいです。ひじき煮の中に入れた大豆がいつまでも硬いで…

  • 安心しています

    今日息子から10万円入金してもらえたので安心しています。心が穏やかです。心配事がなくなりました。よかったです。

  • お布団でクランキー

    お布団でクランキー食べてます。おいしいです。今日お風呂に入ろうと思ったけど私がひどい生理だし明日にしようということになりました。今お布団でゴロゴロ。のんびりし…

  • 夫と二人でお買い物に行きました

    夫と二人で歩いてお買い物に行きました。鶏もも肉、ささみ、エノキ、しいたけ、エリンギ、納豆、チーズホッケ、タコ、ハイローラー人参、キウイ、玉子海鮮せんべいなどを…

  • 海鮮せんべい

    お布団です。海鮮せんべい食べてます。おいしいです。

  • 息子にお礼のラインしました

    息子にお礼のラインしました。 あと13万円は 来月以降でいいよ。 とラインしたら わかりました。 と返事が来ました。 入金してくれて 本当に助かります。 

  • 息子から10万円入金されてました

    息子から10万円入金されてました。ホッとしました。よかったです。うれしいです。

  • はぁ( ´Д`)=3

  • 疲れてお布団

    疲れてお布団です。居間にずっといたけど座ってると腰が痛くなります。お腹がまたすいて鍋の残りを全部食べました。明日は鶏のトマト煮がいいと夫が言っていました。スパ…

  • いちごの時間です

    いちごの時間です。幸せタイムです。

  • クランキーおいしいです

    お布団でゴロゴロしながらクランキーを食べました。おいしかったです。もうなくなったのでまたドラッグストアで買おうかな?今日は1日が長く感じる。体が痛くてお布団か…

  • 夫が家事してます

    夫が家事してます。ひじきを煮てくれたりいろいろしています。私は寝てます。ゴロゴロ。ゴロゴロ。

  • 寝てます。楽です

    腰痛と生理痛と筋肉痛が痛いのでお布団で休んでいます。電気毛布つけてお布団で休んでると気持ちがいいです。

  • 疲れてしんどい

    疲れてしんどいです。お布団です。体が痛いです。腰痛と筋肉痛と生理痛です。

  • お薬を飲みました

  • いちご食べ放題

    いちご食べ放題です。おいしいです。幸せです。

  • カニの海鮮鍋にしました

    夫と二人でスーパーに行きました。カニが1杯298円だったので2杯買いました。イチゴも1パック398円だったので4パック買いました。今日はいちご食べ放題です。楽…

  • クランキー3粒食べました

    クランキー3粒食べました。おいしいです。今お布団です。もうそろそろ居間に行こうかな?今日は夫がホームベーカリーでパンを焼いています。

  • お布団で海鮮せんべい

    お布団で海鮮せんべい食べながらゴロゴロ。

  • 心配事が無くなってきました

    心配事が無くなってきました。 よかったです。 今日は夫とお散歩します。 がんばろう。 

  • 洗濯物をしまいました

    乾いた洗濯物をしまいました。洗濯機を回しているので終わったら干そうかな?今フライパンをストーブに置いてささみを焼いています。白猫のユキちゃんもささみを食べます。

  • 朝の家事

    9時位に起きて 朝の家事しました。 鍋や食器など たくさん洗いました。 圧力なべでご飯を炊いて お湯を沸かして コーヒーをハンドドリップ しました。 娘に昨日…

  • お薬を飲みました

  • 娘のお風呂介助も終わりました。夕飯は乾麺のうどんです

    娘のお風呂介助も 終わりました。 夕飯は乾麺のうどんです。 ゆでで食べました。 おいしかったです。 今日買ってきたイチゴを 食べました。 1パック独り占めにし…

  • お風呂に入りました

    お風呂に入りました。私がお風呂を沸かしたので私が一番です。頭身体をきちんと洗って髪の毛のトリートメントもできました。ゆっくり温まりました。今夫が入っていて夫が…

  • ゴロゴロ

    海鮮せんべいとクランキーを食べながらお布団でゴロゴロ。お布団の中の私の足元に白猫のユキちゃんもいます。今日はお風呂だって。もう14時だね。まだしんどいから15…

  • 夫と歩いてお買い物に行きました

    夫と歩いてお買い物に 行きました。 いちご、豆腐、赤魚 ほうれん草、キウイ、チーズ スペアリブ、オートミール を買いました。 ほとんど私が荷物を 持ちました。…

  • 今日はプールに行かないことにしました

    今日はプールに行かないことにしました。夫とお散歩の予定だしお風呂に入ろうかな?と思いました。食事、何を作っていいか分かりません。何も作っていません。昨日のお味…

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。 ちょっと早いけど 不安定になってきたので 飲みました。 明日は午前中温水プールに行って 午後から夫とお散歩します。 頑張ります。 

  • 春雨炒めを作りました

    春雨炒めを作りました。 醤油を入れすぎました。 でもご飯と食べると おいしいです。 明日も温水プールに行きます。 夫が毎日行くといいよ。 と言ってくれました。…

  • 圧力なべでご飯を炊いています

    圧力なべで ご飯を炊いています。 夕飯何にしようかな? 

  • お布団

    お布団で海鮮せんべいとクランキー食べました。おいしかったです。なんだか少し腰が楽になった気がする。プールが良かったかな?お腹すいたなぁ。キムチご飯食べたけど足…

  • 25m泳げませんでした

    温水プール楽しかったです。みんなフレンドリーで話しかけてくれました。夫が明日も行っておいで。と言ってくれたので明日も行こうかな?ほとんど歩いてたけど楽しかった…

  • 温水プールに着きました

    温水プールに着きました。10時からです。泳げるかな?

  • 目覚めました

    目覚めました。でも寒くてまだお布団です。もうそろそろ起きようかな?お腹すいたよ。

  • 憂鬱

    憂鬱です。もう寝ようかな?寝室に行こうとすると夫がもう寝ちゃうの?と引き止めます。夜になると憂鬱になるから早く寝たほうがいいのにな。

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日はプールを楽しもう。 夫も行っておいで。 と言ってくれました。 プールの感じが良かったら 今度夫も行くと 言…

  • 水泳ゴーグルが届きました

    水泳ゴーグルが届きました。明日温水プール行こうかな?泳げるかな?前は25mクロールで泳げましたが今は泳げるか不安があります。

  • お腹いっぱいです

    ショボイ夕飯でしたがお腹いっぱいになりました。しかし息子もまだ19歳なのにマツダに1人で行ってスペアキー作れるようになったんだねぇ。って夫と二人で感慨深い思い…

  • 夕飯しょぼいです

    夕飯しょぼいです。ご飯と目玉焼きとお味噌汁とイワシ缶です。しょぼくてもなにか作る気になれません。しんどいです。目玉焼きだけは作りました。ショボ安です。

  • 息子からラインがきました

    息子からラインがきました。マツダでスペアキーを作りに行ったようです。イモビライザー付きで遠隔操作できない普通のカギが17000円位だったようです。この前マツダ…

  • スペアキー

    今日15時半から息子がマツダでスペアキーを作りに行っています。ちゃんと作れたかな?心配でラインしました。まだ返事が来ません。大丈夫かな?

  • 圧力鍋でご飯を炊いています

    圧力鍋でご飯を炊いています。夕飯はなんだっていいよ。サバ缶だつてあるし。と夫が言っています。食欲がないみたいです。私は食欲がないなんてないですね。いつも腹ペコ…

  • 見つかりません

    息子のバイクの自賠責見つかりません。やはり再発行したほうが良さそうですね。はぁ( ´Д`)=3探し疲れましたよ。

  • 夫の絹のマスクが見つかりました

    台所で娘のカップを洗ってふきんでふこうとしたらなんとずっと探していた夫の絹のマスクが見つかりました。ふきんの上にありました。ジューサーのジュースを飲もうとして…

  • 勉強も教えてあげませんでした

    私は息子に勉強も 教えてあげませんでした。 息子が小学生の時に 教えようとしたら 拒否されました。 それ以来勉強に関しても ほったらかしでした。 塾も行きたく…

  • お風呂に入れてあげた記憶がありません

    私は息子を お風呂に入れてあげた 記憶がありません。 勝手に一人で 入ってました。 体の洗い方を 教えてないからか 首の後ろが 異様に黒かったです。 息子が高…

  • ほったらかし

    息子が小さいころ 私は息子を ほったらかしていました。 お金も愛情も ほとんどかけていません。 息子が外に遊びに行って 帰ってこなくても探さないし 遅く帰って…

  • 息子は馬刺しを食べているようです

    息子から馬刺しの 写メが送られてきました。 おいしそうでした。 一人暮らし楽しそうです。 

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琥珀優美さん
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統合失調症主婦ののほほん日記
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