毎日の中にスピリチュアル

自覚を進める (^.^)

自分というのは産まれてきてグループに所属します。最初は家族、そして学校や会社や趣味へと広がって行きます。そうやって自分と周りの違いを知りながら自分に気づいて行きます。自分の特徴や特技、特質を知って行く。そんな話をしています。自分の事は自分が一番知ってるって……「知ってるよ！」なんて当然のように言う人もいますが、そんな人はきっと自他尊重も出来ているでしょう。他者を尊重するまでに至っていない人はきっと人との違いの中で自分の事を知ろうともがいている真っ只中ですね。色んなグループに所属してそこに集まる人と同じだったり全く違うかったりで知って行くか、または、そこの何にどんな部分に興味があるのかどんな捉え方をしているのか、そこから繋がる部分にたどり着きたいのか、選んだ職業でも解ったりしますね職業にも適職と天職があるよ...自覚を進める(^.^)

2022/09/30 14:47

世界観を尊重する

人生の中で、自分の世界観を知って、自覚してという話で家族を含め色んなグループに所属しながら個性を出し合い、交流し合い、人の世界観を知って受け止めてという話をしていましたが、知って受け止めて、自分に取り入れて世界観が広がり、自分なりに活用してみるのも良いですが受けとめたからと言って無理にその世界観を正当化しないといけない訳ではない、世界観を知って自分を知り、自分の意見や考えを持つ事が大切なだけです。その為に相手がいてくれている。嫌ならそれで良い、嫌ならしなければ良い、必要ないなら離れれば良い、気づいて自分自身が更新出来たらそこから、その人から卒業すれば良い、正しい間違いの判断ではなく、自分の判断基準を知る。相手を分析する事は知るために必要だけど、ただその相手の世界観を否定したり、評価したりするのは間違ってい...世界観を尊重する

2022/09/29 13:51

血液型分け

自分って何だろうって考える人も少ないでしょうか自分って自分だから当たり前だと思っているからか(*^^*)それもそうでしょうが、昨日も言ったように、意外と中の自分と表面的自分とが一致していない人も多いように思います。勝手な私見ですが…(^^;)でもそんな人程、心が内に籠り、それが表面的に現れだすのが病気だったりという見えない個性だと考えています。その人の特徴だったり、その人の特技だったりです。自覚していないのは自分だけで、内なる自分は表に出たがっている(*^^*)ヒーリングセッションしている時に凄くそれを感じていました。私は魂（本質）とセッションするので、魂（本質）が何度かのセッションを経て、やっと表に出て来る方がいました。表に出て来るというか、やっと一体化になって現れてくるという。中が少しずつ浄化されて殻...血液型分け

2022/09/28 14:39

自覚・無自覚

全ての自分を尊重出来たら良いですねという話。いろんな所に所属しながら表面的に色んな顔を持つけど中身の自分に気づいていない人も多いと思います。中身の自分とは、魂と心ですよね。人生は自分探しの旅でもありますからね気づいていないから人と絡む。心が在る事に気づいていないと表面的に絡んでしまう(>_<)表面的に絡んでばかりいると、肉体は疲れるし、自分を傷つけてばかりになる。気づいているけど、認めていない人も多い。それも気づいているようで気づいていないんでしょう。世の中には無神経や無自覚な人もいます。観てても痛々しい、惨めに見えて来る事もある。けど、探しているのよね。それが伝わって来る。話していてても言葉に感じる事もある。相対的に肉体はアレルギー反応を起こしている人が多い。直感なので、こうだ！ああだ！と人に対して言葉...自覚・無自覚

2022/09/27 13:02

自分ドラマのエッセンス

自分のドラマを尊重するという話をずっと続けていますが、そんな事でもいろんな方向から観たり、考えたりすると、色んな自分も観えて来るもんです。全てが自分の人生ドラマです。〇〇編というものがあって、その時の自分はこんなキャラでという事ですね。色んな自分を見つけてみます!(^^)!今の普段の自分でも色んなグループに所属しています。家族であったり、学校、会社、趣味のコミュニティ、友達のAグループ、Bグループ、等々ですよね。私も…現在、家族、仕事場、地域活動、美容師仲間、幼友達、小中高校の友達、大人になってからの友達、スピ友、飲み友達、絵画、太極拳、ウクレレ、焚火多いか少ないかはどうでも良い(^.^)広く浅く、つかず離れずも良し、人生ドラマの体験に過ぎないので、エッセンスとなればそれで良いのでしょう(*^^*)そのエ...自分ドラマのエッセンス

2022/09/26 14:28

秋のお彼岸をゆっくりと。

2つの台風が続けて過ぎて行きましたね暑さ寒さも彼岸までと言われますが、いつもやっぱりねと、いくら気候変動だと言ってても何だかこの時期にリセットされる気分になりますね(^.^)大分涼しく過ごせるようになりました。和歌山旅行も焚火の会キャンプも台風の影響を受けました和歌山の方は雨にあいませんでしたが、キャンプは行きませんでした！！まともに雨だったので…多少の雨ならと段取りしていましたが残念です(^^;)もうしばらくキャンプに適した季節は続くので機会を待ちます(*^^)v夏に何だかんだとこれらの事で考える事が多いと言っていましたが、当日どうなるかも分からないので、やっぱり準備も気軽にした方が良さそうですね。もっと何でも緩く楽しむ(*^^)v最近は車に車中泊やキャンプの用具が積んでいるのでいつでもオーケーだと思っ...秋のお彼岸をゆっくりと。

2022/09/25 13:20

人生ドラマの成功は…。

人生ドラマの完結へと、いろんな話を綴っています。人生では何か成功させないといけないって思い込んでいる人も多いです。成功って何でしょうね、失敗とは…。多分みんな知っている。世の中でも、自己啓発でも、答えは出ています。失敗しても良いんだよ、失敗は成功の基だよ…とかね。大金持ちになる事でもない、名声や名誉を得る事でもない、ビルや会社を持つ事でもない、家を持つ事でもない、結婚する事でも子供を産む事でもない。最近ではオリンピック選手でも、どんな世界でも大きな成績を残している若者がいます。成績も凄ければ、稼ぐお金も桁違い。どんどん私達が年行くと、その出て来る若者もどんどん若くなっていく。我が子より若くなって、孫世代とかになる。TVのインタビューを聴いてもいてもしっかりしている。昔はその特技に特化していた、野球バカとか...人生ドラマの成功は…。

2022/09/24 14:02

コミュニケーションエラーは自分のエラー修復

人間関係のエラーはほぼコミュニケーションエラーだという話を続けています。それは、お互いにどの部分を切り取ってどの部分に反応するか、話し方、受けとめ方、それらでの一部分も切り取っている。もっと全体を観て、また、奥の本質を観る余裕が無い。双方の心や考えの未熟さや成熟さ、一人前か半人前か等、それぞれの情報交換のエラーなのです。その情報というのは自分が持っているモノ。持っている情報交換です。情報に無意識に反応して籠もってしまうか、情報に反応した事を率直に応え過ぎてエラーが起こるか、ホントに様々なんですね。どちらが正しいとか間違いとかじゃない、ただの情報交換のエラーです。情報交換というのは、通信的な情報だけではない。自分の心や脳や身体に入ってくる情報もです。五感から入ってくるのも情報です。その感覚は千差万別それ故に...コミュニケーションエラーは自分のエラー修復

2022/09/23 16:04

人間関係のエラー

人間関係のエラーはほぼコミュニケーションエラーだという話をしていました。そしてそれぞれが対話の中でどこの部分を切り取って反応するかも大きく影響していると。こんなブログの記事、新聞や週刊誌の記事でも一部分だけに反応して意見したくなる時があります。それは自分の価値感や概念の差で仕方ないです。相手は自分よりうんと心が大人かも知れない、反対にうんと未熟かも知れない。見かけと中身は違うという話もしました。それも自分の勝手な決めつけと思い込みでつい反応してしまう。そう！つい無意識に反応しているのです。自分の中に在るだけの答えで反応するのです。相手とは全く違う価値観と概念、そして切り取る部分も違う全く交わる事も無く反応し合う(^^;)勿体ない時間ですねよく言う平行線です(^.^)それにエネルギーを消費していると思うとど...人間関係のエラー

2022/09/22 12:59

毎年恒例の別荘へ

友達の会社社長持ち物件の別荘へ和歌山の由良町にあります(^.^)今年で5年目(^.^)毎年4人で行っています台風が心配だなと思っていた連休始め、朝からみんなの家までピックアップしながら一般道で1時間ぐらい走って和泉市の葉菜の森という市場へ行きますここはお肉もあって鮮魚も新鮮でお安いもちろんお野菜も果物もお花も種類も多くお安いですたっぷり買い出しします(^.^)これが全てお腹に治まるのねって言いながら(^^;)買い物も喋りながら段取りよくあらかじめ行程と献立と役割などを決めています家から用意してきてもらうのもお願い済みどれだけ走るか、走行距離も高速代も計算して万全にここから少し一般道を走り、京奈和道（無料）のかつらぎ西ICまで、そして阪和道、距離や時間が変わらないけど高速代を節約するコース(^^;)それでも...毎年恒例の別荘へ

2022/09/21 13:27

人生ドラマのエラー

意見交換やディスカッションがフラットな状態で出来る世の中になれば良いなという話をしていました。ポイントはフラットだという事です。大概この世の中では一人では生きていませんから人とも社会とも交わります。社会と言っても身近な家族も学校もコミュニティも小さくても社会です。生れてきて初めに家族という社会に入り、親の価値観や概念によって育てられます。三つ子の魂百までと言われるように、3歳までで基本的な人格形成がなされます。そこから幼稚園や保育所といった次の社会へ進み、学校、会社へ大きくなっていきます。それと同時に体も心も育ち大きくなっていくという仕組み(^.^)元々魂も別で、人生設計、人生ドラマの脚本も違い、最低限の生活習慣や愛の種を植え付けられ、二本足で独り立ちしていくという人生。その時には心も独り立ちの自律です。...人生ドラマのエラー

2022/09/20 13:29

意見交換しながら自分も育つ。

他人の悩みって他人事で、きっと分からないでしょう。人の心も考えも中々分からない。体験も経験も違うし、状況も環境も違うので当然でしょう。自分もそうなってみたら分かるよと言われたりするんでしょうね人の悩みや考えを聞いているようで、本当は自分の答えを求めていたりする。私も人の話を聴きながら、体験談でもですが、自分の心のネタ帳に入れています。実際にそうなった時には役立ちますし、活用できます。活用しても駄目だったら進化させていきます。冷たいかもしれませんが客観的になり尊重します。それも自身の経験値からですが、悩みに同情したり同調して何度も裏切られた事があるから学びました(^^;)人って悩んでも勝手に解決している事が多いし、人を勝手に変えれませんから。そしてたとえ裏切られた時でも、自身がその人に対してやって来た事や、...意見交換しながら自分も育つ。

2022/09/19 13:44

人生ドラマの構築には意見交換が必須でしょう

意見交換やディスカッション、どちらも同じ意味(^.^)でもそれを実行する場も実行する事も意外と難しい。それをフラットな状態で出来る人間関係や世の中になれば良いですねという話をしていました。それは…、区別や差別、偏見などが無い世の中なんだろうけど。ディスカッションとか意見交換というのは合意形成していく過程みたいな事なので、白黒はっきりさせるとか、正しい方を決めるとかいうものでは無い。それが中々出来ない近年です。言葉が出て来たと言っても気に入らないとか、理解できないとか、受け入れられないと陰でとか隠れて物を言います。面と向かって対応できないのは何故なんでしょうね。近年のSNSとかでもそうですが(^^;)言論の自由と言いつつもですね理解力の低下でしょうか…(>_<)そんな世の中…表現できない、言葉に出来ないとか...人生ドラマの構築には意見交換が必須でしょう

2022/09/18 14:19

人生の中では意見交換って重要ですよね。

昨日には「人の罪の世界」の話を交えましたが、日本に生きていて、親や人との対話でタブーだとされる事が多いなと幼い時から感じていました。そう思うのは私だけかも知れませんが、それもまた母親の言葉の呪縛かも知れません(^^;)「そんな話、しなさんな！」「人に話したらアカンよ」「誰にも言いなや！」「あんただけに言っとくけど」こんな言葉をよく言われていました。言った矢先に母親が話しているのを見ると、なんで？と思ったりしていました(^^;)大人になって行くほどそれは間違いかもしれないなと思ったり、それでも何を話して良いのか、駄目なのかに迷ったり悩んだりする事もありました何でも話せば良いかと思うようになっても言葉の使い方や言い方でも変わるでしょう。配慮や心配りや思いやりも必要でしょうね素直が良いと言っても空気読まないとい...人生の中では意見交換って重要ですよね。

2022/09/17 19:43

人のドラマと比べない…続き。

人生ドラマの脚本家も監督もプロデューサーも自分自身なんで、人のドラマだって同じ事だという話をしていました。それは誰しもが当たり前の事だと思っている事ですよねだから人と比べたって無駄な事だと分かっている。しかし、つい目の前に肩書が違う人だと対応が変わってしまったりする。目の前にはガタイが大きな人が大きな声で堂々と話すだけで怯んでしまい相手が正しいように思ってしまう事も起きる。反対に華奢で小さな声という場合もあるし、実際、女だ、男だというだけで変わってる。そんな見た目の外見だけではなく、大人なのに、内面はお子様みたいに稚拙な考えの人もいるカッコばかりつけて中身が無い人も、そんな人でもまだまだ脚本家としても監督でもプロデューサーとしても未熟なんです。バカにするのは早いです。人生ドラマはどんな展開になって行くかな...人のドラマと比べない…続き。

2022/09/16 13:24

人のドラマと比べない

一昨日は、人生ドラマの中で評論家には成らないでおこうと話をしていました。一体化と実感が無いと自分のドラマを完結出来ないよという事でした(^.^)それが人生ドラマの本当の完結！！客観的に観ながら分析すると言ったけど自分のドラマの観覧者でも勿体ない観覧者になってしまうから上からとか、リング外から評論してしまう。実感が必要!(^^)!あ～もう一つ、重要な事は絶対に人と比べないという事。全てそんなの当たり前やん！って誰もが言うのでしょうね。それなら自信をもってください(^.^)観覧者になって上からとか、リング外からとか、人と比べないとか…、意外と自分では気づかない。そんな人は自分からの言葉に現れています(^.^)そうで無いなら自分で自信をもつ事です。自信が無いと、ちゃんと閻魔大王さんに笑って報告出来ませんよという...人のドラマと比べない

2022/09/15 13:22

リアクションボタンの無表示

リアクションボタンを無表示にしました(^.^)今まで応援のリアクション頂いてありがとうございましたm(__)m大した理由は無いです。ふと閃いただけ(^.^)リアクションの代わりに何でも素敵なコメントを一言でも頂けたら嬉しいなと思っただけ(^.^)と言っても、世界観も理解しにくい記事だったり、他愛もない記事なので興味とは遠いでしょうか(^^;)興味もっていただけたら嬉しいですが(^.^)対話が好きな私です。掛け合いしながら楽しんでいる事が好きです。掛け合いしながら楽しみながら何か閃く方が好きです(^.^)おば様とも、おじ様とも、若者たちとも!(^^)!友達ともお客さんともです(^.^)私も人のブログを読んでいて、「うんうん！」と共感したり、「凄～い！！」って感激したり、「そうそう！そうなんだよねぇ～」って共...リアクションボタンの無表示

2022/09/14 14:27

自分の人生ドラマ

「人生ドラマ」客観視するのには良いですねという話。でも評論家には成ってはいけませんねという事でした(^.^)それは自分のドラマにも、人のドラマにもです。自分と同じように他の人だって、どんな人生だって、ドラマを作っているのです。歓びや楽しみのドラマだけではない！！人生その人にとっても、その家族にとってもそれぞれの人生ドラマで、辛く苦しく悲惨で無惨で心が詰まる……という重いドラマでもその人にとれば一度や二度体験すると決めているドラマ、何度もどん底まで体験しないと抜けるまでに行かない人もいるだからこそ自分で作っているんだよと気づきたいし、自分で書き換えられるんだよと知りたくなる。行きつくところまで行くごとに感じる事も違う事に気づいて欲しい、評論家になっているだけでは勿体ないよという事ですが、自分の事も人の事もご...自分の人生ドラマ

2022/09/13 12:57

評論家だけには成らない様に

人生ドラマに繋げて感じた事や考えを続けて記事にしています(^.^)昨日は「人生ドラマは自分が主役」という事で投稿しました。TVドラマを観ている様に、その中の物語は自分。一話完結にすれば尚イイ。一話完結しなくても続いても良い。〇〇編だったり、シーズン1だったり、役者のキャラが変わっても良い、もちろん自分だけど。脚本家も監督もプロデューサーも自分。その脚本家だって監督だってプロデューサーもどんどんスキルも磨かれバージョンアップそれらを客観視しながら自分分析するには丁度いい。その役者と一体化になってどんどん役者の幅が広がり、同時に自分の世界観も広がって行くという。そうやって未来を創って行くのも自分。役者の世界観を知り、理解するのもスキルアップに必要。相手役、背景の事も同時にです。そこには必ず感情が付きもの。感情...評論家だけには成らない様に

2022/09/12 14:41

人生ドラマは自分が主役

人生はドラマだという話をしていました。自分自身が脚本家で、監督でプロデューサーで演者ですよね生まれて今までのどんな体験も一つずつ全てがドラマですよねノンフィクションで、一話完結しましょうという話をしていました。その時に感情も精査しながら切り離しましょうという事です。現に俳優や女優さんも役になり切るために実際にその役の体験をしたり、陶酔するほど成りきる方もいると言います。沢尻エリカさんも後に薬で世の中から離れていますがヘルタースケルターの撮影をしている時、物語も蜷川実花さんの作品で女優の話で役だったんですが凄く重たい役で、憑依するぐらい入り切っていて、共演者の桃井かおりさんも蜷川実花さんも心配していたと話されていました。撮影後、沢尻エリカさんも3ケ月元の普段の生活に戻れなかったと言っていました自分の肉体に別...人生ドラマは自分が主役

2022/09/11 14:43

感情がクローズアップされてくる。

考える事やしなくてはいけない事が多い時、忙しいと言います。忙しという感じは心を亡くすと書きます。というように、頭の中も考える事が多いとごちゃごちゃしていると昨日の記事で書いていましたが、脳の自律神経にも影響があると。情報もいろいろ吸収したり、吐き出したりしながら優先順位や精査しながら…必要なのか、必要でないのか…自分の事なのか、人の事なのか、片付けして順番にこなして行けることが一番で、その時も感情を一つづつ切り離して行けると(^.^)心もスッキリしていけるという事です(^.^)高齢者になって、自分にやる事が無くなっても、情報は入って来ます、社会情勢の事、自然界や季節や気候自分の身体の内側と外側との関わりは続きます。そんな話もしていました。よく、想定外とか予想以上とか言われますが、今までの体験にはその想定外...感情がクローズアップされてくる。

2022/09/10 16:57

脳の片付け。

バタバタしていると心がアップアップして息継ぎも大変になりそうだという話をしていました。ひとつずつ物事を片づけ、それに伴う感情も切り離し、心も片づけて行くと脳もスッキリしていくという事でした(^.^)そのアップアップしている時には片付けをしていく事と言っていますが、一旦落ち着く事も必要です。一旦立ち止まる事、一旦やめる事、一旦自分の感情をみつめる事。年齢行くとやる事が無いという場合もあります私だってそうですが、たまたまこの夏は再びやる事が重なって、その脳の片付けという事を考える事が出来ました。やる事が無くなった高齢者でも何かと脳はごちゃごちゃと動いているもんです。もしくは、感情が絡み過ぎて動かなくなっているだけです。切り離しながら、解いてやることも必要です。たとえその物事が自然界との絡みでもです。体温調節だ...脳の片付け。

2022/09/09 15:26

物事を片づける。

物事を片づけて行くのは気持ちいもんです!(^^)!先日も言っていましたが、切羽詰まらないと出来ないタイプだから普段から周りに物を置かないタイプなんですよね(^^;)物でも、事柄でもです脳が常に反応してしまうんでしょうねそれが苦手なんだったんだと、歳とって心理状態の事を考えるようになって自分の事もそう分析しました(^^;)解からない時は何でこんなにイライラするんだろうと思ったり片付けばっかりしてるんだろって思っていました。思えば小学生の低学年辺りからそうでした。周りに歪んでる物とか、並べられてるものがあるとそれがごちゃごちゃしていると余計です。ずっと気になるタイプなんです。何か予定があるとその事ばかり考えていました。例えば遠足とか旅行とかでも誰といつどんな風に…から始まり、何を持って行こうとか、誰かの為にと...物事を片づける。

2022/09/08 17:34

絵の仕上げ !(^^)!

昨日に切羽詰まりながらもブログ記事の溜めてたものが無かったので、とりあえず記事書いて投稿した。いろいろやる事が詰まってて脳が興奮していると(^^;)そして悩み中の絵の終わりに迷走中だと…(>_<)吐露してちょっと楽になったのか、パソコン閉じた後に絵を眺めてた！！そしたら進むもんなんですね…いろんなモチーフを入れるのでそれがバラバラにならない様に最後に全体をバランスよく繋げていく作業そこにちょっと悩んでいたんですね何でもですが悩みって言葉に出すと意外とスッキリすると言いますよね、誰かからのアドバイスを聞いたとしても多分、口から出る時にはある程度決まっているというか、解っているんですよ悩んで脳でグルグル回っている時って人のアドバイスも入って来ない程で、その時の方が苦しい口から出る、自分から離れる、その時には整...絵の仕上げ!(^^)!

2022/09/07 15:42

私の人生ドラマかな (^.^)

人生ドラマの話をしていました…人生はドラマですねという事です(^.^)一気にブログの記事を書き溜め用事を済ませるという(^^;)ホント書き出すとドンドンと話したくなるそして続いちゃいます(^^;)だけど、用事している間に記事が無くなってしまうというそう！無くなってしまったのです(^^;)動かないと体も疲れているのか楽なのか分かりませんが、書き溜めといた合間に用事や仕事やしなくちゃいけない事をすると、やっぱまだまだ暑い日が続いていますね身体を動かすとエネルギーをうんと浪費している座ると緊張ほぐれ、筋肉が張ってしまってて怠い思わず横になりながらフィットネスローラーゴロゴロしていますまだ慣れないウクレレも公園でやっているんですが先日はめちゃ暑くて緊張しながら弾いているもんで帰ったら朝やのにビール飲みたくなるぐら...私の人生ドラマかな(^.^)

2022/09/06 15:20

手作りランタンポール

人生ドラマのお話は少しお休みです(^.^)先日、市のプレミアム商品券でオイルランタン買いましたドン・キホーテだったので安かったですが、カラーは選べませんでした(^^;)シルバーカラーです(*^^)vウクレレ俱楽部のお父さんに焚火の会のグループへも誘っていただき仲間に入れてもらいました(^.^)私は娘とはテント泊しますがソロと言っても車中泊が主だったし、どこか行った先で道の駅が無かったり、車横づけ出来る安いキャンプ場が無い場合にご飯だけキャンプ場で作れて食べたり、最悪テント泊しようかと思ったぐらいで、テントもめちゃお安いのを買いました。最低限の調理グッズとかイスとテーブル等は少しずつ調達今時のキャンパーみたいにオシャレグッズにこだわっても無い(^^;)食べて寝れたら十分かなと思って…、基本車中泊が楽ちんです...手作りランタンポール

2022/09/05 16:43

人生ドラマの中に悩みは付きもの

ドラマ好きな私という話から人生もドラマだという話で繋がっています。そして嫌な人生であっても嫌いな人がいて恨みの心を持った自分でもそれぞれのドラマがあるので、人生ドラマは共有共感してもその時の感情は共有しなくて良くって、苦しくて辛くて悲しくて嫌な人生ドラマを送って来たとしても思い出は消えるものでも消せるものでも無いと。忘れる事もしなくて良いし、忘れなくていい。忘れたくても忘れられない過去だってあるでしょう。そんな時だって、そのドラマを演じていた時の感情は今の自分が受け取って理解してあげれば良いという話でした。そうする事で過去を切り離せる。そう切り離さないといけないのですと。それでドラマはその都度完結できると。そんな人生ドラマのストーリーには完結があるという事は理解と納得と成長があるから完結なんです。だから人...人生ドラマの中に悩みは付きもの

2022/09/04 12:57

過去のドラマの自分

人生のドラマのストーリーで自他尊重するまでに至ればいう事ないですね(^.^)そうじゃないから楽しいというドラマもあります(*^^)v波瀾万丈やジェットコースターのように小さな波大きな波に飲み込まれながらアップアップしながらですねそして人生両成敗で、結局は両方の許し(^.^)嫌な事があったり、嫌な人がいたりで苦しみ悩み怒り悲しみといった人生の人もいますそんな人程大きな器で人の人生も受け入れる事が出来る人も多いですねそんな人生、ある時私は自分を好きになろうと学び始めた事がありました。瞑想を教えてくれた人が誘導してくれていた時に導入部分でどんどん若い時に遡って行きましょうと…、今あなたは高校生です、中学生です…、楽しいですね…小学生です、赤ちゃんです、お母さんのお腹の中です…、そしてその都度楽しい事を思い出して...過去のドラマの自分

2022/09/03 17:23

人生ドラマで自他尊重

ドラマの話から人生ドラマの話題へ繋がっています。元々ドラマ好きの私は人生ドラマも好きだったんだ(^.^)悩んで考えているうちに自分の感情と向き合うようになり、自分に客観的になるように努め、そうしているうちに自他尊重という事も学び、凄く楽になりました。自分と他者と共有や共感はあるけど自分の人生と他者の人生ドラマをごちゃ混ぜにしないで良いと納得したからです(^.^)ドラマの感想を共有するところで、いろんな人がいると言いましたが、共感して欲しい人、共感したい人、反論して欲しい人、反論したい人、忖度や良い人に見られたいや、天邪鬼やホント色々だけど、その人の人生ですからこちらがそれに対しての意見を持ったとしてもどんな人生であっても尊重です。その自分の意見を見直したり、信じたりします。共感して欲しい人に共感するのが当...人生ドラマで自他尊重

2022/09/02 13:42

人生だってドラマ、ノンフィクション

ドラマに共感するという話をしていましたそして同じドラマを見ていてもそれぞれ鑑賞者の感想は違うという話。それで良いのです。違って良い。同じ物を見ながらでも「あぁ～だね」「こうだね」と言いながら意見を交わし合うのが良い。時に共感してくれない人の事を拒否する人もいたり、わざと反論する人がいたりという話もしていました。昔、店を始めた頃、冬ソナが流行った時、お客さんが次々にビデオテープを持ってきて、見て～と韓流ドラマ(^^;)せっかくだったし、もちろんドラマも好きだったし、感想も言わないといけないと思ったので観ました！！もちろんハマりました(^^;)吹き替えじゃなかったのでずっと画面から目が離せず何も手につかずちょっと正直困ってもいましたドラマが嫌とか見るのが嫌とかじゃなく見だしたら何も出来ないという事にです。ある...人生だってドラマ、ノンフィクション

2022/09/01 12:59