痩せると注目されてるお肉「ルーミート」 ルー？ なんのルーだ？ と思いましたが、 オーストラリアで有名なアイツでした！ そう、カンガルーなんですね（・◇・）！ まだ、鹿屋体育大学の食堂とか、 オーストラリア料理専門店とかでしか食べられないですが、 ダイエット、トレーニングに向いてると注目が高まってます。 良質なたんぱく質や鉄分が摂取できて、 不飽和脂肪酸の「共役リノール酸」を…
スポーツクラブLAVAが監修したダイエットアプリがあります。 メディア出演も多く、10年間1万人以上の女性のダイエットサポートしてきた 「小山圭介」が健康的に理想の体型へ導いてくれます。 ランダムに選ばれた指導者からではなく、 専属トレーナー＋小山圭介のサポート体制なので、 ダイエットスタートから最後までいつでもどこでもダイエットのサポートを受けられます。 生活時間が不規則でも、その人の好きな…
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