ハイアーチ奮闘記。
以前、長年続く痛みの原因が分かるかもっていう記事を投稿しました。 akuringo.hatenablog.com レントゲンや触診など、いろいろと検査、診察してもらった結果、 ・ハイアーチ(土踏まずが高すぎて足裏の一部に負荷がかかっている) ・通常は緩やかにS字状の背骨がまっすぐになっている ・関節や筋肉が硬い 等々言われて、通院というかリハビリを開始することになりました。 現在やっているリハビリ、治療を一部ご紹介すると、 ・器械やマットを使っての運動 ・理学療法士のスタッフさんに関節、筋肉を触ってチェックしてもらい、自宅で可能な運動を提案してもらう ・主治医の先生と相談しながら、漢方薬やいろ…
2017/10/29 12:00