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いくつになってもカッコよく歩くには
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。 今年もあと数日。 家の掃除をしていた際に、タンスを動か…
2023/12/29 11:11
【生徒様のご感想】ドカ歩きを改善したい!
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。 オンラインベーシックコースをご受講された生徒様のご感想…
2023/12/19 11:11
何もないところで転んでしまう
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。 転倒を予防するには。最近、お悩みの中でよく耳にするのが…
2023/12/13 21:20
年齢を重ねてからは体重よりもメリハリをつける
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。 「2kg増えてるー!?」生徒様が、自分の体を見て、触っ…
2023/12/12 11:11
姿勢の改善は根本である足から整える
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。 タコ・ウオノメを削っても繰り返してしまうフットケアサロ…
2023/12/08 11:19
正しい歩きは冷えも改善できる!
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。 スタートアップセミナーを受講された生徒様の声。動いたの…
2023/12/07 20:48
ポジティブボディを目指そう
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。 アメリカでは、”ポジティブボディ”ありのままの自分を…
2023/12/06 11:11
歩き方を改善するには家の中でおこなえる
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。 現在、オンラインにてマンツーマンレッスンを開催してお…
2023/12/01 11:11
2023年12月 (1件〜100件)
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