抜け毛の原因は様々

抜け毛の原因は様々

抜け毛の原因は様々であると言われてます。 加齢やAGA、過度のダイエット、 栄養バランスの乱れ、睡眠不足、血行不良、ストレス。 どれも大きな要因ですが、 おそらく複合的にカラダに負荷が蓄積されて くるんじゃないかな、と。 『中庸』って大事だと最近感じてます。 頑張りすぎず、偏らず、程よく。 そしてリラックスして生きる。 これを心掛けただけでも私はだいぶ改善されたような 気がします。

2020/01/31 12:06