発毛治療
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住所
杉並区
出身
船橋市
ハンドル名
はつもうさん
ブログタイトル
発毛治療
ブログURL
http://hatsumounara.seesaa.net/
ブログ紹介文
発毛の可能性を体験談も交えて書いていきます。
自由文
薄毛に悩む人にとっては深刻な問題ですから、少しでもその悩みが軽減できるように解決策を提供できればと考えてます。おすすめのクリニック等もご紹介します。
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10回 / 365日(平均0.2回/週)

ブログ村参加:2016/03/01

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発毛治療
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発毛治療
  • EPA大事

    EPAがたくさん摂れるイワシ缶を もう半年以上食べ続けてます。 おそらくその効果だと思うんですが 髪が太くしっかりとしてきました。 もちろん他の栄養も偏りなく 摂ってきたのもあるとは思います。 ただ、イワシ缶始める前と後では 明らかに髪質が違ってるので書いてみた次第です。

  • 秋は髪が抜ける時期

    秋は髪が抜ける時期と言われてます。 夏の紫外線のダメージで弱った髪の毛は 抜けやすいそうです。 なので、通常より抜け毛が多く感じても それがAGAによるものなのかは 慎重に判断した方が良いかと。 でも、頭皮治療を始める時期としては この季節がベストだと思います。 汗かかなくなりますからね(^^)

  • 髪の毛は健康のバロメーター

    カラダに取り入れた栄養は 心臓など生命活動に必要なところから優先的に運ばれ、 最後に届くのが髪の毛なんだそうで、 医師の方達は「髪の毛は健康のバロメーター」とコメントしてますね。 AGAケアとかヘアケアはもちろん大事ですが 健康状態を整えることは何にもまして大事なようです。 薄毛を克服した芸人の岡村さんや宮迫さんって大病を患ったという共通点がありまして、 二人とも十分な休息と健康管理をしてか…

  • 処方型 AGA総合発毛治療

    発毛クリニックの多くはほぼ決まった治療と薬の服用の繰り返しであることが多いですが 個人の症状に合わせた処方型のAGA総合発毛治療というのもあるようです。 こちら⇒ドクターズヘア口コミ情報 全国100院以上あるクリニックで痛みが伴わない治療というのが特徴だそうです。 私が通ってるクリニックも特に痛みはなかったですけどね(^^;)

  • スクワットの効果

    以前、スクワットについて書きましたが 効果が現れ始めたので書いておこうかと。 何がどう変わったかというと、 髪が太くしっかりしてきました。 イワシ缶との相乗効果もあるんでしょうけど 体全体の健康具合を考えると スクワットで成長ホルモンが分泌されているのが 大きいと思われます。 足だいぶ強化されたので 電車で座らなくなりましたw それもあって、血流が良くなった感じもします。 発毛クリニッ…

  • 育毛剤 ニューモ

    タマゴ由来ペプチドを使用した 全く新しいタイプの育毛剤がありました。 「ニューモ」というらしいです。 参考サイト:医薬部外品育毛剤ニューモ口コミ情報

  • イワシ缶 薄毛改善効果

    イワシ缶に含まれる『EPA』という物質は 血液をしなやかに開く成分が豊富に含まれていて 薄毛改善効果に大きく期待できるんだとか。

  • 髪を強くするには

    髪を強くするには筋トレが大事なようですね。 特に、スクワット。 成長ホルモンをたくさん発生させることで 髪をしっかりとした状態にできるんだとか。 今実践中です。

  • 抜け毛のピーク

    秋が抜け毛のピークらしいです。 夏に受けた紫外線のダメージが影響するのが 秋までらしいので。 と言ってもやるべきことは変わらないですよね。 規則正しい生活と頭皮ケア!

  • 栄養バランス

    なんだかんだで結局は栄養バランスが大事だということが なんとなく分かりました。 体に栄養が不足すると 生命維持に必要な箇所から優先的に栄養が運ばれるそうです。 なので普通に生活していると食生活が偏り 髪や頭皮に必要な栄養が届かなくことってわりと多いようです。 不足してる部分はサプリメントで補えますが その吸収を最大化させるにはそのサプリメントと同じ栄養の含まれる食べ物を 少しでも食べること…

  • ミノキ

    『新しい地図』の草なぎ剛、香取慎吾の二人が広告塔の育毛剤 ミノキ。 初めて電車の広告で見た時は誰だか分かりませんでしたw まさかあの二人が育毛剤の広告に出るとは! ちなみにこちら

  • クリニックのシャンプー

    いつもお世話になってるクリニックの先生が プロデュースしたシャンプーを使ってみました。 市販のものよりは泡立ちは弱いですが アルコールフリーで、 髪や頭皮にも良い成分が含まれているとのことな…

  • チーズでアミノ酸を摂る

    髪を作るのに必要な成分として ケラチンというアミノ酸の一つがあるそうです。 で、手軽にアミノ酸を摂れるものとして チーズがある、との書き込みを見つけたので 只今実践中です。

  • 髪を洗い過ぎない

    頭皮にも油分が必要とされてます。 ただ、脂分の詰まりが発毛や育毛を 阻害してしまっている、との情報の影響で シャンプーを念入りにし過ぎてしまう人が 結構いらっしゃるようです。 あるいは強めの成分のシャンプーの多用とか。 気持ちは分かりますが 頭皮を守るために必要な油分まで落としてしまうと、 それを補おうと、さらに油分が余計に分泌されてしまうようです。 何事も適度…

  • チョコもらえた

    お世話になってる発毛クリニックで 今日はチョコを貰えました。 おそらくバレンタインの日の患者さんに渡すもので 余っていたものでしょうけど、 なんか嬉しかったです( ´ ▽ ` )

  • 肩コリ

    肩コリは血行が悪くなっているというメッセージだそうで、 頭皮にも必要な栄養が行き届いてない、 というサインでもあるようです。 肩コリの原因を早めに突き止めて 改善策を講じた方が良いようです。 私はスマホとPCの連続使用時間を見直しました。

  • スカルプ系シャンプーの効果について

    スカルプ系のシャンプー自体に発毛効果があるのか、 というと正直、期待は薄いという印象です。 理由としては、発毛に必要な成分が含まれていないからです。 市販のシャンプーは医薬品ではないですし( ̄▽ ̄;) あくまで頭皮を清潔に保つためのもの、 と割り切って使った方が精神衛生上も良いかと。

  • 精神的安定

    私は仮想通貨ブームに乗っかっちゃった1人ですw 昨日、各仮想通貨が暴落しまして、 かなりソワソワしてました。 精神衛生上良くないですね、こういうの。 で、今日になってまた価格が見事にV字回復してくれて 私の精神ダメージも回復した次第ですw とっとと、元本部分だけでも利益確定して 精神的安定を得ようと思いました。 人間、欲をかくと不安になる要素が増えるんですね。 勉強に…

  • 後になって効果が

    夏に結構抜けまして、 不安になって、普段飲むタブレットを2錠に 増やしたことがありました。 (発毛は2錠、維持は1錠が目安とされてます。) で、9月に入り、抜け毛が治ったので また1錠に戻したわけですが 11月になったら、なんと、 増えはじめた!! 薬の服用と発毛にはタイムラグもあるのか!? と、新たな発見と得した気分になれた っていう話でした。 発毛治療始めて、…

  • 維持か増やすか

    この時期は抜け毛も収まり いろんな意味で安定期というか、 今後の治療法を考える時期でもあるんですよね。 予算を考えれば現状維持。 さらなる発毛を考えるならこの時期が個人的にはいいんです。 (汗とか脂とかが気にならない分、発毛剤塗りやすいという) 悩んだ末、今年は『維持』にしました。 抜けてくる時期に備えて キャッシュは温存しておこうかと。

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