EPA大事

EPA大事

EPAがたくさん摂れるイワシ缶を もう半年以上食べ続けてます。 おそらくその効果だと思うんですが 髪が太くしっかりとしてきました。 もちろん他の栄養も偏りなく 摂ってきたのもあるとは思います。 ただ、イワシ缶始める前と後では 明らかに髪質が違ってるので書いてみた次第です。