糖質依存改善は骨折予防にも
糖質依存を改善すると骨折予防にもなるという話をすると、甘いものを食べることでカルシウムが溶け出すことを防ぐ、ということが一番にイメージされるでしょう。 同時に大事なのがたんぱく質を摂るということです。骨はカルシウムだけでできている
2016/10/02 15:16
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