10月の走ったさま ～ランナーあるある～

10月の走ったさま ～ランナーあるある～

10月は31日あるのにもかかわらず、350kmに届かず。  基本的にはほぼ毎日走るのが福澤式トレーニング。 自分の場合ランオフになる理由は、雨とか仕事とか。 …

2023/11/04 12:41