禁欲主義者からの手紙

最強の目薬「Vロートコンタクト PREMIUM」を購入したぞ！

抗おっさん化にいそしむstoicmanです。 目、大事ですよね。加齢は目に来るとかなーり生活に支障が出てくると思うのですが、アンチエイジング項目として後手後手になりやすいパーツですよね。 しかも現代社会、歴史上考えられないくらい目を酷使する時代になっており、当然それらから生じるトラブルを解決するソリューションに目を向けていかなくてはなりません。紫外線対策として、UVカットの眼鏡やサングラスを常用するということがまず大事かと思います。 www.stoicman.site 直接的なケアもしていきたいなぁ～と考えていた矢先、最強の目薬を求めて色々調べておりました。 そこで候補に挙がったのがサンテ12…

2020/09/28 07:00

最近の体調ハック「マルチビタミン Alive」摂取タイミング

はいみなさんこんぬつわーーーー いよいよ明日読書猿さんの「独学大全」発売ですよ～ 予約しましたか～僕はしましたよ～ www.stoicman.site さて今日は日々の体調ハックの中で 「これは・・！！」 と気づいたことがあるのでシェアしますね。 この「マルチビタミン」をこの「タイミング」で飲む！ 今飲んでいるマルチビタミンはアライブのメンズ用マルチ Nature's Way, Alive! （アライブ！）毎日1粒, 男性のマルチビタミン, 60粒 posted with iHerblet 製造元 ネイチャーズウェイ iHerbで購入 利点としてやはり1日1粒というのがいいですね。 で、このア…

2020/09/27 10:50

読書猿さんの「独学大全」楽しみすぎる！みんなで一緒に読もうぜ

でますよ読書猿さんの「独学大全」 独学大全――絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法 作者:読書猿 発売日: 2020/10/21 メディア: Kindle版 これやばすぎませんかww 読書猿さん@kurubushi_rm の独学大全、見本が届いた！厚いですが、机の上で開きやすい製本になっています。55の技法全てにツメもつけました。渾身の索引も！ pic.twitter.com/F8S0UKntLv — 田中れいこ（編集者） (@tanacurrychan) 2020年9月16日 『独学大全』の見本、我が家にも届きました。ずっとデータで付き合ってきたので、紙の実体を手にして感…

2020/09/22 20:25

みんな～kindleで1万円分の本を購入したよ～

読書の秋です。 どうもお小遣い2万円ブロガーstoicmanです amazonで約1万円分計8冊kindleに投下しました～ 購入した本はこちら↓ 書くのがしんどい 作者:竹村 俊助 発売日: 2020/07/30 メディア: Kindle版 圧倒的に自由で快適な未来が手に入る！ 勝間式ネオ・ライフハック100 作者:勝間 和代 発売日: 2020/07/29 メディア: Kindle版 発達障害サバイバルガイド――「あたりまえ」がやれない僕らがどうにか生きていくコツ47 作者:借金玉 発売日: 2020/07/30 メディア: Kindle版 自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス…

2020/09/18 22:07

iherbでめちゃ評判のい舌クリーナー「TONGUE CLEANER」使ってみた。

うぃっすおらstoicman 先日ツイッターで信頼のおける方のツイートで本日紹介する舌クリーナーが紹介されておりポチ美してみた。 Dr. Tung's, Dr. タング, 舌クリーナー,アジャスタブル, 1 個入り posted with iHerblet 製造元 ドクタータング iHerbで購入 1400件超え オーラルケア一位！ トラベルポーチ付き！ 完全にハンドグリップです本当にありがとうございました ちょい汚いけど使い方はこんな感じ www.youtube.com 使用感は？ 金属製の製品なんですけど、舌への負担は少ない感じ。かつ洗浄しやすく衛生的ですねぇ。永久的に使えるのでコスパ◎ …

2020/09/17 22:12

怒りやすくなった・・・・(# ﾟДﾟ)

最近職場でイライラするようになってしまった。職場というか、特定の人物なのだが。 歳上の人間に接遇や言葉遣いを指摘したら翌日呼び出され、指摘の仕方が気に食わなかったのだとか、そんなんならリーダー降りるとか指摘内容以外のことで叱責を受けた。正論を突かれてムカムカしたのだろう。しかし歳を重ねる度に指摘されなくなり、周りが見えなくなり、指摘されるとキレる。反面教師— ストイックマン@自己改善コーチ (@stoicman_nofap) 2020年9月10日 まさに、アンガーマネジメントの重要性をひしひしと感じています。メンタルつながり、ということで最近後輩に心身の不調の相談を受けました。 もちろん心療内…

2020/09/15 20:03

うぉおおおおおおおおFP3級舐めてたぁぁぁっぁ！！

こんぬつわ。 金融リテラシーを高めるために、簿記とFPの勉強をしているstoicmanです。今後5年内の目標として中小企業診断士も狙っています。 本日はFP3級の試験でした。 FPは学科科目と実技科目と別れてまして、早速答え合わせをいたしましたところ・・・・ 実技試験、落ちました（ ＾ω＾）・・・！ 正直、舐めておりました・・・勉強したには、したんです。でもね、振り返ればyoutubeのFP動画を流しながら、筋トレしたり、そんなんばっかでした・・・・・ 何かに落ちるというのはあまり最近記憶にないのでプチショックです しかし、なぜFP3級を目指すのか、その理由を突き詰めてみれば資格を所得して、日…

2020/09/13 18:13

やべぇ、汗臭かった（ ＾ω＾）・・・！

抗おっさん化に日々取り組むstoicmanです。普段僕はこんな制服を着て仕事をしているのですが、 日焼け対策のために夏でもロングのアンダーウェアを着用しています。 まぁそんなことはどうでもいいのですが、先日何気なく脇をかいでみると・・・ くさっ！！！！！！！ すっぱい、典型的な汗臭さがそこに！！！ やべぇ、俺臭かったわwwwww なんとなく、油断してたんですよね。 で早速これ買いました。 デオナチュレのソフトストーン 防御力二倍wwww敵なしwwww 間違えて、ソフトの方を購入してしまった・・・・ 僕は普段朝シャンをするので、 こういうミョウバンの結晶タイプの方が塗りやすくてまぁ良しなのですが…

2020/09/07 19:34

今飲んでいるサプリメント

hello everyone stoicmanです。 本日は私が今飲んでいるサプリをご紹介いたしますぅ！！ ①ホエイプロテイン エクスプロージョンフルーツオレ味 ホエイプロテイン エクスプロージョン 【3㎏(約100食分)/フルーツオレ味】 大容量 国産 メディア: エクスプロージョンのフルーツオレ味はマジでこれ↓ 雪印メグミルク フルーツオ・レ 200ml紙パック×24(12×2)本入 メディア: 滅茶苦茶うまい。ただあまり溶けやすくはありません。エクスプロージョンなによりコスパが鬼です。お勧めです。一日三回飲んでいます。 ②BCAA Xtend 【海外直送品】Scivation Xtend…

2020/09/06 17:07

AGA治療を始めてから2年が経ちました。現在とこれまで治療に要した金額を大公開！！！

はやいものでAGA治療を開始してから2年が経過しました。 www.stoicman.site www.stoicman.site まずはなうの毛髪画像 まぁこんなものでしょう。 レシピは変わらず フィナステリド1mg ミノキシジタブレット5mg です。 2年間でAGA治療にいくら費やしたか これまでAGA治療にいくら費やしたか。 2年間一貫してiDrugStoreで購入しています。 ↓ここっす。 その額・・・・・・・・・・・ 40,670円！！ 月換算にすると 1700円です。やす！ ちなみに初期は塗りミノも購入していたので、実際には1500円を切りますね。 何度も言いますが、AGA治療は根治…

2020/09/04 23:26

家事とかいう最強の前頭葉トレ

みなさんこんぬつわ俺です。 最近、明らかに沢山のタスクを処理することができるなぁと実感しています。以前であったら 面倒くせぇ（ ＾ω＾）・・・！↓先延ばし↓さらに追い込まれやる気が出ない↓ぎりぎりになって低品質の仕事 というループが日常でした。 しかし最近、ㇲッ・・・・とタスクに着手できるようになり、スピード感を持って仕事ができています。 その要因はおそらく・・・・ 「家事」 です。 現在妻は絶賛つわり中で、家事のほとんどを僕が担っています。掃除、洗濯、買い物、洗い物・・・・そうした結婚以前ならまったくやらなかったタスクを毎日淡々とこなしています。 それが前頭葉のトレーニングになっているのでは…

2020/09/04 22:51