タンドリーチキン

タンドリーチキン

簡単で美味しいチキンができます。 [材料] とりもも：2枚 チキンソース プレーンヨーグルト：大さじ3 カレー粉：大さじ1 ケチャップ：大さじ2 醤油：大さじ1 みりん：大さじ1 塩：小さじ1 おろしにんにく：小さじ1 おろししょうが：小さじ1 1）鶏もも肉を買ってきたらまな板の上にのせ、フォークで刺していきます。味がしみ込みやすくなります。 チキンソースを混ぜておきます。できたら、袋に肉と…

2023/03/02 08:27