薬膳ずぼら飯〜美味しくて暮らしが豊かになるレシピ〜

リピートしたくなるレッスン♡

5月末～6月にかけて腸育カウンセラーの恭子先生と、薬膳×グルテンフリースイーツのコラボレッスンを開催しました！こちらのレッスンは、恭子先生にグルテンフリーのスイーツを習い薬膳のプロである私が座学を担当し、薬膳のレッスンを致します。薬膳も学べ

2021/06/18 21:47

自分のために休むこと

こんにちは～今日の岩手は過ごしやすいお天気です。皆さんのお住まいのエリアは今日どんなお天気でしょうか🌷昨日の更新で、コラボレッスンのレポートを書きますね～と書いていたのですが、昨日どうにもこうにも眠れなくて…（目がランランに

2021/06/17 12:48

梅雨は思い悩みやすい季節？

お久しぶりのHP更新でっす◎これを読んでくださっているお元気に過ごされていますか？ジメジメ～な梅雨でやる気がでない、元気が出ないなぁ…なんて方も多いかもしれませんね。私はぼちぼちと元気に過ごしておりますよ～。でも、薬膳のベースになっている中

2021/06/16 19:53