今年のダイエットは・・・
3月といえばワタクシの中ではドラゴンボートの練習が始まる月=海での練習が始まる月=もはや冬ではなく、夏の始まりである。 ゆえにワタクシの夏に向けたダイエットはいつも3月に始まるといっても過言ではない。そして4月からはプール開きである。 先日、日本への一時帰国を終え、糖質と脂質のコラボレーション祭りを堪能してきたワタクシは、この上なく肥えているのである。 そして、毎年疑問に思う… 一体どうやって毎年痩せてるんだろう… と。 ワタクシのダイエットにコツはない。 ただ、ひたすらストイックに食事制限をし、運動をするのである。 とはいえ、我ながらストイックな内容になっているので、「やる気」のスイッチが入…
2019/03/27 10:08