イオンとアロマのガウガウ日記

2023年最後のお弁当

こんにちは😊雨が止んでお天気☀️になりましたね😝2023年最後のお弁当はお馴染みのチーズカレー丼でも大晦日スペシャルでチーズとカレーの下に豚肉と玉ねぎを炒めた…

2023/12/31 12:49

2023年最後の朝食

おはようございます😊ついに2023年も今日で終わりせっかくの大晦日は朝から雨☔でも今日だけはそんな雨も嫌ではないのなぜならね2023年の嫌なことなどを洗い流し…

2023/12/31 08:07

大はずれ弁当

こんにちは😊今日は大寝坊しちゃったのでお弁当はスーパーで買ったんですけど😮‍💨朝も食べてないのでしっかり炭水化物のおにぎり弁当なんですけどねこのおにぎり中身が…

2023/12/30 13:36

年末にやらかした

おはようございます😊今年も明日で終わりというのにやらかしてしまった💦なんと目が覚めたら7時47分😱さすがにアウトです😭いゃ〜昨日はね久しぶりにソファで寝落ちし…

2023/12/30 08:46

2023年は新しいことを始めた一年でした

おはようございます😊今朝はそこまで気温は低くないのに曇り空のせいかいつもより寒く感じますね🥶今年も残すところあと4日本当にあっという間に過ぎた感じ2023年を…

2023/12/28 08:44

ふと気づいたこと

おはようございます😊今日は母の家に行く日病院の付き添いではないので銀行、支払い巡りをしてから行きます😊年末で混雑を予想してたんですが全然待たずに済んでラッキー…

2023/12/27 09:56

今日のお弁当は麻婆丼

こんにちは😊忙しくて13時過ぎにお昼休み朝も食べてないからもうねー腹ペコちゃんでした😭昨日帰ってから豆腐とひき肉があったので麻婆豆腐を作って夜は麻婆うどん😁そ…

2023/12/26 17:10

今年も残りわずか

おはようございます😊なんだか今朝は気温より寒く感じます🥶なんだかクリスマスもなんの実感もないまま通り過ぎちゃった😅職場は今日から怒涛の日が続きます😱今朝はちゃ…

2023/12/26 08:24

とんだクリスマスプレゼント

おはようございます😊昨日はやっぱりクリスマスとはいかず一応鶏肉を炒めて食べた程度😅ま、鶏肉食べただけでも👍今朝体重を測ってビックリ‼️なんと62.75キロ😱😱…

2023/12/25 08:16

帰りが遅くても今日からはちゃんと作って食べよ

こんにちは😊今日からもう薬はなし💊体調も鼻水🤧は出るものの良好👍昨日残業で久しぶりの午前様さすがに作るのは面倒でカップ焼きそばと味玉を買って食べたけど半分くら…

2023/12/24 13:40

今日はクリスマスできそうもない

おはようございます😊昨日は久しぶりに22時半過ぎまで残業😓家に帰ったら午前様でした😮‍💨年末まで続きそうな気がします💦なので今日はクリスマスできるかな😅当初の…

2023/12/24 08:20

髪をカットして女子力アップしだけど

おはようございますます😊昨日は美容室に行ってカットとカラーしてきました😊気に入ったので前回と同じ髪型です👍昨日行ったのは19時半で家に帰ったのは21時過ぎてた…

2023/12/23 08:36

残念な事にコピちゃんの家行けない

おはようございます😊今からジムでレッスンとボディメンテです今日は予定ではその後に新小岩まで韓国料理を食べに行くはずでしたがちょうど私が到着する時間14時〜17…

2023/12/22 11:04

4日ぶりに体重測ったら−1.5キロ

おはようございます😊今日から出勤です体調は鼻水がイライラするものすこぶる調子が良いです👍朝熱を測ったら36.5℃いつもの私より若干高めだけどね微熱ってわけでも…

2023/12/21 08:37

インフルエンザになってみて改めて思ったこと

こんばんは😊どんどん体調が良くなってます👍今回インフルエンザになって改めて気付いた事がありました😅子供の頃からほとんど寝込む事がなかったので基本的には常に健康…

2023/12/20 23:05

耐えきれず

こんにちは😊日曜日の夜からインフルエンザで撃沈しましたが昨日の夜から熱はすっかり下がり今日は咳😷と鼻水🤧、鼻詰まり以外は元の元気な状態💪今日は水曜日なのでもと…

2023/12/20 14:10

病院に行ってみたらインフルエンザでした

こんばんは夕方18時過ぎに家から3分ほどのところにある診療所にダメ元で行ってきましたなぜダメ元かというとそこは新規で患者を受けないとネットにあったのでとりあえ…

2023/12/18 22:54

昨夜は高熱で苦しみました

こんばんは😊一昨日から喉が痛くて微熱が続いてたので帰りにコロナの検査キットを買おうとしたら薬剤師がいる時間帯でしか買えないとのことそのまま帰ってソファでゆっく…

2023/12/18 17:29

乾燥で喉をやられました

おはようございます😊昨日の朝なんですけど起きたら喉が痛くて時々渇いた咳でもずっと咳が続く事はなくて時々出る程度寝る時に寝室で加湿器を使ってなかったので昨日は寝…

2023/12/17 08:07

今日のお弁当はクリームシチュー丼

こんにちは😊今日のお弁当はクリームシチュー丼レトルトではなくて手作りクリームシチュー😁圧力鍋で作ったからお野菜もお肉もトロトロ、ホロホロ〜ジャガイモ🥔が煮崩れ…

2023/12/16 12:40

思わぬプレゼント？

おはようございます😊いゃ〜夕べの風は凄かったですね💦風の音でなかなか寝付けず眠りについてのが2時半近くになっちゃった😭でも今朝はちゃんと起きれたんですけどね👍…

2023/12/16 08:07

こんなに小さかったっけ⁉️

こんにちは😊ジムの後歯科なので千葉ペリエのフードコートでランチすることにマックにしたかったんだけどめちゃくちゃ並んでて💦時間ないのでケンタッキーにしたんですよ…

2023/12/15 14:29

ようやく年内予定を一つクリア

おはようございます😊夕べは寝るのが午前1時過ぎちゃったけどなんとか6時台に起床😊でも少し辛かったな😅やっぱり0時台がベストみたい🤔今朝の体重62.45キロ😱あ…

2023/12/14 08:05

少しだけ自信ついた？

おはようございます😊今、母の家に向かう電車の中ですお休みですが出勤と同じ時間のモノレールになるので早起きするために夕べも午前0時台に寝ましたとは言っても1時近…

2023/12/13 08:58

今日のお弁当とおやつ

こんばんは😊今日は忙しい火曜日なので更新がこんな時間に😅今日のお弁当は豚の焼き肉丼弁当いつもの甘々なタレではないので美味しい👍👍いつものはメーカー名忘れちゃっ…

2023/12/12 17:46

理想と現実

おはようございます😊今日は雨☔日中は止むみたいですけどまた帰る頃に降るみたい😮‍💨やっぱり雨は気分が落ちるなぁ〜😑さてさて今日は生活面の理想と現実のお話頭の中…

2023/12/12 08:02

最近野菜不足

おはようございます😊昨日は久しぶりに和風の夕食厚揚げとかぼちゃ煮とパクチーサラダ久しぶりにかぼちゃ煮たらちょっと味が濃くなってしまって💦そのために夕食だけどご…

2023/12/11 08:30

ちょっとガッカリなハンバーグ丼弁当

こんにちは😊今日のお弁当はお馴染みのハンバーグ丼弁当今日は時間あったけど食べたくてね😁でもねーいざご飯の上に乗せでちょっとガッカリなんと小さくなってるのよ😱前…

2023/12/10 12:39

久しぶりのプチトマト

おはようございます😊夕べは珍しく24時にはベッド🛌に入り24時半前には眠りにつきましたなんと今朝は4時半頃に目が覚め寒くて5時半過ぎまでベッドでぬくぬく😁久し…

2023/12/10 08:07

今日のお弁当はウインナー丼

こんにちは😊いゃ〜午前中はバタバタでした💦この後もバタバタ予報😅なのでしっかりご飯食べてエネルギーチャージ💪今日は大好きなウインナー丼弁当ウインナーとかハムと…

2023/12/09 12:40

どんどん時間が過ぎていく

おはようございます😊最近は二度寝の確率が急上昇😓目覚ましでちゃんと目を覚ますもすぐに起き上がらずそのままお弁当何にしようとか朝食は何食べようなんて考えてるとそ…

2023/12/09 08:26

たまにはのんびり過ごすのもいい

こんばんは😊今日は朝ゆっくりめに起きて洗濯と朝食ちなみに朝食は久しぶりのラピュタパン食べてからいつものようにジムへ最近はジムの後に歯科に行ったり色々と用事があ…

2023/12/08 21:21

今日は豚の焼肉弁当

こんにちは😊午前中はいい感じに進んでノンストレスこれからはできるだけ腹を立てずに過ごしたいのだけどね😅どうなることやら😮‍💨朝大急ぎで作ったお弁当😅玉ねぎ切る…

2023/12/07 12:44

昨日は女子力アップのネイルの日

おはようございます😊昨日は月に一度のネイルの日だったんですけど朝から加湿器を倒して大洪水という大惨事でバタバタ💦なんだか疲れちゃって更新おサボりしちゃいました…

2023/12/07 08:04

夕食にパスタ食べたのに

おはようございます😊寒いですね🥶せっかく早めに起きたのにギリギリまで布団の中でウダウダしてました😅今朝の体重61.55キロ昨日よりわずか＋0.1キロ😳😳え⁉️…

2023/12/05 08:04

今日のお弁当は開花丼

こんにちは😊今日のお弁当は初登場の開花丼真ん中の鮮やかなグリーンはパクチー🌿三つ葉☘️の代わり妹が歯科助手をしているのでいつ頃から普通に噛んで食べられるのか聞…

2023/12/04 12:50

抜歯してから体重が落ちた

おはようございます😊今朝も寒いですね🥶もうすっかり冬に突入ですねみなさんはもう暖房つけてますか？私は室温が15℃なので節約のため着る毛布を着て暖房つけずに過ご…

2023/12/04 08:05

今日のお弁当はササミチーズカレー丼

こんにちは😊お弁当なんですけどね色々と考えた末結局はカレー丼😅レトルトであまり辛くないし具もほとんどないからね酒蒸ししたササミをほぐして入れてチーズも乗せて酒…

2023/12/03 12:24

普通の食事に変更

おはようございます😊今朝も冷え込んでますね自転車に乗ってる時手がかじかんで来ました🥶今朝の体重61.55キロさすがにあまり食べられないので減りが早い😁昨日は散…

2023/12/03 08:07

今日のお弁当

こんばんは😊昼休みが短くてこんな時間の更新朝お話ししたように京葉線が運転見合わせで違う経路で行ったんですが結局43分も遅刻😮‍💨でね、同じ経路で出勤されてる社…

2023/12/02 18:05

またですか⁉️

おはようございます😊今朝は冷え込みますね🥶そんな朝なのに最悪なスタートです😮‍💨昨日抜歯したところは早めに薬を飲んでいたからか痛みはないのですが昨日あのあと時…

2023/12/02 08:31

人生初の抜歯

こんにちは😊更新が遅くなりました💦実は今日治療中の歯に被せ物をすると同時に欠けた歯の1つを抜歯しました😑人生初の抜歯なので朝からめちゃくちゃ緊張しちゃって色々…

2023/12/01 16:09