家事・育児はダイエットに効果あり？

家事・育児はダイエットに効果あり？

ついこの前次女が産まれまして。 嫁さんは実家で2人の娘を育ててましたが。 最近アパートに戻ってきました。 実家にいる間も、毎週末嫁さんの実家に通って子育てをしていましたが。 アパートに戻ってきてからは、毎日仕事と子育て・育児。 そして土日は家事と育児。 長女を公園で追いかける。 長女をスーパーで追いかける。 長女を抱っこ。 次女を抱っこ。 意外と体力使いますよね。 家の掃除もそう。 …

2016/12/06 22:35