VDOTオンラインコーチの契約期間が終わったので振り返り
概要冬のマラソンシーズンにおいて、目標タイムに対して最短努力で達成するためにVDOTのトレーニングメニューを4ヶ月前に買いました。1月29日の新宿シティハーフマラソンへ向けて15週間（だいたい4ヶ月弱）のプランを買いました。VDOTとは、V
2023/02/08 00:08
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