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大晦日こそ
頑張り過ぎず、怠惰でもない自分のちょうどいいところで人生を楽しみ尽くすための身体と心を整えるヨガを伝えてますちよこです いよいよ今年ラスト大晦日ですね。 今年…
2018/12/31 08:13
サットヴァヨーガ2018年ラストのレッスン
頑張り過ぎず、怠惰でもない自分のちょうどいいところで人生を楽しみ尽くすための身体と心を整えるヨガを伝えてますちよこです 昨日で、サットヴァヨーガの年内のクラス…
2018/12/27 19:54
今にとどまることの大切さ と すぐわかることそうでないもの
頑張り過ぎず、怠惰でもない自分のちょうどいいところで人生を楽しみ尽くすための身体と心を整えるヨガを伝えてますちよこです 少し、前に読んだ本のなかに 日日是好日…
2018/12/27 07:47
楽しい時間
頑張り過ぎず、怠惰でもない自分のちょうどいいところで人生を楽しみ尽くすための身体と心を整えるヨガを伝えてますちよこです 昨日は、絆ヨーガさん。 ライオンのポ…
2018/12/18 16:21
仲間がいる心強さ①
頑張り過ぎず、怠惰でもない自分のちょうどいいところで人生を楽しみ尽くすための身体と心を整えるヨガを伝えてますちよこです 昨日のレッスンで、帰り際夜のレッスン…
2018/12/16 09:56
キャンドルヨガと、今、この瞬間に生きること
頑張り過ぎず、怠惰でもない自分のちょうどいいところで人生を楽しみ尽くすための身体と心を整えるヨガを伝えてますちよこです 昨夜は、月に一度のキャンドルヨガ ろう…
2018/12/16 09:21
チケット制導入
頑張り過ぎず、怠惰でもない自分のちょうどいいところで人生を楽しみ尽くすための身体と心を整えるヨガを伝えてますちよこです 12月も、中旬に入り忘年会シーズン到来…
2018/12/15 10:11
伝統的なアーサナとプラーナヤマのWS
先週末から、急に冷えてきましたね。気温が、ぐっと下がって、乾燥すると体調が崩れやすくなりますね。 そんな中、日曜日は、京都のスタジオに、医師である齋藤素子先生…
2018/12/11 15:59
身体の不具合があっても
頑張り過ぎず、怠惰でもない自分のちょうどいいところで人生を楽しみ尽くすための身体と心を整えるヨガを伝えてますちよこです 今日は、乳がん経験者さんのヨーガと人…
2018/12/08 21:49
2018年12月 (1件〜100件)
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