androidyoshiakiの 勝手気ままな ブログ

UVカット 遮光フィルム (カローラスパシオAE111)<androidyoshiakiのメモ帳>

カット済みカーフィルムトヨタ(TOYOTA)カローラスパシオ5ドア.ミニバンAE111AE115車用カー用品日よけUVカット通販リヤー-リアーセットスモーク-KF-TOY-1077-カー用品と雑貨のゼンポー-通販-【カット済みカーフィルム】解説しながら綺麗に貼る方法教えます!!カーフィルム・オートフィルム（自動車窓ガラス用フィルム）の貼り方-【楽天市場】ハロー工房：3M™スコッチカル™紫外線カット、目かくし、断熱に-----【楽天市場】車用カーテン軽自動車マグネット車用サンシェード車窓日除け2枚セット前席後部座席磁石貼付反射遮光遮熱着脱簡単マグネット式メッシュ仕様日よけ虫よけ紫外線対策簡単取付内装用品：BBice-----UVカット遮光フィルム(カローラスパシオAE111)<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/29 22:11

足つぼ <androidyoshiakiのメモ帳>

足つぼを押して痛いところでわかる不調と効果的な足つぼマッサージ---------------足つぼ<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/29 09:02

腹横筋 <androidyoshiakiのメモ帳>

腹横筋トレーニング(ドローイン)のやり方【ポッコリお腹・腰痛予防】「腹横筋」を最大に鍛えるインナーマッスルトレーニング！【有栖川整形外科】38.【超重要】体幹を安定させる腹横筋を鍛える筋トレを紹介【サボり筋1分トレ】腹横筋猫背、腰痛に効く！体幹トレーニング！（腹横筋トレーニング）腹斜筋、腹横筋のストレッチ---------------腹横筋<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/26 17:54

姿勢を整える <androidyoshiakiのメモ帳>

-----不調を改善して、姿勢を整える方法⇧⇩⇧⇩⇧⇩あしたも晴れ！人生レシピコリを解消！美しい姿勢で健やかに-NHKプラス⇩⇩⇩-----姿勢を整える<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/26 14:30

漢方(ツムラ) ・ツボ⇒ 脊柱管狭窄症? <androidyoshiakiのメモ帳>

成増慶友整形外科リウマチ科｜板橋区成増の整形外科リハビリテーション科リウマチ科貼り薬⇒ロキソプロフェンNaテープ100mg⇩⇩⇩脊柱管狭窄症とは-東京腰痛クリニック-----生薬一覧｜日本漢方生薬製剤協会漢方薬一覧（ツムラ製品番号順）-漢方薬ネット診断.com(食欲不振)⇒043六君子湯(リックンシトウ)⇒ソウジュツ,ニンジン,ハンゲ,ブクリョウ,タイソウ,チンピ,カンゾウ,ショウキョウ(食欲不振)⇒043六君子湯(リックンシトウ)⇒ソウジュツ,ニンジン,ハンゲ,ブクリョウ,タイソウ,チンピ,カンゾウ,ショウキョウ(＊)⇒063五積散（ゴシャクサン）⇒ソウジュツ,チンピ,トウキ,ハンゲ,ブクリョウ,カンゾウ,キキョウ,キジツ,ケイヒ,コウボク,シャクヤク,ショウキョウ,センキュウ,タイソウ,ビャクシ,マオ...漢方(ツムラ)・ツボ⇒脊柱管狭窄症?<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/23 08:48

Pay-easyで納付 <androidyoshiakiのﾒﾓ帳>

国税電子申告・納税システム－SS000120氏名等の入力-----不動産収入がある方の確定申告確定申告書等作成コーナーからe-Taxで確定申告する方法-----【e-Tax】国税電子申告・納税システム(イータックス)-----確定申告はペイジーによる電子納税が便利です！｜いつでも、どこでも、ペイジー。Pay-easy（ペイジー）税金・料金払込みサービス-みずほ銀行-----入力方式による納税手続｜e-Tax利用者識別番号の取得方法を実際の取得画面をもとに詳細解説します！e-Taxソフト(WEB版)を利用するに当たって｜e-TaxPay-easy（税金・各種料金の払込サービス）：三井住友銀行----------Pay-easyで納付<androidyoshiakiのﾒﾓ帳>

2024/02/21 03:19

Pay-easyでの払込 <androidyoshiakiのメモ帳>

Pay-easy使って当たる!!1万円が300名に当たる!キャンペーン：応募フォーム-------------------------------楽天銀行から、インターネットPay-easyで、保険料を、払込む。----------------------------------------------------------------------Pay-easyで、自動車税を、払込む。（2019/5/11振込済）(クレジットでも、納付可能)都税クレジットカードお支払サイト-------------------------------------------------------三井住友銀行から、自動車税を納付。自動車税の納付をネットバンキングやATMから-Pay-easy(ペイジー)Pay-easy...Pay-easyでの払込<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/21 02:42

背中のツボ <androidyoshiakiのメモ帳>

(超参考)【初心者向け】簡単！背中のツボを自分で押す方法＆位置と効果まとめ⇒ツボ押し用グッズで縦一直線にグリグリするだけ！----------(宣伝)⇒シビリトル(宣伝)⇒コングルコン1肝油鮫珠-----背中のツボ<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/18 13:24

脊柱管狭窄症の検査 <androidyoshiakiのメモ帳>

脊柱管狭窄症の検査⇒レントゲン、MRI、CTの画像検査を実施。レントゲン⇒背骨全体の並びやバランス、骨の変形の程度などを見てゆきます。MRI⇒神経や椎間板が撮像されますので脊柱管狭窄の程度が最も良く確認できます。CT⇒骨の微細な構造が確認できますので、狭窄の生じている部位の状況を把握するために非常に有用です。脊柱管狭窄症とは-東京腰痛クリニック⇩⇩⇩練馬区の整形外科脊椎外科｜練馬光が丘病院----------脊柱管狭窄症の検査<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/15 10:21

(2024:ツボ3) 坐骨神経痛 <androidyoshiakiのメモ帳>

-----(重要)ためしてガッテンの坐骨神経痛の治し方とは？痛みの和らげ方と治療薬も紹介-健康コラム⇒自転車に乗って前傾姿勢、神経や血管の圧迫が改善。⇒痛み止め(アセトアミノフェンやカロナールジェネリック)⇒炎症性の痛みに効果を発揮。神経性の痛みである坐骨神経痛の痛みには効かない場合がある。カロナール錠500中枢神経に働きかけて解熱鎮痛効果を発揮。体温調節中枢に作用して末梢血管を拡張することにより、熱放散を増大させて熱を下げます。通常、各種疾患および症状における鎮痛、急性上気道炎、小児科領域の解熱・鎮痛などに用いられます。坐骨神経痛に効くツボは？承扶(しょうふ)⇒お尻や太ももの筋肉に命令を出す神経の通り道にある。-----足のむくみを解消する「ふくらはぎマッサージ」｜疲れに効くコラム｜大正製薬ふくらはぎの...(2024:ツボ3)坐骨神経痛<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/14 12:29

(2024:ツボ2) こり (懲り・凝り) <androidyoshiakiのメモ帳>

-----【特集】肩こり首こりの原因＆解消法まとめ！関連する病気と治療法-NHK健康チャンネル(基本マッサージ)マッサージで肩こり改善｜疲れに効くコラム｜大正製薬肩こり解消！「肩甲骨ストレッチ」｜疲れに効くコラム｜大正製薬疲れに効くコラム『肩甲骨ほぐし①』poweredbyリポビタン疲れに効くコラム『肩甲骨ほぐし②』poweredbyリポビタン疲れに効くコラム『肩甲骨ほぐし③』poweredbyリポビタン疲れに効くコラム『肩甲骨ウォーク』poweredbyリポビタン--------------(2024:ツボ2)こり(懲り・凝り)<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/13 12:05

(2024:ツボ1) 脊柱管狭窄症 <androidyoshiakiのメモ帳>

脊柱管狭窄症を劇的に改善する体操①ももを上げる運動⇒大腿四頭筋(90度まで)・腸腰筋(90度以上)➁スクワット運動③前後の開脚ストレッチ⇩脊柱管狭窄症の患者さんが絶対にやってはいけないこと危険！脊柱管狭窄症の人が絶対にしてはいけない歩き方手術しかないと言われた腰部脊柱管狭窄症①----------(2024:ツボ1)脊柱管狭窄症<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/13 12:04

髪 <androidyoshiakiのメモ帳>

抜け毛対策⇩お風呂の排水口ヘアーキャッチ-お風呂グッズ-【カインズ】----------髪<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/13 11:42

IOWN(アイオン)・光半導体・フォトトランジスタ <androidyoshiakiのメモ帳>

【NTT】IOWN(アイオン)わかりやすく簡単にNTTグループの挑戦！IOWNによるゲームチェンジ-----メカトロ実習⑩フォトトランジスタの使い方逆襲のNTT光半導体!!光を遅くする、閉じ込める1年間充電いらずのスマホ?21世紀最大の発明?----------IOWN(アイオン)・光半導体・フォトトランジスタ<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/13 11:18

夜間頻尿 <androidyoshiakiのﾒﾓ帳>

夜間頻尿症│練馬区の泌尿器科・皮膚科さくまクリニック----------夜間頻尿<androidyoshiakiのﾒﾓ帳>

2024/02/13 11:15

IOWN(アイオン)・光半導体 <androidyoshiakiのメモ帳>

IOWNってなぁに？｜NTTR&DWebsite光半導体とは｜光半導体デバイス設計製造、LSI設計九州電子NTTとKDDIが共同開発を目指す6G時代の次世代通信インフラ「IOWN」！関連8銘柄を紹介-【auカブコム】IOWN関連8銘柄を紹介シスメックス（6869）川崎重工業（7012）...IMAGICAGROUP（6879）映画製作を軸に企画、放送、機器開発・販売などに展開。...アンリツ（6754）...古河電工（5801）...NEC（6701）...富士通（6702）ACCESS（4813）----------IOWN(アイオン)・光半導体<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/13 11:09

QRコード 読み取り・作成 <androidyoshiakiのメモ帳>

腰部脊柱管狭窄症タイプ・薬・お勧めの運動・最新手術-NHK健康チャンネルのQRコードの作成⇩⇩⇩⇩⇩⇩androidyoshiakiの勝手気ままなブログのQRコードの作成⇩⇩⇩⇧⇧⇧【QRコード作り方】Chromeで簡単にQRコード作成-----パソコンの内蔵カメラでQRコードを読み取ろう！-FMVサポート-富士通パソコンパソコンでQRコードを読む方法WEBカメラありと無しの場合-----【Windows10】QRコードを読み取る方法、読み取り方を3つご紹介-----⇩⇩⇩-----⇩⇩⇩-----NHKニュース・防災アプリ｜NHKNEWSWEB⇩⇩⇩-----Androidスマホで撮ったスクリーンショットの保存先はどこ？見つからない場合の対処法も-アプリオ-----QRコード読み取り・作成<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/13 10:00

せぼねのトラブル <androidyoshiakiのメモ帳>

脊椎ドックでせぼねのトラブルを見つける日本脊椎脊髄ドック協会----------せぼねのトラブル<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/11 11:17

腰部脊柱管狭窄症 ⇒ 頻尿⁇ <androidyoshiakiのメモ帳>

NHK健康チャンネルきょうの健康背中から腰の痛み最新治療「腰部脊柱管狭窄症」-NHKプラス腰部脊柱管狭窄症タイプ・薬・お勧めの運動・最新手術-NHK健康チャンネル(1)馬尾型⇒腰椎の辺りにある「馬尾（ばび）」という神経の束が圧迫される場合。馬尾⇒ぼうこうの機能を調節しているため、「排尿障害」「会陰部のしびれ」などが出てくることもある。(2)神経根型⇒(3)混合型⇒保存療法⇒①薬物療法、②神経ブロック、③運動療法。①薬物療法症状がある⇒神経に炎症が起こっているか、神経の血流が悪い。神経への血流を改善するために⇒「プロスタグランジンE₁」、痛みに対して⇒「非ステロイド性消炎鎮痛薬（NSAIDs）」が使われます。しびれに対して⇒「プレガバリン、ミロガバリン（神経障害性疼痛治療薬）」が使われます。③運動療法⇒症状...腰部脊柱管狭窄症⇒頻尿⁇<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/11 10:00

PayPay <androidyoshiakiのメモ帳>

PayPayの登録方法と使い方⇒残高を送る-キャッシュレス決済のPayPay【PayPay】動画でわかる！PayPay残高を送る方法-----クレジットカードを登録する-キャッシュレス決済のPayPayPayPayにクレジットカードを登録する方法-----PayPay使い方【2023完全版】コンビニ・スーパー・セルフレジetc-----PayPay<androidyoshiakiのメモ帳>

2024/02/05 15:58