心不全で救急搬送、ちょっと死にかけた話(汗

  お久しぶりです。  facebookで繋がって居る方はご存知でしょうが 実は一週間入院してました。  激流下りの如き、ものすごい流れ、 まさか、こんなこと…

ビックリ！温活でまつげと髪が伸び始めた

去年の10月ごろ感じ始めた 猛烈な冷えと腰痛。 体調を整えるため、とにかく冷やさない 温めだあ〜〜ッと固く決意してやった事。 温めるためのもの、色々買ってみ…

自分が居る地点を確かめる”FODMAP”

この頃、よく読ませて頂いてるブログです。 私と同年代の方、 なるほど、という事が多くて うなづきながら熟読しております。 この記事も、私に当てはまるわーとな…

頑張りすぎてないけど、頑張り過ぎてる

整体に行くたび、言われる言葉。 頑張りすぎなんよ汗.  もちろん、この時も。『眠れない痛みの原因に納得』お早うございます。 10日ほど前に寝られない…

ラジオ体操の自己採点アプリ、開発中なんだって‼︎

先の記事で書いたターザンの 無料オンラインイベント、 義母の施設から戻って ギリギリ間に合いました〜 こちら、残して頂いてるので Youtubeで見られま…

西川貴教氏と一緒にラジオ体操出来ちゃう無料オンラインイベントは明日

座りすぎは健康の敵‼︎ ホント、これ大事だと思います。 雑誌ターザンが最新号で 特集を組んでるそうで 早く買わなくちゃTarzan(ターザン) 2023年2…

え⁉︎ポッコリお腹が一瞬で⁉︎

絶賛、筋肉痛と仲良し中の 中原晶子です 今日はお腹ポッコリの話をさせてください あ、先に言っときますー デトックスねたなので お食事、お茶中の方はご注意下さ…

今日から2月、気分も新たに♪

こんばんは〜開店休業中ながらブログから再開します。 相変わらず、 腰痛だの腹筋痛などと格闘中ですが 冷えはましになってきました。 少しずつ元気にはなってます…

この100日を振り返る

去年の10/1から100日の会、 というのに参加してました。 しかーし、今回はほんとに発信出来ず 暑さが少し治ってきた頃から 猛烈に身体が冷えて… 手先足…

あしなかショップからのお知らせ

いつもご覧頂きありがとうございます。 下の記事に書いたように 活動と発信をこれから見直していきます。『このブログと私のこれから』ゴロゴロに徹した年末年始 自…

粥杖札で家族の安全と幸せを祈りました”丹生川上神社下社からお下がりが届いたよ♪”

おととい 丹生川上神社下社から届いたものの中に 棒が一本入ってました… 有難いお水のボトルが転がらないよう 抑えてるのか、と思った 違〜う、大間違い コレ、…

丹生川上神社下社からお下がりが届いたよ♪

く 昨日、宅配便で〜すと 元気なお兄さんが運んでくれた 丹生川上神社下社からの荷物。丹生川上神社下社丹生川上神社下社、奈良県吉野郡下市町長谷 - 「いいね！」…

このブログと私のこれから

ゴロゴロに徹した年末年始 自分のこと、色々考えてみた。 私の原点て何だろう 本当にやりたい事って何だろうと。 去年1年は、あまり元気がなくて あしなかの…

明けましておめでとうございます。

みなさま、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。 三が日過ぎてのご挨拶で失礼致します。 秋からの猛烈な冷えと腹筋痛、腰痛で やる気…

全治3か月を忘れるか⁉︎ 愚痴です汗

昨日はオットに振り回されました。 前日に指を怪我しちゃった、ちょっと挟んだだけ とか、言ってて 子供達に念の為に病院に行ってよ、と 説教されてました 昨日…

ショップオープン延期のお知らせ

ご無沙汰しています。 今日はショップについてのお知らせです。 あさって、18日にショップを再開する予定でしたが 事情により、延期する事といたします。 主に腰…

ショップオープン予定のお知らせ

こんにちは、今日2本目の投稿は。 ショップ再開のお知らせです  ショップオープンのお知らせ 長らくお待たせしました。 チビタの美姿勢あしなか 12/18…

”クリスマスプレゼント企画いよいよスタート♪”

こんばんは、久々にお目にかかります。 あしなか作りの中原晶子です 久々の一本目投稿は、今年も参加します、 クリスマスプレゼント企画のお知らせです。 私からは…

【告知】百貨店に出展します！

こんばんは、今日はお知らせです。 この度、阪神百貨店梅田本店に 出展することになりました 娘が ウチの娘、こういうイラストを描いています。 LINEスタ…

ポイ活も出来る！”ペットボトルのリサイクル☆”

介護ブログを頑張っていた時からのお友達、ことこさんのブログです。いつも丁寧な暮らしぶりに頭が下がるばかりちょっと良いことを教えてもらったのでシェアします。ベッ…

“【最強開運日】「天赦日」「大安」…「ゆるすこと」で満たされ、自分らしく歩んでいける。”

こんにちは 今日はとっても良い日なんですって。 良いお話だなぁとつくづく感じ入ったので シェアします。 大安が良い日なのは誰でも知ってるけど 天赦日〜てんし…

【介護の話】久しぶりの面会は筆談で

昨日は久しぶりに義母に面会してきました。 義父が亡くなってからしばらくは 一人暮らししていたものの 転倒したことから施設に入居しています。 現在、95歳。 …

元気になりたい朝の一曲は

こんなネタが提供されてるので早速、乗ってみた            朝から張り切って行こーッな日に 聞きたいのはコレ。 アレサ•フランクリンのTh…

このブログで書きたいこと

こんにちは、昨日久々にあげたブログが いきなりプロ野球日本シリーズで 突拍子もない感じになりました とりあえず、まず一本というわけで。 あしなかの制作がな…

オリホー‼︎ オリックス日本一おめでとう‼︎

オリックスバファローズが 怒涛の4連勝で日本一になられました。 おめでとうございます 私、トラコなんですが 日本シリーズではオリックス バファロー…

本当にやりたいこと

やっと身体の重苦しさがマシになって すこーしやる気が出てきました。 ここまでの経緯はこちら『眠れない痛みの原因に納得』お早うございます。 10日ほど…

眠れない痛みの原因に納得

お早うございます。 10日ほど前に寝られないほどの 背中の痛みに襲われました。 背骨の左側に沿って痛いところを 触ってみたら、 パンパンに腫…

叶えるコツはことわざに有り"●かならず叶う！引き寄せの法則の極意 マヨ♪”

引き寄せ引き寄せって言うけれど どれだけの思いがあって そのために動いているか、どうなのか。 ただ、空を仰いでるだけじゃ足りないよって モゲさんが仰ってます…

りんごの輪切り知ってる？やった事ある？

りんごの輪切りって、知ってます 私はフェイスブック繋がりで初めて知りました。 手間が掛からなくて捨てるとこも少ないって。 面白そうやんと言う訳で やってみた…

「す」うどんでハデに夫婦喧嘩したハナシ

オットとケンカしました。 すうどん、がもとで。 すうどん、具の入ってない温かいうどん。 関東では、かけうどんと呼ぶのかな オットいや、うちのオッサンが 「…

スマホカメラで写して遊んで笑って

   今日は青山智圭子先生の スマホ撮影講座に行ってきました。 先生のブログ、こちらです。 『残1席！10月17日〜スマホで！商品撮影講座〜』婚活プロフィール…

初めまして&改めまして〜足半チビタのご挨拶

初めまして&改めまして。 元気と綺麗は足元の安定から〜 足裏から元気と綺麗のお手伝いする 美姿勢あしなかの 中原晶子(足半チビタ)です。 鎌倉時代から作業用…

わたしの〇〇の秋は…

私の秋はどんな秋？こんなお題を見つけたので乗っかりました  わたしの秋は…    私の秋は…手作りと断捨離が中心です。あしなか、はもちろん。定番ものとアレ…

今日から10月、足半リニューアルの状況は

いつも、あしなかをご覧頂き ありがとうございます。 9月末にショップ再開の予定でしたが試作が終わらない状態でして。とりあえず、今の進捗をお知らせします。変更…

太陽の周りに虹、は天気が下り坂のサインだって

デカくてのろい台風がジリジリと、 近づいてますね💦 皆さんのところはどんなお天気ですか？ 大阪のワタシ地域も強い風が吹いています。 さっきは数分間雨も降り…

手放しのタイミング〜買い取り20%アップ♪

9/26まで買い取り20％アップだって 買い取り予定の方はお早めにっ買取キャンペーン セカンドストリート全国のセカンドストリートで買取金額が20％U…

ios16に感動したこと

  iPhone お使いのみなさ〜ん、 もうアップロードしましたか〜 iOS16  撮らない写真家、吉村朋子さんに これ凄いよと教えて頂いて iOS16の画…

ありがとう！100日ブログ“100日ブログの会、終わります！”

10期続いた『100日ブログの会』が 終わるそうです。 しばらく前から昨日、 書いたようなことを考えてて 次は不参加を決めてました。『ポンコツでも良いじ…

ポンコツでも良いじゃないか♪

  こんにちは～！ お久しぶりですって、いつものセリフですが（汗  この夏、本当に暑くて暑くて こんなに汗出るんかと思うほど… 暑さにやられつつ …

”バンダイの商品券1万円が100名に当たります！”

先程見て見てました。 すげぇ太っ腹だなぁ〜社長 そしたら懸賞達人のガバちゃんが もう記事にされてた、速いッ おもちゃ代ゲットされたい方は是非❣️

西宮神社にて〜洗われまくった4日め②

今回の西宮神社のお参りは 100日ブログなどでお世話になってる 豊沢まなさんのツアーでした。 あしなかを使って頂いてるご縁もあり 少しだけでもお会…

西宮神社で涙〜洗われまくった4日め① 13/100

8/1。 この日は急遽、西宮神社にお参りしました。 街中にあるのに鳥居をくぐると 雰囲気がまるで違う、 厳かな中に親しみやすさも。 えべっさん、だものね。 …

自分を大事にすることから”「ライオンズゲート」…「新しい自分」に生まれ変わるとき！”

今日はライオンズゲートの日、なんだって。 新しい自分に生まれ変わる、と言うことなので ちょっと今の気づきを書いておこうと思います。 昨年、古代文字を書道…

書に打ち込む時間〜洗われまくった3日め

河内ゴスペルを思い切り歌った次の日は 書アーティスト育成塾でした。 ツケマも外さず寝落ちしたのに ちゃんと起きてお稽古に行けた私偉い オットにも、よーやるな…

O happy day〜洗われまくった5日間

八尾プリズムホールの リニューアルオープンイベント、先週土曜日、 大好評に終了しました。 私は先の記事に書いたように ゴスペルと河内音頭の融合した新曲の …

今度は自撮りに挑戦だぁ笑笑 10/100

今日から自撮り始めます。 自撮りを100日続けるって言うのに 手を上げたので いやぁ、ブログもインスタも放置気味なのに この上… と自分でも思いましたよ や…

今週の新日本風土記は大阪 天王寺かいわい、だって 9/100

日本各地の伝統や風習、その地で暮らす人々の 姿などを映像で綴る紀行番組、 NHK新日本風土記。 地味ながら、興味深いものが多いです。 でも、予告がすくないん…

わたしのほっと一息つける時間

私がほっと一息つける時用事など済まして帰りの電車に乗る前に駅でファミマ カフェコーヒーを購入。電車に乗る前のほっと一息タイムです    

ゴスペルと〇〇の融合はカオス具合が最高 8/100

先週行った河内ゴスペルの初回レッスンのお話を。 河内ゴスペルは 八尾市の文化会館リニューアルオープンの お披露目イベントのために企画された 河内音頭とゴス…

甲子園球場でサヨナラ勝ちを堪能したよ 7/100

日曜日に甲子園球場に行って来ました この日は年に一度のトラコデー トラコとはタイガースの女性ファンのことね、 日頃の感謝を込めて、この日来場の トラコ全員…

”☘️あなたが夏至までにすべき事” 6/100

こんにちは 一週間ほど、ご無沙汰しました。 毎日、なーんかー、眠気が取れなくて 困ったもんだな、と思いつつ 日々に追われて そんな中、こんな告知を見つけてミ…

ラジオ体操を極める日 5/100

昨日はラジオ体操の講習会でした。 会場は神戸中央体育館。 ピッカピカ〜 みんな知ってるラジオ体操。 だけど、そもそもの狙いどおりの 動きを出来るか、と言う…

1人2,000円のお泊まりして来た〜(๑･̑◡･̑๑) 4/100

お早うございます。金曜から奈良県川上村に一泊で帰ってきました。父の実家は廃屋に近い状態なのでこちらのコテージで宿泊。 コテージ予約のご案内 - 奈良県川上村 …

今月も予定もりもり 3/100

こんにちは、早速のマイペース発動しております やっと待ちかねたものが届きました。 一つは7/30が本番の 八尾プリズムホールのリニューアル記念イベント 関連…

改めまして、のご挨拶 2/100

改めまして、自己紹介です。 チビタの美姿勢あしなか、と言う 室内ばきを製作、販売している 中原 晶子(なかはら あきこ)と申します。 あしなか、と言うの…

今日から100日ブログの会 第10期 1/100

今日から100日ブログの会 第10期です。 そもそも、どうしてこの会を知ったのか 全く覚えてないのですが 達成できなくても、読むだけでも良いよって 優しさに…

楽しい予定が2つもある日曜"自分らしく❗ありのまんまで 青い猿の日 5月29日”

昨日は自分の「楽しい」を追求する日でした。 まず、10時からメイクレッスンの オプション、ヘアアレンジ講座を受けて。 こんな感じに ハーフアップの綺麗な作り…

本日はあしなか作りワークショップです。

お早うございます。 今日はあしなか製作ワークショップに 向かっております。 フットケアサロン ファーストステップの 伊藤美幸香先生にお招き頂きました。 …

片付けの前に繋ぎます笑"小さい片付けをきちんとやり始める 黄色い種の日 5月22日”

今日は… 小さい片付けをやり始めると良い日ですって あー耳がイタイ笑笑 いつも楽しく拝見してるブログです。 いつもと違うこと、 今日は息子を浮世似顔絵師の…

滑らかに動く身体のために”たった5分でも毎日続けたら体が変わるよ～”

 今やれることをやる4日間、色々書きましたが1日目の記録を残してなかったので備忘録として残します。 でも、なかなか良い体験だったのでよろしければお付き合いくだ…

これ誰!?と驚いたメイクレッスン"春のメイクレッスンin京町堀✨”

 今やれることをやる4日間、最後はメイクのレッスンへ ほんと、この4日間良く動いたな～。伺ったのはこちらの飯田恭子先生のレッスンです。   フォローしている…

【複製】【複製】定型文

FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com チビタの美姿勢あし…

世界で一番可愛い布ぞうりの講座、受けたよ♪'”夢中になるは訓練”

  日曜日に受けた講座の話なんですが 記録として残したいので 遅ればせながらアップします 4年前に出会った、あしなか草履。 編み慣れていくうちに、 もっと…

信仰と希望と愛

い こんばんは、昨日の書道のお稽古でき 昨日は信じる、の信を書きました。Sq  シンプルな字かな、と思ったら汗 全然、そんなことなかった まっすぐな線がなんか…

今やれることをやる4日間

これからを意識して 今、やれることをやる4日間を過ごしています。 『”4日連続スペシャルデー…「本当の幸福」を手にするための旅がはじまる！”』昨日5/13…

”4日連続スペシャルデー…「本当の幸福」を手にするための旅がはじまる！”

   昨日5/13 4日連続してるんですって。   昨日はダブル寅の日。今日は一粒万倍日で大安吉日。明日は一粒万倍日。 明後日はさそり座満月、ダブル巳の日。 …

100日ブログに学んだこと

今日は100日ブログの会の100日め。 スタートから毎日、更新されてきた皆さま、 達成おめでとうございます 私は、といえば 最も更新の少ない会期となりまし…

【複製】【複製】【複製】【複製】【複製】【複製】定型文

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丹生川上神社下社でご神馬と戯れる

くGWの間に吉野郡の神社、二社にお詣りして来ました。 一社め。 丹生川上神社下社。 神社の絵馬はここから始まったという 言われのあるお宮さんです。 白黒のご…

在庫整理セール終了と今後のお知らせ

在庫整理セールは昨日、終了となりました。 ご覧くださった皆さま、ありがとうございました。 今後は資材、製作について新しく 検討したいものがあるので そちらに…

きっかけはココロだった！逆流性食道炎がましになったワケ

昨年の秋からシクシク痛み続けていた 逆流性食道炎。 『逆流性食道炎のせいだったらしい』お久しぶりです。  なんだかやる気が出なくて最低限のことだけして 過ご…

何十年ぶりかでステージへ

私の地元、八尾市では市民会館 プリズムホールが改装中です。 この8月にリニューアルオープンを記念して 記念イベントか開催されます。 八尾、と来たら河内音頭だ…

在庫整理セールは5/8まで

こんにちは、もうちょっとで GWもあと少しで終わりますね。 このお休みは睡眠不足解消に努めつつ 色々やってました。 逆流性食道炎もかなりマシになって来たので…

”一つのことに没頭してやり遂げる 青い手の日 5月5日”

いつも読ませて頂いてるブログの一つです。 今日はこの手でやりきる日 GW始まってすぐに伯母の葬儀で 少しバタバタしたものの 気持ちは前進です。 お言葉に背…

”今だから試して！ピンクは最強！”認知症の特効薬 ピンク色╰(*´︶`*)╯♡””

    2年前のリブログ記事が記録として挙がってきてました。  この元記事、首がモゲそうなぐらいうなづきながら読みました。  残念ながら、読んだ時にはうちのジ…

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数え101歳、大往生の伯母を見送って得たもの

一昨日は父方の伯母の葬儀でした。 脳梗塞で倒れ、左半身不随になってから 25年ほど。 何度か危ない事もありつつ その度に不死鳥のように蘇ってきた人。 100…

在庫整理セール、ただ今の在庫状況です

こんばんは。 チビタの美姿勢あしなか、在庫整理セール 続けております 一昨日アップしたこの記事で ソフトの在庫、4足と書きましたが 5足なことに昨日気づいち…

10％offが終わっても在庫整理セールは続くよ〜っ

  大事なお知らせです。 Baseさまからの10％クーポン 大好評につき、昨日の18時で配布を 終了となりました。 沢山の方が利用されたんですね 有難いことで…

美姿勢あしなか均一セールにも10％オフクーポンお使い下さいね

皆さま、復活と言いながら またまたご無沙汰してました。 が。 ネットショップのbaseで 運営さまから10％オフクーポンを 出して頂いているので これは、と…