上腕二頭筋のspasmがもたらす腰痛(勉強会)
上腕二頭筋。。。セラピストでなくても名前くらいは誰でも知っているメジャーな筋です。しかし、この腕の筋の短縮がもたらす障害は、、、肩関節はもちろん、腰部にまで及ぶ場合があるなんて、、、あなたは考えられますか???さて、今回は上腕二頭筋にフォーカスを当ててやって行きたいと思います。その前に為になるお話しをしましょう。題名は「同じことの繰り返し」です。いきます。誰でもそうですが、新しく何かを始めた時はモチベーションが高く意欲的です。しかし、日がたつにつれ毎日同じことの繰り返しだと感じるようになり意欲がわかなくなります。私も10年も同じ仕事場にいるとさすがにマンネリ化してきます。。。毎日電気つけて、マッサージして、世間話して、、、この繰り返しが苦痛になってくることがあります。この状態は仕事のスキルは成長しているが、心が...上腕二頭筋のspasmがもたらす腰痛(勉強会)
2019/11/25 18:13