経営者女子会の代表理事。たった15分で朝食準備。時短で豊かな生活をめざします。
2人の子供もそれぞれ起業をし、子育てはひと段落つきました。 30年の会社経営の中で、子育て・家事をしながらも、毎日を心豊かに過ごせる工夫をしています。 家族とのコミニュケーションの大切な時間でもあり、健康のため、そして何より一日を素敵スタートさせるための15分でできる朝ごはん提案です。
今日のMENU ★小豆餅 ★大根と牛肉の煮物 ★ピクルス ★お茶 小豆餅 鏡餅の御餅を、小豆でいただきました。 小豆は、…
今日のMENU ★ごはん ★肉じゃが ★野菜サラダ ★里芋の煮っころがし ★卵焼き ごはん タイマーで朝炊き上がるようにセッ…
今日のMENU ★ごはん ★味噌汁 ★ボイルドウインナー＋トマト ★ブロッコリーのアーリオオーリオ ★長芋のとろろ ★ごぼうの漬物 ★お茶 …
今日のMENU ★七草粥 ★漬物3種 ★長芋 ★お茶
今日のMENU ★ごはん ★ミネストローネスープ ★アボガドとトマトのサラダ ★アイスクリーム ごはん タイマーで朝炊き…
今日のMENU ★オーガニックサラダ ★コーヒー 今朝も、家族それぞれの予定で動き 私と娘は、高輪台駅前のジャックマカレルサンドイッチで …
今日のMENU ★ごはん ★味噌汁 ★肉じゃが ★瓶詰佃煮系いろいろ ご飯 いつもは魚沼のコシヒカリを食べているのですが、 …
今日のMENU ★ごはん ★味噌汁 ★野菜大豆ハンバーグ ★ボイルドウインナー ★珍味いろいろ ごはん タイマーで朝炊き上が…
今日のMENU ★きな粉餅 ★お節料理 ★白湯ミルフィーユ鍋 ★ごはん ★いちご きな粉餅 新潟にいる姉から沢山の御餅を送…
新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 今日のMENU ★3段重お節料理 ★ごはん ★味噌汁 ★小豆餅 ★お屠蘇 ★いちご
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