プロフィールPROFILE

朝ごはんさんのプロフィール

住所
港区
出身
十日町市

2人の子育てをし、会社経営をしながら、毎日を心豊かに過ごせる工夫をしています。 家族とのコミニュケーションの大切な時間でもあり、健康のため、そして何より一日を素敵スタートさせるための15分でできる朝ごはん提案です。

ブログタイトル
忙しい人のための15分朝ごはん
ブログURL
http://15minut.seesaa.net/
ブログ紹介文
朝ごはん研究家のブレックファーストです。たった15分で朝食準備。時短で豊かな生活をめざします。
更新頻度(1年)

111回 / 363日(平均2.1回/週)

ブログ村参加:2015/07/26

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ハンドル名
朝ごはんさん
ブログタイトル
忙しい人のための15分朝ごはん
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111回 / 363日(平均2.1回/週)
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朝ごはんさんの新着記事

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  • きんぴらレンコン de 朝ごはん

    今日のMENU ★きんぴらレンコン ★ブロッコリーとアボガドのサラダ ★ほうれんそうのおひたし ★めんたいこ ★スープ ★ごはん

  • はくさいと豚肉のミルフィーユ鍋 de 朝ごはん

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  • 大根のべったら煮 de 朝ごはん

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  • 醤油ベジ・ハーブラーメン de 朝ごはん

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  • 鶏とトマトの煮込み de 朝ごはん

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  • スペアリブのマーマレード煮 de 朝ごはん

    今日のMENU ★スペアリブのマーマレード煮 ★ごはん ★味噌汁 ★ちりめん山椒 ★こんぶ スペアリブのマーマレード煮

  • 和定食 de 朝ごはん @大阪

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  • Rosieカレー de 昼ご飯 @名古屋

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  • 鶏のさっぱり煮 de 朝ごはん

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  • ブルーシーフード de 晩ごはん

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  • 鶏チャーシュー de 朝ごはん

    電子レンジを使って時短 今日のMENU ★炊き込みご飯 ★味噌汁 ★鶏チャーシュー ★ちりめん山椒 ★たこときゅうりの酢味噌和え ★紅茶

  • 豚肉と玉ねぎの簡単炒め de 朝ごはん

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  • 野菜チャーハン de 朝ごはん

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  • 玄米パン de 朝ごはん

    今日のMENU ★おいしい玄米丸パン ★サラダ ★ミネストローネスープ ★紅茶 おいしい玄米丸パン 小麦粉を使って…

  • そば de 朝ごはん

    そば、、茹でるだけです。 今日のMENU ★そば   +ねぎ   +のり ★デザート:ゼリー

  • 魚の干物 de 朝ごはん

    夜解凍しておいた冷凍干物を、朝焼くだけ 今日のMENU ★魚の干物焼き ★ハムソテー ★菊芋のたまり漬け ★蕪の塩漬け ★小松菜のお浸し ★ごはん ★デザ…

  • ワカモレ de 朝ごはん

    前夜解凍のお肉を朝は焼くだけ 今日のMENU ★ミニステーキ ★ワカモレ&野菜スティック ★ミートボール ★菊芋のたまり漬け ★蕪の塩漬け ★ごはん

  • じゃがいものそぼろ煮 de 朝ごはん

    前日に煮込んでおくと朝は温めるだけ 今日のMENU ★カレー ★ジャガイモのそぼろ煮 ★サラダ ★ほうれんそうのお浸し

  • ミニステーキ de 朝ごはん

    前夜に冷蔵庫でお肉を自然解凍、朝は焼くだけです 今日のMENU ★ミニステーキ+キャベツ&トマト ★ほうれん草のおひたし ★菊芋のたまり漬け ★蕪の塩漬け ★デザート:みかん ★ごはん

  • ごま柚子こしょう鍋 de 朝ごはん

    今日のMENU ★ごま柚子こしょう鍋 ★つけもの:めんま&ながいも ★デザート:バナナ&みかん

  • カルビ丼 de 朝ごはん

    今日のMENU ★カルビ丼 ★フレンチオニオンスープ ★サラダ ★デザート:りんご カルビ丼 冷凍の「但馬牛・う…

  • ホテル de 朝ごはん

    今日のMENU ★サラダ一式 ★すいか ★紅茶 〓 所用で2泊3日で台北にきています。 今日はホテルご飯 ベジタリアン・ローフードに 挑戦している私としては サラダブッフェはありがたい…

  • 冷しゃぶ de 朝ごはん

    今日のポイント しゃぶしゃぶと豚汁を一つのお鍋で作ります。 今日のMENU ★冷しゃぶ    +大根おろし、キュウリ、トマト ★肉なし豚汁 ★ご飯 ★デザ…

  • へぎ蕎麦 de 朝ごはん

    時短のポイント:ガスコンロに全部お鍋をかけて同時にお湯を沸かすと時短になります。 今日のMENU ★へぎ蕎麦   +ねぎ、のり、おかか ★サラダ ★デザート:葡萄

  • ミートソース丼 de 朝ごはん

    今日のMENU ★ミートソース丼 ★味噌汁 ★サラダ ★長芋の漬物 ★デザート:マンゴ

  • 干物 de 朝ごはん

    今日のMENU ★梅ご飯 ★味噌汁 ★干物 ★サラダ ★冷奴 ★しょうゆ豆 ★明太子 ★韓国のり

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