クロスフィットをやってみた
5月〜7月の3ヶ月間、crossfitにチャレンジしてみました！ 日本ではカリスマコーチayaさんで有名なアレです。ガシガシ筋肉いじめるやつ（←イメージです）。 きっかけは、住んでいるタウンハウスの敷地から出た道路向かいに「crossfit」の垂れ幕が見えたこと。 （ずいぶん前から営業していたのに、その垂れ幕に全く気づいていませんでした。） 娘の夏休み期間（6〜8月）中、託児はあるもののjazzerciseに通いづらくなるので、何か代わりにやりたいと思っていたし、どんどん大きくなる娘の抱っこの要望に応えられるように、筋力をつけたいと思っていました。 すぐに調べて、体験に行きました。 ドアtoド…
2018/07/29 00:14
