かたづけーる.com

知らないと時間が無駄になる？！効果的なスキルup法

前回の続きです。動画を見た後にちょっと調べたら、本も出ていました！早速、読んでみたところこんな一文が！それからぼくが次に挙げる六つの新しいスキルをそれぞれ20時間以内に、また1日90分以上練習することなく、どうやって習得したか具体的に見てい

2021/10/30 12:14

できないイライラを乗り越えるために必要な時間

やったよ、みんな。朗報だよ！1万時間はもちろん、500時間もやらなくてもいいんだって！20時間でいいんだって！うわーい！嬉しさのあまり興奮してしまいました。すいません。先日、ネットサーフィンをしていて見つけた動画ですごく嬉しい話があったので

2021/10/27 19:16

決めた未来で今を生きる

前回の続きです。「どうやるか」は後未来を決める前に「どうやるか」を考えるとうまくいかないですね。「どうやるか」なんて後からいくらでも選べるし、いつでも変更できるのに、未来を決める前に「どうやるか」を考えやる気を失うということがあります。ダイ

2021/10/25 17:27

【動画】「捨てられない」「捨てなくちゃ」って言ってる人、気をつけてー！

https://youtu.be/fAg5lMgR6yA

2021/10/23 12:39

決めた未来が現実になる

前回の続きです。決めた未来が現実になる自分がいいね！を押したくなるような未来を思い描くと、スムーズに行動できます。求める未来がハッキリしているので、どんなルートを通るかにはこだわりません。ルートAで失敗してもくよくよせず、ルートB、ルートC

2021/10/21 16:50

遊びの約束さえ憂鬱だった女

今日は「未来を決める」ことについて書こうと思います。CITTA手帳を使い始めて、頭が混乱してきました（笑）ちょっと過去を棚卸しして、頭の中をスッキリさせたい！という自己満足のための記事でございます。未来を決める……？後片付けと掃除がしやすい

2021/10/18 12:19

動画upしました！「片付けると逆に散らかる！時に見る動画」

せっかく片付けるなら、片付いて欲しい！という思いでつくりました。いつものように全編テロップ入りです。ご覧ください。

2021/10/15 19:30

未来からの逆算で動きたくてCITTA手帳2022買いました

手帳はずっとほぼ日カズンを使っていたのですが、今回初めてCITTA手帳2022を買いました！いいですね～。色は思い切ってマンダリンオレンジ。持ち歩かないので、気合いが入る色にしました。持ち歩くんだったら、 インディゴネイビーかな。白も素敵で

2021/10/11 16:53

時間のオーガナイズ：感想

2021/10/11 09:44

動画upしました！「片付けのやる気スイッチをONにする方法」

https://youtu.be/mxS-mVF1MAs

2021/10/06 18:49

動画upしました！「片付けのやる気スイッチをONにする方法」

https://youtu.be/mxS-mVF1MAs

2021/10/06 18:49

【お客様の声】ADHDの特性を踏まえてのアドバイスが有り難かったです

今回、時間のオーガナイズをご利用いただいたのは――40代・カウンセラー活動をされているMさん。2人のお子さんとご主人の4人家族で、カレンダー・ホワイトボード・やることリストを使って予定を管理してらっしゃいます。この記事はこのようなお悩みを解

2021/10/05 12:05