カロリー制限ダイエット（理想のスタイルは、とりあえず手に入れよう）

今日は、ゴルフ行って来ましたー！！はっきり、言ってヘタクソなので、カロリーは、打数に比例してガンガン消費しましたw18ホール周って、走りまわったから、800kcalは消費したかなーw 今日は、僕は、ゴルフ行ったんじゃなくて、ダイエットにいってきました（と思いたい；；） ほんとの趣旨は、イケメンなので、バシッとかっこよくゴルフしたいよーー プレースタイルはとてもダサかったねー；；とても上手くなれる自…

ダイエット成功（保存版編2）

僕は、学生時代の、お小遣いって、結構真剣になやんで、計画たてて、上手に使ったような記憶があったので、お小遣いを例にしてみましたw（ずいぶん前のことなので記憶を美化している可能性は高いw） ブログを見てくださってる方は、もう気付いてると思うし、回りくどい、言い方する必要ある？と思ってるかと、おもいますが・・・ 僕は、どうしても、お金にたとえてみたかったんですー！！ まず お小遣い＝目標カロ…

カロリー制限ダイエット 保存版編

僕のやってきた、カロリー制限ダイエットを紹介します！！ 必ず痩せます、ダイエットは、自分の理想のスタイルに近づけたり、維持したりすることであれば、ダイエットを始めた、日から永遠にダイエット人生ですね！！ ダイエットをやめた時は、自分の見た目を諦めた時ですね！！男・女を捨てたときだー！！ 周りの目も気にしないぞー。ぼろぼろのスウェット上下でコンビニだっていけるぞー！！ 本題に入ります！！ …