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 カテゴリー※下部にもあります。古い記事から順になっています。  当ブログについて 『アセチノメガシェイプ』について その他アセチノシリーズ 価格比較/最安値 毎週の測定記録 使用前との比較(6週間ごと) 全記

メガシェイプ使用開始から53週間

メガシェイプを始めてから53週間経ちました1年経過しました!!もう生活の一部になっていて、面倒くさいとかもあまり思わないです。お風呂でケア出来ない日は、部屋にメガシェイプ持っていかなきゃいけないからたまに少し面倒な時もあるけど&hellip

メガシェイプ使用開始から52週間

52週間経ちました今回も特になにもしてないので、ほぼ変わらずです月経終わったので、またお風呂でメガシェイプでケアしてますメガシェイプでケアをし測定記録をつけだしてから明日で1年です食事制限や運動など、痩せるような事はほとんどしてないので、当

メガシェイプ使用開始から51週間

51週間経ちました今回も食事制限,運動なしで、ほぼ変わらずです3連休も、結構食べちゃったから心配だったけど、なんとかキープで良かったです昨日から月経なので、いつも通りお風呂でメガシェイプはお休みして、無理しないように軽く、就寝前にケアしてま

メガシェイプ使用開始から50週間

50週間経ちましたゴールデンウィークは、ゴロゴロしたり、飲みだったり、買い物行ったり…で、いつものお休みと同じです少し心配だったけど、今回もほぼ変わりナシです。明日からまた3連休だから、食べ過ぎないように、プラスにならないよう

メガシェイプ使用開始から49週間

49週間経ちました今回も運動,食事制限してません。うーん…いつもより食べちゃったなぁほぼ変わりナシなんですが、全体的にプラスでした気をつけなければ…!!!!  (kg) 4/17 4/

メガシェイプ使用開始から48週間

48週間経ちましたメガシェイプ1回だけお休みしてしまいました運動,食事制限も出来ず…。今回もほぼ変わらずです月経終わったのでまたお風呂に浸かりながらまったりケアしてます  (kg) 4/10 4/1

メガシェイプ使用開始から47週間

47週間経ちましたやっと月経きました遅れてきたからかツライので、今日は無理せず、就寝前メガシェイプもお休みします…明日はできたら良いなぁ運動もしてません。お腹痛いのに食欲いつも通り、体重も変化なしでした 

メガシェイプ使用開始から46週間

46週間経ちました!!すみません。測定は日曜日にしましたがupするのが遅くなってしまいましたm(__)mごはんはいつも通り食べて、運動は全く出来なくて、今回も変わらずです。月経は来そうなんだけどまだでしたなので、今回もお風呂でメガシェイプで

メガシェイプ使用開始から45週間

45週間経ちました今回もほぼ変わらずでした。外食の日はがっつり食べちゃったけど、家では暴飲暴食にならないよう気をつけたからか、体重増えなくて良かったです運動も腹筋少しだけでほぼできずそろそろ月経きそうなので、今週就寝前にメガシェイプになるか

メガシェイプ使用開始から44週間

44週間経ちました今回はワンダーコアで腹筋10回ぐらいと、あとたくさん歩いたりもしたので少しは運動になったかなと思ったけど、食事が外食や買って来たものばかりでした少しだけだけど体重も増えてしまいました。でも、+0.2だから良かった&hell

メガシェイプ使用開始から43週間

43週間経ちましたほとんど変わってないけど、じわじわとインフル前には戻りました!! 運動は今回もワンダーコアで腹筋10回ぐらいです60kg台に戻す為、無理せず食事制限も出来たら良いな  (kg) 3/6

メガシェイプ使用開始から42週間

42週間経ちました今回も特に変わりなしです。ワンダーコアで腹筋も10回ぐらいしか出来ず月経来てしまったので、またお風呂でケアはお休みで、就寝前にメガシェイプ当ててます  (kg) 2/28 3/6

メガシェイプ使用開始から41週間

41週間経ちました今回もほぼ変わりませんが、少しだけ減っていました。ご飯もいつも通りガッツリ食べてるので、増えなくて良かったですまたまた運動出来ませんでしたワンダーコアもずっとお休みしてるから今週こそ!!  (kg)

メガシェイプ使用開始から40週間

40週間経ちました先週インフルエンザになってしまいました熱があったのは3日ぐらいだったんですが、その後も、のどと皮膚の痛みが引かず、メガシェイプ一週間ぐらい休んでしまいました。メガシェイプ始めてから、こんなにお休みしたことないですなんだかお

メガシェイプ使用開始から39週間

39週間経ちました今回も特に変化ナシです気をつけていたつもりなんですが、インフルエンザになってしまいました。家族がなってしまって…移りましたなのでメガシェイプお休み中です  (kg) 2/7 2/1

メガシェイプ使用開始から38週間

38週間経ちました月経も終わったので、またお風呂で毎日ケアしてます先週、我慢できず甘いもの結構食べちゃったので、増えちゃうと思って怖かったけど、今回も特に変化ナシでした運動も全く出来ませんでしたまた出来る時にやりたいんだけどなかなか&nbs

メガシェイプ使用開始から37週間

37週間経ちました今回もほぼキープでした年末年始で太った分なかなか戻せない食べているからそりゃ減らないんだけど…、増えてないだけまだマシかも今回、月経前イライラすごくて甘いものもたくさん食べちゃったし…今月ちょっ

メガシェイプ使用開始から36週間

36週間経ちましたワンダーコアも結局前回と同じぐらいであまり出来ませんでした今回もキープです今回もよく歩いたけど、その分食べちゃってるから…久々にヨガもやりたいなぁ今週ものんびり頑張ります  (kg)

メガシェイプ使用開始から35週間

メガシェイプを始めてから35週間経ちました昨日、外食でがっつり食べてしまいましたが、ほぼ変わらずでした帰りバスを使わず、徒歩で1時間近く歩いたのも良かったかも競歩とか、ウォーキングとか、やってた時期もありましたが、1時間近く歩いたのは久々か

『メガシェイプ』使用開始から1〜27週間(約半年)までの記録

◦1週間 ◦2週間 ◦3週間 ◦4週間 ◦5週間 ◦6週間★『メガシェイプ』使用前と6週間使用後を比べてみた◦7週間 ◦8週間 &

『メガシェイプ』使用前と、前回と24週間(約5ヶ月)使用後を比べてみた

またまたupするのが遅くなってしまいました今回も、運動,食事制限は特にしなかったのですが、珍しく食欲ない日があったので、体重が前回(6週間前)から1.4kgも減ってました凄く嬉しいですメガシェイプでケアして、食事をちょっとでもいいから減らせ

メガシェイプ使用開始から34週間

34週間経ちました 今回もがっつり食べてしまう日があり、でもそんなに変わらずでよかったです60kg台に戻さねばだから、運動も出来たらやりたい今週ものんびり頑張ります  (kg) 1/3 1/11

メガシェイプ使用開始から33週間

明けましておめでとうございますメガシェイプでケアを始めてから昨日で33週間経ちましたお肉が柔らかくなるようにケアしながら、運動,食事制限をするのが効果的だろうと思ってますが、なかなか続けることが出来ず、だらだらとダイエット中ですでも、メガシ

メガシェイプ使用開始から32週間

32週間たちました今回月経がきてしまい、お風呂でメガシェイプできなかった運動は…結局昇降運動とかはあまり出来なかったんだけど、いつもよりたくさん歩いたと思うクリスマスで食べ過ぎちゃったり、飲みもあったから心配だったけど、思って

メガシェイプ使用開始から31週間

31週間たちましたいつも以上に飲んでるし食べてると思うけど、まだなんとかキープ出来てる!運動はいつもの昇降運動を少しだけしかしてないけど、体重も増えてない良かったいやぁ…、クリスマスもあるし、今週運動しよう 

『メガシェイプ』使用前と、前回と18週間(約4ヶ月)使用後を比べてみた

upするのが遅くなってしまいました今回も結局、食事制限,運動もあまり出来なかったですメガシェイプお休みしてしまう日もあったし、Hiばっかり使っちゃった気がする…。最初はLoでも赤くなって痛いぐらいだったけど、お肉が柔らかくなっ

メガシェイプ使用開始から30週間

30週間経ちましたあっ、そうだ、6週間ごとの方にのせる写真…!!いつも日曜に撮るのに一日過ぎちゃった今回は、少し飲んだ日があって体重計乗るのこわかったけど、+0.2で、思ってたより増えていなくて良かったヨガはちゃんとは出来ず、

メガシェイプ使用開始から29週間

29週間経ちました月経終わったので、のんびりお風呂でメガシェイプ運動は前回と同じぐらいで2日だけ、ヨガは出来ずやっぱり、お風呂でメガシェイプすると、体がよりポカポカするみたい。寒いとよく分かる  (kg) 11/29

メガシェイプ使用開始から28週間

28週間経ちました月経中なので寝る前にメガシェイプ運動は2日だけだけど、30分くらい、昇降運動と腹筋数回できたあと1回だけ、家で動画見ながらヨガもやってみた久々だしプルップルしちゃってキツかったけどまたやろう  (kg)