住所
出身
ハンドル名
塩バターさん
ブログタイトル
☆☆二人暮らしのごはん日記☆☆
ブログURL
https://ameblo.jp/ninoko06/
ブログ紹介文
主に日々のランチ おやつ 晩ごはんの記録
自由文
趣味は嵐さんと二宮さんとにゃんこです(^^)
更新頻度(1年)

58回 / 133日(平均3.1回/週)

ブログ村参加:2015/02/09

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塩バターさんのブログ記事

  • 常備菜

    ブロッコリースプラウトきゅうりの浅漬け味たま厚揚げと小松菜とたまごの中華炒めもやしのナムル舞茸のナムル今回はこんな感じでした

  • 一週間のごはん

    朝ごはん主に前日の汁物プラス常備菜お弁当副菜を作るのは大丈夫なんだけどメインを作るのが苦手でついつい買って来たものになってしまって罪悪感ただ夫は喜ぶマルシンハ…

  • 宇宙人との遭遇

    もうすぐ習っているピアノの発表会当日、リハーサルがないとの事で自分で発表会会場となる市民会館のホールピアノを借りて練習することにした一ヶ月程前、早朝から並んで…

  • 令和

    予想できた人、いなかったみたいですねなんだか斬新な感じがしました近未来的な感じ止めが和なのはよかった切れがいい平成の時は止めがふわっとしていて落ち着かない印象…

  • 3/30のお弁当

    もやしと油揚げのナムルきゅうりの中華和えプチトマトブロッコリースプラウト粒こんにゃく入りごはん梅干しごま塩夫 メンチカツ私 白身魚フライブロッコリーは嫌いでも…

  • サラダと汁物

    最近の晩ごはんはサラダと汁物中心生の野菜と火を通した野菜どちらもたくさん食べられるし低糖質だし準備が楽だし生野菜を食べるとストレス解消になるしいうことなし

  • 一晩で一キロ減った

    風邪をひいてお腹まで壊して多分そのせいだと思うけど1日で一キロも減った結構食べていたのでびっくりしたちなみに昨日の食事朝ごはんアロエジュースアルギニンお昼ごは…

  • 人の悪口

    今年の目標人の悪口を言わないですなのでこちらで吐き出すことにしましたすぐいくら?と聞いてくる人が苦手ですエアコン車保険料夫の月収まで保険料と夫の月収は上手くか…

  • 最近のお弁当

    似たような感じですがなんとか作ってます厚揚げとたまごで炒めたりささみとチーズとたまごで炒めたり簡単でおいしいのが一番ですね

  • 3/5のごはん日記

    朝ごはんアロエジュースアルギニンプロテインお昼ごはんキャベツプチトマトほうれん草のゴマ和え舞茸ヒレカツごはんと粒こんにゃく鍋の残りきな粉おからヨーグルトチョコ…

  • 寒い

    映画を観に行く予定でしたが雨だし寒くて断念買い物だけはなんとか行きました今日のごはん記録朝ごはんアロエジュース、アルギニンお昼ごはんほうれん草、しめじ入りたま…

  • やせ期

    前日よりマイナス0.8やせ期に突入??ただ今日は外食ばかりだったので明日には戻っていることでしょう(^o^;)朝ごはんアロエジュースお昼ごはん友人とランチグラ…

  • 塩ちゃんこ鍋

    晩ごはんは塩ちゃんこ鍋にしました厚揚げがいいですキャベツに納豆をかけて粒こんにゃくでおかかごはん風にしたのも食べましたよチョコレートチーズとダースも食べてお腹…

  • 今日もだるい

    昨日は雨の中美容院、買い物へにゃんこのごはんとか砂とか結構重いものが多かったせいかいつもにも増して今日はだるい体重はマイナス0.2で合計マイナス10.4になり…

  • 今日のお弁当

    もやし炒めプチトマト大根と人参の煮物厚揚げ、鶏胸、たまごの炒めもの粒こんにゃく入りごはんすりごま梅干し厚揚げ、食べごたえがあっていいです糖質制限ダイエットをは…

  • 今日のごはん記録

    朝ごはんアロエジュースアルギニンプロテイン朝ごはんの後すぐにまた寝てしまうので液体のみにしていますお昼ごはんもやしのソテースクランブルエッグほうれん草のゴマ和…

  • 婦人科へ

    ガン検診の結果を聞きに行ってきました子宮頸がん、子宮体がんどちらも大丈夫でした☺️血液検査の結果はやはり貧血だったので鉄剤を処方して頂きましたその他は様子をみ…

  • コストコのトルティーヤ

    母がコストコで買ってきたトルティーヤ一枚糖質10グラムみたいですなかなかいいですね色々のせて焼きましたが薄いからすぐできた味はコーンの味です今回は海老にしたの…

  • 貧血

    先週生理が酷かったせいだと思いますがだるくて仕方ないのでまた貧血気味なのだと思います朝は夫の朝ごはんの支度とかお弁当の用意などがあるので頑張って起きますが一通…

  • チョコレート

    母からもらいましたベルギーチョコです重量ある感じですこちらはミーですかわいいちびに狙われてる毎年元気でチョコをくれる母に感謝

  • 丸亀製麺

    近くに丸亀製麺が出来たので行ってきました釜揚げうどんとかき揚げと海老天ですおいしかったのですが久しぶりのがっつり小麦粉に体がびっくりしてしまったみたいでお腹が…

  • 温野菜

    連休最後の昨日は温野菜へレタスが特においしかった😋🍴💕お寿司も少しだけ食べましたアプリで600円引きになりました☺️🎶店員さんも皆さん感じが良くてよか…

  • 蕎麦ランチ

    お昼は蕎麦にしました煮物とサラダは私がたまごやきとお蕎麦は夫が作りましたお蕎麦はやっぱり家で食べるといまいちな気がする…またおいしいお蕎麦屋さんにいきたいです

  • 夫と一緒に作った鍋

    昨日の夜も外食しようと思っていたのですがあまりにも生理が強く断念夫と鍋を作りました❗白菜、大根、人参、小松菜、鶏肉、豚肉、なめこ、油揚げ、豆腐、たまごなど夫の…

  • 大戸屋へ

    夜は夫と大戸屋へ豆腐サラダたっぷり野菜の麦味噌汁カキフライカキフライ2つを夫の唐揚げと交換して♥️どちらもおいしいです今回の連休は雪予報だしあまり出かけないと…

  • ラケル

    婦人科のある駅にラケルがあったのでランチして来ましたチーズサラダとチーズオムレツですオムライス以外にオムレツもあったのでそちらをチョイスしましたじゃがいもとコ…

  • 実家ごはん

    今日も実家で母と料理母がコストコで買って来たささみを生姜、ニンニク、醤油につけておいて大豆粉をまぶしてで揚げましたコストコのささみ、柔らかい😍煮物母の煮物は…

  • コメダ珈琲

    近所に開店したので母と行ってきました‼️まだまだ開店したばかりで混んでいて料理提供までかなり待たされましたが店員さんがあやまって下さったりして感じよかったです…

  • 生キャラメル

    ファミマで購入糖質が低くて嬉しいですめっちゃおいしい😋🍴💕

  • 最近のお弁当とおうちごはん

    鶏胸の唐揚げがおいしかった❗みりん、醤油、生姜粉につけておいて大豆粉をまぶして揚げました味たまはいつも変な模様が出来てしまう…💦粒こんにゃくのチャーハンが本…