風呂あがりのストレッチすごい
最近、風呂上がりにストレッチをしていますが、なかなかすごい… パソコン仕事で猫背になりがちなのですが、ストレッチやヨガをすると、他人にも聞こえるくらいボキボキ音がして、たいへんスッキリします。(家族にはビックリされるけど) そして、ちょっとくびれが戻ってきた気がします…!!(なくなってたんか) 膝に負担もかからないのが嬉しいし、血行も良くなった状態でやるの…
2020/01/21 18:03
2020年1月 (1件〜100件)
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