靴の説明

靴の説明

靴を色々と紹介しておりますが、 エアロビクス上級クラスでも 履けるであろうモデルをメインに紹介しています。 最近はダンスとエアロの両方可能な靴も売られていますが、 ここで紹介するのは主にエアロビクスがメインのモデルです。 基本、ダンスやボクシング系のレッスンでは履かない方がいいです。 滑らないのでひざを悪くします。 悪くしてから後悔しても遅いです。 100歩譲…

2022/02/08 00:00