願望実現の失敗パターン☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   昨日のブログで、願望実現の時間ワークについて、お伝えしました…

ワーキングスペーススタイルのカフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  東京上野毛のワーキングスペーススタイルのカフェ“サードプレイス…

願望実現の時間ワーク☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   本日は、夢や、目標が叶いやすくなるワークについて、ご紹介した…

セルフイメージは高めなくていい☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   成功するには、幸せになるには、セルフイメージが大事って、よく…

モーニングタイム♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  東京上野毛KEOkeo.さん@keokeo.dandm  ⁡⁡…

人生を自動的に好転させる方法☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  人が何かの行動を起こす時、無意識に「こうなるだろう」っていう予…

自己肯定感トレーニング☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  本日は、私自身が毎日やっている自己肯定感を上げる簡単なワークを…

自分に許可を出す☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   今の望みは何ですか？それは叶えられそうですか？叶えられると信…

もやもやを解消する方法☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   もやもやを感じる時って、どんな時ですか？    相手に理不尽…

生ドーナツ初体験♪i.m.donut？

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  アイムドーナツの表参道店に行ってきました＾＾@i.m.donu…

執着を手放せば幸せになれる☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  強く願えば望みは叶うって、聞いたことありますか？私は昔、神通力…

嫌な気分を自分で修正する方法☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  日常生活の中で、ふと嫌な出来事に遭遇したり、気分が落ちる時って…

くまちゃん温泉♪ひとりしゃぶしゃぶ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  渋谷・宮益坂にあるひとり鍋のしゃぶしゃぶ専門店くまちゃん温泉 …

潜在意識にアクセスする方法☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  よくね、運命は、変えられないって言うけど、本当にそうだと思いま…

運が良くなる話☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  引き寄せの法則や、金運アップの秘訣などでも、感謝の心が大事って…

バラに癒やされたティーハウス♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  東京・表参道青山フラワーマーケットティーハウス表参道店さん＠a…

心が揺さぶられるとき☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  先日Facebookの私の投稿に、ある男性がコメントをくださっ…

春色な苺の象嵌と桜のモンブラン仕立て2024＠アマファソン

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  東京上野毛にあるグラスデザート専門店ラトリエアマファソンさん@…

東京ドームSixTONS

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  4月のことですが、推し活遠征で行って行ってました。    Si…

ミッドタウン八重洲のお洒落カフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   東京ミッドタウン八重洲1階のカフェEN VEDETTE LU…

アマムダコタン表参道♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   東京の好きなパン屋さんアマムダコタン 表参道店＠amam.d…

EndIess SHOCK ラストステージ☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  4月のことですが、東京で2日連続推し活しました＾＾  先にSi…

苺／ラベンダー／アールグレイのパフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  東京代々木上原BIEN-ETRE MAISON（ビヤンネートル…

岡山県産いちごパフェデラックス♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  みのるダイニングさんすて岡山店「岡山県産いちごパフェデラックス…

あなたの人生に大きな影響を与えるインナーチャイルド☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  あなたの人生に、影響を与える人物と言えば、どういう人が思い浮か…

ストロベリーサンデー♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   ヴィドフランス PLICO神戸店さん（VIE DE FRAN…

先入観を手放す☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  私がクライアントさんに、提供させていただいている幸せ脳メソッド…

お金のブロックのお話☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  今日はお金のブロックの話をします！あなたは、お金をたくさん欲し…

ネガティブな気持ちに隠れている宝物を見つける☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   あなたは日頃、自分が感じたネガティブな感情と、どんな風に向き…

苺大福パフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  デリーモ梅田店さんInstagramのアカウント↓↓↓@de_…

自分を正当化しようとする思考の癖☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   あなたは、何かをする時に、これっていいのかな？っていうように…

頑張っても頑張っても上手くいかない時☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  頑張っても頑張っても上手くいかない時、どんな思考が働いているの…

海老と濃厚ビスクソースのデニッシュパン♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  サンマルクカフェ神戸さん サンマルクカフェ デュオこうべ店｜サ…

毒親との距離のとりかた☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   これまで、私が父親の虐待を受けて育ったことは、YouTube…

続かない理由☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。 あなたは、何かを始める！と決心して、スタートさせたものの、三日坊…

CREPE & GALETTE TOOTH TOOTH♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  神戸トアウエストにあるクレープとガレットの専門店CREPE &…

自分を苦しめるルールについて☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   例えばお金さえあったらとか、もっと時間があったらとか、あの人…

全ての悩みの元になるもの☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   本日は、色んな悩みや問題を、引き起こす原因となる思い込みにつ…

ボタニカリー♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   阪神百貨店梅田本店9階フードホールにあるオープンから行列必至…

枕、買いました＾＾

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   私は花粉症なのですが、はじめはスギとヒノキだけだったのが、年…

永楽屋さん春限定パフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  永楽屋京都河原町四条本店さんInstagramのアカウント↓↓…

法蓮草ポタージュのおうどん♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  大丸梅田店地下2階つるとんたん つるとんたん TOP CHEF…

シュレッダー買いました＾＾

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  毎日、何かしら、DMとかの郵便物って届くよね～  そのたび、チ…

おうちでワンプレートスイーツ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   普段あんまりコンビニには行かないのだけど、住民票の写しを取り…

自分の悩みに向き合う方法☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   こらからの時代は間違いなく、ますます心のケアが、大切になって…

人間関係の貯蓄してますか？☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   色んなお悩みをお聴きしていると、やっぱり一番多いのは、人間関…

京都肉と京野菜専門店・青果サワー♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  京都祇園四条京都肉と京野菜専門店京〜miyako〜さん@kyo…

責任感に押しつぶされそうな時に☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  責任感が強い人って、まわりからの信頼が厚かったり、人としてちゃ…

「難しい」を「簡単」に書き換える方法☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   本日は、仕事で同じミスを何度も繰り返してしまう…というお悩み…

住吉さん参り♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  3月の天赦日の日に、産土神社の住吉大社にお参りさせていただきま…

最強の開運法☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  本日は私が昔からやっている最強の開運法を、ブログ読者の皆様に、…

人生が上手くいく魔法の言葉☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   本日のテーマは、人生が上手くいく魔法の言葉ということで、これ…

京都・椿のお寺♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。    3月のことですが、⁡京都のお友達と、霊鑑寺に行って来ました…

後悔の気持ちを消滅させる方法☆

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   あの時、ああしとけば良かったなぁ…って思うことはないですか？…

京都いちごランチ会♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  JR京都駅のすぐ近くサウザンド京都Instagramのアカウン…

健康診断の帰りにランチ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  私はフリーランスなので、国民健康保健に加入しています。  社会…

神戸ハチカフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  神戸元町にあるHachiCafe-Kobe-「ハチカフェ-コウ…

気持ちを引きずってしまうのは。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   色々な方のご相談をお受けする中で、やっぱり、人間関係の悩みっ…

またまた振りまわされて･･･

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  3月に弾丸日帰りで、岡山に行って来ました。  というのも･･･…

カウンセリングを受けても上手くいかない。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   私のところに、ご相談に来てくださる方の中には、これまで色々と…

ヘルシーランチ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  西宮・苦楽園口にあるセルクル ディッシュ＆コーヒーさん@ce…

何故、苦しくなるのか？

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。 その人にとっての好き、嫌い、快い、快くないなどの感覚を価値観と言…

プリン食べ過ぎて･･･

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  先月のことですが、阪神百貨店梅田本店で開催されていた第3回プリ…

コミュニケーションの質を上げる方法

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。 友達関係、仕事の仲間、パートナーとの付き合いなど、コミュニケーシ…

空飛ぶプリン苺のbouquet♡

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  先月のことになりますが、阪神百貨店梅田本店で開催されていた第3…

これでいいのか？と迷ったとき。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   人は毎日、色んな選択をしながら、生きています。   朝、ベッ…

トッツィー♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   少し前ですが、大阪梅田の梅田芸術劇場で上演された山崎育三郎さ…

桜とチューリップ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  とある日。    ご近所の公園にて。    桜とチューリップが…

物事が停滞する原因とは。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。前向きじゃないとダメ、ネガティブなことを言うと運が逃げちゃうなど、…

はじける真っ赤な苺ドームプレート♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  トライベッカさん＠tribecca_cafe 阪神百貨店梅田本…

自分らしさの見つけかた。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   自分らしさって何だろう？   そう考えてみると、はっきりとこ…

花見だんごフラペチーノ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  Starbucks Coffeeスターバックスコーヒーさんスタ…

知らない間に搾取されているかも。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   長くカウンセリングをしていると、本当に色んな方の色んなお話を…

あたたかいチョコレート♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  イギリスのチョコレートブランドホテルショコラNU茶屋町プラス店…

脳の性質を知って合理的に生きる。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   自分は普段から、運が良いと思いますか？それとも、いつも運が悪…

巳巳の日のお参り♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。    4月11日は巳巳の日でした。    巳巳の日には、弁財天を…

厳選いちごとみかんのトースト（クラウンメロンつき♪）

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  大阪西中島南方OSORA CAFEさん@osoracafe⁡ …

もっともっと自分に正直になっていい。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。私はアダルトチルドレンですが、HSPの気質もあわせもっているので、…

苺ミルク♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  大阪西中島南方OSORA CAFEさん@osoracafe⁡ …

夙川の桜♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   週末、夙川をお散歩してきました＾＾      桜が満開♪  …

自分のパターンを変えるコツ。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   日々の生活の中で、自分なりの決まったパターンを、繰り返してい…

桜とコバノミツツジ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   西宮の廣田神社さんで、毎年この時期になると、自生のコバノミツ…

モンスターコールズ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   3月のことですが、大阪のWWホールで上演された佐藤勝利くん主…

アファメーションを成功させるコツ。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   私の講座や、継続プログラムでは、クライアントさんに、アファメ…

名物囲炉裏焼きと石焼き京だんご♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  京都祇園囲炉裏茶屋ななころびやおき祇園八坂店さん＠nanako…

ちょうど良いを追求する。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   自分にとって、ちょうど良い状態って、どんな状態でしょうか？ …

せとかと金柑のパフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  京都祇園の祇園にしカフェさん@gion.nishi.cafe …

嫌な流れを変えるには。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。 日々を過ごしている中で、いい感じで物事が運ぶ日もあれば、なんだか…

りんご飴♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   阪神百貨店梅田本店で開催されてた阪神のバレンタイン2024に…

他人の感情が伝染しちゃうとき

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   心優しいあなたは、他人の感情が、伝染しちゃうことがあるかもし…

越木岩神社♡巳巳の日。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  4月になりました＾＾今月もよろしくお願いいたします！  先月の…

ミニドーナツがかわいい♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  東京上野毛KEOkeo.さん@keokeo.dandm  チャ…

イライラしたくない。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   イライラしたくないって思っている人は多いと思います。   だ…

気持ちがしんどくなるループが繰り返されるのは何故か？

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。 誰もが色々な悩みや、問題を抱えていると思いますが、ほとんどの人が…

ミルフィーユなあまおう苺パフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  阪神百貨店梅田本店で開催されていた阪神のバレンタイン2024（…

白いちご淡雪の食べ比べパフェ♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。   阪神百貨店梅田本店で開催されていた阪神のバレンタイン2024…

#いちごバレンタイン

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  阪神百貨店梅田本店で開催されていた阪神のバレンタイン2024 …

自分を満足させてあげる。

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。 生きづらさを解消したいなら、まずは自分を知ること。   それがは…

思い込みをアップデート

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。 これは常識。これは絶対に、こうに違いない。こうするべき、こうある…

ミスドミーツゴディバ♡

脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。  大分前になりますが、ミスドミーツゴディバ第1弾「プレミアムショ…