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痩せました☆
3月1日～4ヶ月での成果ですが、という、結果です☆もう少しくびれると思いましたが、理想までいってないので、このまま継続しますっ♪
2019/06/30 18:54
半額×追い込み☆
近所のスーパーで半額のハラミ、半額のサニーレタスにて。シンプルすぎる、うますぎるヘルシー飯☆あと10日がリミットなので、追い込みです✨
2019/06/20 20:57
夏が来る☆
間もなくですが、夏が来ますね。Tシャツを着ますよね。目立つのが、お腹お腹周りぼんっ。何年前かの自分に言い聞かせるように、とにかくお腹周りには注意。今朝は酸素カ…
2019/06/15 18:42
またまた体重落ちました☆
おはようございます。もう少しで50キロ台であります、体重。それよりも内臓脂肪レベルが5というのは嬉しいですね～🙆半年前までは7でしたが、意識することでここま…
2019/06/12 07:58
2019年6月 (1件〜100件)
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