昨日ＴＶで歌舞伎座公演が再開されたとのニュース どこもかしこも感染対策が大変 今までのやり方は通用しない 大変に事態となった こんな諸般…
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1件〜30件
コロナ過の悲惨な環境下で開催されているオリンピック だが日本選手団の活躍には、まさしく目を見晴らされた お恥ずかしい話だが、想像以上 半ばに…
「内腹斜筋」が、体幹の最重要筋 なぜ、そう言い切ったのか どこにでも書かれている結論ではない あくまでも、体験に基づく私的見解 それも…
ハーイ！ ソラです 日高市が大停電に陥った８時よりも早い１時間前頃 私たちは夜散歩を早々に切り上げて、家に帰りついた 雨雲レーダー予…
今年は下草の充実にも、ちょっぴり努力 苗を買ったり、いただいたりで・・・ きれいに花を咲かせることができたが これが来年も続くことができるのか…
壮大なスケール 日本では味わえに、まばゆいばかりの色彩 単身でギリシャの戦士を闘技場でなぎ倒した圧倒的力強さ そんな魅力に引き込まれて、見続…
今朝の運動時に撮った姿勢 体の側面が柔らかくなってきているのに、驚いている 二か月前ほどは、苦しくて・・・・ 足先をつかんだ腕が、…
ハーイ！ ソラです水１００ｃｃ入りの牛乳水を飲んだ後で、昼散歩を済ませたところ 今日も暑いですね また新しいお友達に出会っちゃいました …
バラ友から今年いただいた鉢バラの「飛燕風舞」 地植えにしたものが、ようやく花を咲かせた と言っても、まだ株が小さいので２輪のみ そのうちの一…
大唐女法医 第１９話まで見終わった 今までの歴史大作大王や宮中の生活が中心の中国ドラマと違い市井の中で生きる、女性の生き方を映し出している 見てい…
人間の生理機能は、まことに有り難い仕組みである 栄養分や水分を摂取すれば、老廃物として体外に排出してくれる この機能が、命が終わる時まで働いてくれ…
ハーイ！ソラです 今は、午後クーラーの効いた、カーテンを閉め切った部屋で昼寝中 するとそこへ、父が二階へ上がってきた 「ソラちゃんいい…
ハイビスカスが、いよいよ元気づいてきた暑い、熱い、陽ざしに良く似合う おっと俺も忘れるなと、ノウゼンカズラこちらも勢いでは負けない この暑…
何となく１００回習熟練習が終わってしまった「村上喜剣」 今日は最後の締めとして ２０日ぶりぐらいに、ぶっつけ本番モードの最終確認実施 中途半…
運動すれば汗をかくのが当たり前 何の考えもなく 当然のことと 細かいことには、余り心を砕かなかった それが、最近ちょっと心構えが…
ハーイ！ ソラです今朝は気持ちよかったね！ 何故って、冷たい空気が部屋の中を通り抜けたから、過ごしやすかったよ 父が恒例の柔軟体操をしていると…
昨日玄関横にある、大ツゲの剪定が終えた 電動トリマーを使ったので、刈り込んだ曲線が滑らか 最下段は、地上に立って 二段目の上部からは、三…
最近録画撮りをして、あらたに見始めた中国ドラマ 「麗姫と始皇帝」 （画像はBS11よりお借りしました） 始皇帝が主役の一人であるから 中国…
「肋軟骨はなぜ存在するのか？」 肋骨の構造図を初めて見たときに、 （からだの仕組みシリーズVol.1 肋骨が動くろ呼吸が変わる！）（Springs-pi…
ハーイ！ ソラです 午前中はマイペース 朝ご飯と散歩が済めば・・・ あとは用無し ゴロンと寝転んでいるだけ でも・・…
午前中は作業着の中の下着がびっしょり ３日間にわたって落下した、梅の実を拾って、ゴミ処理 月曜は燃えるゴミ収集日 生活ゴミ１袋の他 …
中国ドラマ「三国志」Secret of Three Kingdoms とうとう最終回を見終えてしまった どんな表現に自分が惹きつけられたのか …
モデルナ接種後三日目の現在１３：００の体温は、 ３５．５完全に平常時の体に戻っている ------------------------------ …
昨日はいつもの様に５時起床で、２時間みっちり運動 まず初めに体温を計ったら、３６．２平熱が早朝は３６．０前後だから、ほぼ平熱 今日の接種は可能と、…
昨日の午前中 家の母が、父に呼びかけた 「ソラちゃん可愛い格好」 「来て来て！」父は訳の分からぬまま、ハイ！パチリ 「この前脚が、すご…
小さいお家で、苦しくなっていたスモークツリー 思いのほか成長が進んで、自力で立つには、困難となっていた当座は、ほかの鉢の中に放り込んでバランスを保ってい…
６月１４日に注文したＣＤ 国本武春古典浪曲傑作撰第六集 水戸黄門漫遊記 到着を楽しみにしていたが・・・ 二週間以上経っても来ないので …
大きく結実した青梅 それに、所々赤い色がついてきたもの ４ｋｇを収穫して、梅焼酎を自分で作った２リットルはおすそ分け残りの２リットルは、この１年…
ハーイ、ソラです 「ソラちゃん二階に行こう」 階段下で抱き上げられようとしたら 家電のベルが鳴った 父は慌てて電話口に 私は…
ツルが暴れ放題にまた伸びた、三尺藤 ３日前に切り落とした 切り落としておいた枝葉を 一昨日の夕刻に、急ぎ片付けたその後２日…
三月から見始めた、ＢＳ２１１のテレビドラマ 息をも抜けぬ緊迫の展開に、手に汗握り 人と人とのかかわりに、興味を深めた 演じている俳優が、また…
昨日ＴＶで歌舞伎座公演が再開されたとのニュース どこもかしこも感染対策が大変 今までのやり方は通用しない 大変に事態となった こんな諸般…
バイクで四国遍路代理参拝橋本克己様のブログをいつも興味深く拝見 四国霊場八十八か所の一つ一つが地理、歴史、由緒、拝堂・拝殿や境内の情景等とても分かりやすく…
ハーイ！ ソラです ハーイ! リラです 今日の昼散歩は 梅雨明けのような、暑さを感じた 流石に直射日光に当たると チョッ…
今日は７月３０日 例年だと 猛暑で 庭のフキの葉は干からびフキの本体は固くなっている ところが今年はまだ梅雨も明けない 長雨…
コロナウイルスによる感染が地方の小都市である秩父市においても急速に拡大の恐れが出てきた 秩父市のコロナウイルス感染情報では 第１例 ４月５日発表 ２…
７月２２日に健康器具が届いた その品物は、これ 段ボールを開けたら ストレッチハーツ＆ストレッチターボ一式 包装を破いた時点で返…
ハーイ！ ソラです昨日からリラ君がお泊り今度は９月の半ばまで楽しみ やあ、リラです 朝は１階へ一緒に降りて来たようちの父に抱っこされて …
降り続く長雨の中で バラの花たちが、元気を盛り返してきた 雨に打たれ通しで 一枚一枚の花弁は 美しさを失っているが それで…
ＢＳの歌番組にチャンネルを合わせたら 偶然見たのが「丘みどり」が歌う、「白山雪舞い」 演歌歌手丘みどりの存在自体あんまり認識していなかったが …
ドライマウス防止のために 「かどや純白ごま油」を使い始めて３本目 ２００mℓ瓶がほぼ一月で使い終わる いつもながら、スーパーの「ベルク」で購入…
ハーイ！ ソラです舌を出して、ハアハア一昨日の夜散歩、国道大回り３０分ほぼトロット歩行で、疲れた これは昨晩の夜散歩雨の晴れ間の、ショートコースだか…
一昨日の午前中２時間新しいヘッジトリマーでガーデニング ヒバ垣の上部残り３分の１と庭の内側部分全部を刈り込んだ 続いて、築山のサツキ咲いた花が枯…
一昨日「紺屋高尾」完全暗唱後の１００回習熟練習が終えた 昨日から、新たな演題に挑戦これは来年度の口演でご披露するもの その演題は「英国密航」 …
「ゴリラ座り」 始めたころは 「言うは易し、行うは難し」 一月ほど経った今は この態勢を取る時に 大殿筋や腰回りに 強…
ハーイ！ ソラです これから午後の昼寝タイムになりそうかなり睡魔が襲ってきている 今日は昼散歩の話題を届けよう 一昨日は、どんよりし…
７月１０日に新しいヘッジトリマーが届いたリョービ電動ヘッジトリマー HT-3831H ヒバの生垣やツツジの刈込などを目的に・・・ 兄が長年愛用し受…
「紺屋高尾」 間もなく課題の１００回が終了する 過去の出し物では 記憶不完全なまま積み残しをした物はなかった だが、竹庵先生の台詞…
バーオソルピラティスの考案者 井野美瑞希さんのブルグにコメントを寄せたところ 心強いご助言を賜りました 「年齢に関係なく、変えようと思え…
ハーイ！ ソラです 今日も元気です これから下に降りるところ １階に降りると「ハウス」の声で私は所定の位置に寝そべる …
７月10日挿し芽ポットからひょろっと延びた先に赤ピンクの蕾がついているのを見つけた おやおや、何だろう？ 差し込んである小さな名札を見たら …
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