日本に向けて出発します！

日本に一時帰国します。   母に会いに、日本に帰国！ それとは別に、もちろん日本食・和食を楽しみにしてまーす。 数日の間、お返事がスローになりますが、イギリス…

シンガポール航空で行く！バリ島リトリート。

今年のお盆休みはバリ島に！！ 直行便は高いけど、最近はシンガポール経由をお勧めしていまして、講師と一緒に渡航できるので安心です。 渡航前の不安は私との対面(オ…

完成品を見せやがれ

バリ島にて、、、、、。オーブンがなくてもパンは焼ける、ってんで試してるところですが、、、  あーーーー！スケールがなーーーーーい！ ってことに気づいた。 でも…

バリ島で歯のホワイトニング

どローカルな歯医者さんで歯石とりをしてもらったのだが。。。その時の話↓https://ameblo.jp/yogaluminous/entry-1284628…

バリ島の、どローカル歯医者さんで歯石取り

バリ島ウブドで、前から気になっていた歯医者さんに行きまして。  オンラインで調べていた頃は「ここかなー」てな歯医者に焦点を当てていたけど、気がつけば 事故して…

バリ島でジャックフルーツを食べた後にすること

住んでいる家の敷地内を歩いていたら、オーナーと、他の住人がジャックフルーツを食べていて、私にもくれたんです。 おそらく・・・・食べるのは初めて、、、だと思う。…

マキコ・ラドム・センター・・・とは？

先日、用事があってサヌールに行ってきましたとさ。 サヌールって言うとビーチ有名ですが、ビーチには行かず。  バリ島に新しくできたバスで行くからって、、早めに・…

美容院で昭和のカツラを見た

毎月のようにカラーをしにバリ島の美容院へ行っているのですが。 何気に撮っていた写真がおもろいので公開しまーす。  もう何年もお世話になっているこの美容院。。こ…

2024年8月バリ島リトリート

2024年8月のお盆に、バリ島リトリートを行います。https://yoga-luminous.com/2023-2/202408mimo   ゴールデン・ウ…

バリ島で犬に噛まれた！！閲覧注意

今日の記事は、あまり良いことではないし、観光客の方達を震え上がらせてしまうかな、と思ったのですが、あえて書くことにしましたー。  先日、ただ歩いてて犬に噛まれ…

クタ・ビーチで。

バリ島では普段、”ウブド”と言うところにいますが、”クタ”と言われるエリアにも時々行きます。 先日、ニュピの前後に行ったクタで友人と再会。バリ人で非常に若い。…

バリ島ウブドのガス事情by個人の出来事

もう長年バリ島で暮らしていらっしゃる人には生活の一部で、どーってことない情報です。そんな方はスルーしてくださいね。  何気に、、、これは自分のメモ書きでもある…

バリ島の銀行：外国の口座、もし本人が死んだらどうなる？

ある日本人の方と、その方の銀行にお付き合いして、残高や、”どうしたらもっと増えるか”などを聞いてきたのですが。 前回のお話はこちら『バリ島の銀行：すごーーーー…

バリ島の銀行：すごーーーーーい！！

日本人の方の通訳のために一緒に銀行に行ってきましたーー！ アテンド事業始めました！バリ島観光サポート -attend-organize.com   この方・・…

ニュピなので：その3

ニュピの期間中は、誰もが身体活動を控え、心と精神を浄化するために祈りと瞑想を捧げるため、バリ島は何もかもが静止します。 24時間にわたるニュピの期間中、観光客…

ニュピなので：その2

バスにてクタに行ってきましたーー！ バスで移動。一区間44円。安い！ このバス、、、、”トランス・メトロ・デワタ”、普段からたくさん乗ってるのを見たことがなく…

ニュピなので：その1

”ニュピ休暇”に入ります。しばらくメールやチャットなどのお返事、スローになります。ご了承ください。 (※”ニュピ”は3/11(月)です。)  すごく嬉しい。だ…

外食オンパレード

自炊も好きですが、外食もしまーす。  近くのローカル・ワルン(食堂)も好きですし、レストランも好き。ただし、メチャクチャ高価なレストランはニュピ(3/11)前…

停電多し、な、バリ島(うちだけ?)

停電がよくあります(by 今住んでる家)。 長い時もあれば、すぐに復活する時もある。  虫除けのこれを買っても停電の時は役に立たず。VAPE!   ってことで…

サルに侵入されて部屋がぐしゃぐしゃ！！

バリ島ウブドには”モンキーフォレスト”という公園というか、、森があります。 中に入るのに800円(未確認、、、今は千円かな。。)かかるけど、観光客は中に入って…

海外利用事務手数料ってなんだ？？

私は未だ、ポンド払いでの支払いがあって、毎月くる請求書をそれなりにチェックしては  円安！！！  てことでおののいているわけでございます。     例えば、1…

ロスさんの思想・考えをご存じ？

キュープラー・ロスさん、という方をご存知ですか？末期がん患者さんとの対話を通じて、人間の””への葛藤を五段階に分けた、という本が有名です。興味のある人は読んで…

それ、買うのちょっと待って！

8月、お盆のバリ島リトリート、スーパー早割枠、残り1名となりました。意思表示だけでも月曜までにしていただけたらOKですので、お早めにーー。 2024年8月：神…

バリ島在住日本人に物申す

今年は29日がある2月も終わりですね。だから何、、はないですが  10年以上前からどーーしても拭いきれなかったこと、ただ、それを常に抱えて生きてたわけでもなく…

カレーが高級品になって早や10数年

今日はガルンガン！！ガルンガンの説明はこちらを参考に！！   今日はバリ島の物価、、というか、日本食材の物価の高さについて。イギリスでも日本食材は高かった。当…

レナ先生からの突然の連絡＆お願いされた意外なこと

1月の半ばすぎ、ルミナス・リトリートのヨガ講師でもあるLena先生から連絡が入りました。 お久しぶりですーーー！  アテンド事業はこちら。バリ島観光サポート …

日本製と”お得”に釣られて。

バリ島生活、、、普段は洗濯も自分で。とは言っても洗濯機はないので、手洗いです。 シーツや厚手のズボン、などなどは時々ランドリーに持っていきますが、他は手洗い。…

ガーデンで食べるレストラン、多いね、ウブド！

バリ島アテンド事業始めました。バリ島観光サポート -attend-organize.comこちらもよろしくお願いします。   さて。店構えだけではわからないま…

ウブドTVさん配信場所にお邪魔して来ました！

情けないのですが、普段あまりYouTubeも見ないし、バリ島のことは必要なときに入ってくる情報のみを頼りにしてた感じで、、、特に「誰かのファン！」ってのがなく…

バリ島コスメ：トナー(拭き取り化粧水)

この記事は棒読みでお願いします。 こういうこと、ほんっと苦手で。。 良いかどうか、は、使ってみなくちゃわからないけど、その違いをうまく説明できるほど使いこなし…

バリ島のお塩をウブドで買うなら

バリ島の”クサンバ”で採れるお塩は美味しくて、ミネラルも豊富で有名。 私はクサンバの塩工場(って言うのかしら)、、、、家族で塩を作っていらっしゃるおうちにお邪…

やんちゃ坊主が結婚、そしてお父さんに。

10年くらい前に偶然知り合ったバリ人のK君。 日本語がなかなかわかるし、なかなか話すが、どこかズレてるぞ的な、ま、そこがまたいいんだけど。。そんなK君、コロナ…

バリ島ウブドの観光客で、どうしても声をかけられずにはいられなかった人

ウブドの街を歩いていたら(食材の買い物ですーー)、、、目について目について、、、、どうしても声をかけずにはいられなかった人。 人、、、ではないかも。バッグ。 …

バリ島スーパーのお菓子の話

あまりお菓子は食べませんが、バリ島で好きで食べるお菓子類といえばドライフルーツ系、その中でもバナナ・チップ！は、大好き！甘いのですがね。。(←基本的に甘いもの…

mimo先生のスートラネティ(閲覧注意)

千葉県で活躍するmimo先生のスートラネティの紹介です。 スートラネティって？ 説明するより写真を見たら「あーー！」ってなると思います。ので、、、こちら  こ…

参加者の願いが叶ったぞ！

遅ればせながら、、、写真を見直していて、2023年11月のバリ島リトリートの参加者のお一人が、これを作っていらっしゃいましたの。。  イギリスで、何度教えても…

カラフルvsシンプル

バリ島に来た時、生活に必要なもの、は、なーーーーーんにもなかった。 旅行者と同じです。旅行するときに持って行くもの、、あるでしょ、、それだけ。それも、なくなれ…

マッサージ90分1300円は安いよ。

ここ・・・(下に詳細記載してます)・・・数年前は、90分1100円だったけど、さすがに値上げ。それでも90分1300円は安い。  それだけではなく、未だ私の部…

もちろんヨガ！！

最近はバリ島の生活ブログになっちゃってますが、ヨガも行っております。 自宅では呼吸法と瞑想。のみ。アサナ(動くヨガ)は、、、どーしてかなー、、、、、あまりやる…

バリ島で毎日どんなもの作って食べてるの？

バリ島暮らし、気になる方も多いようです。 イギリス暮らしも気になるようですね、、、よーするに、日本以外での日本人の暮らし、が気になるのかな？ 基本、あまり変わ…

原始的なこと、でも大事なこと：バリ島生活から学ぶインドヨガの精神

今の家、今の部屋に引っ越してきて、6〜7週間した頃。。。 冷凍庫に違和感が。 はい、、、、わかってはいました。いつかはしなくちゃいけないってことも・・・わかっ…

ウブドの穴場ワルン

ガイドブックには載っていないけど、素敵なところ、はまだまだたくさんあるーー！！ このワルンは、数年前に何気に入って「当たり！！！」だったところです。 ナシ・チ…

バリ島ウブドのジャム屋さん！

バリ島ウブドのジャム屋さん情報！！  バリ島のスーパーでローカルのイチゴ・ジャムを買ったのですが、、、、、いただけなかった。 最後まで食べきりましたがね。。 …

バリ島でそれなりに買えたもの

バリ島は安い、は、もう過去のこと、、、と、何度も言ってきましたが、日本人の皆さんはまだ「安ーーーい！」っておっしゃるので、 そうなんだ・・・・ って思ってまし…

”お盆のバリ島ヨガリトリート参加者募集！”

mimo先生のバリ島リトリート、早くも第二弾！  調整中の部分もありますが、詳細はこちら！ スーパー早割、人数に限りがあります。お早めにどうぞ！2024年8月…

外国で暮らす、ということ

私は過去に、きっちり住所を移してどっしり住んだ国は3カ国。少ない。 このほか、長期滞在は数知れず。 どっしり外国に住む、ってことについては、知らない人よりは知…

ルミナス・ポリシーについて

ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』、さらに今立ち上げている新サイトの仕事において、カスタマー・ポリシーを強化しました。 ルミナスが行うリトリートは個人旅行扱…

バリ島で人気のモリンガ料理

mimo先生のリトリート、8月！！2024年8月：神々の島！ヨガ聖地のウブドでプージャ！ビーチで楽しむリトリート！(仮) バリ島ヨガリトリートならルミナス…

バリ島の物価について

バリ島の物価について。 リトリート参加の方々には『「バリ島やすい」は過去の話ですよ』と、お伝えしてます。 もちろん考え方、感じ方には個人差はありますし、日本に…

占いリトリート：4日目-その3(空港にて)

お正月企画の占い&沐浴リトリート。 いよいよ空港にてお別れです！  この日の空港でのお別れ組は、、、国内線。一旦ジャカルタ、経由して羽田、でした。 国内線でお…

”娘とのバリ島旅行”

mimo先生担当のバリ島ヨガ・リトリート。 皆さんに楽しんでいただけることが何よりルミナス冥利に尽きるんです！！   ありがとうございます！！  次回は夏休み…

占いリトリート：4日目-その2(ウルワツ寺院)

さてリトリート最終日。 フローティング・ブレックファーストの後は、チェックアウトしてウルワツ寺院へ。 水着は濡れたままですが、そんなことは気にしないで荷造り！…

占いリトリート：4日目-その1(フローティング朝食)

mimo先生＆ルミナスの占い・お正月リトリート：4日目。 朝ヨガして朝食。チェックアウトしてホテルとはお別れ。 買い物がし足りない！という参加者メンバーのため…

占いリトリート：3日目

mimo先生の沐浴＆占いリトリート！ まだ続きます。   3日目は、朝ヨガして、素敵な朝食の後、、、、、フリータイム！ ほとんど、、、ショッピング〜、、、です…

占いリトリート：2日目-その2

沐浴の様子！ 講師は@mimoyoga ブログはこちらhttps://ameblo.jp/mimoyoga/ 毎年、ヨガインストラクター資格取得コースも行って…

占いリトリート：2日目-その1

2日目は、朝ヨガをしてからテガラランという田園へ！ この日も盛りだくさんでしたよ〜！！ mimo先生、「年に何回でもバリ島でリトリートやりたい！」って、、大興…

占いリトリート：1日目-その2

コーヒー農園の後は、サヌール・ビーチへ到着！！ mimo先生自ら、マッサージやるーー！ネイルやるーーー！サンベッド借りるーーー！三つ編みやるーーーー！と。 そ…

占いリトリート：1日目-その1

占いリトリート、1日目、、、、といえど、今回のこのリトリート、リトリート自体は1/4スタートで、でも1/3に到着する人が多かったのだ。 なので、『1日目』とは…

実は事故って怪我してましたー(閲覧注意)！

実は、12月10日にオートバイで事故ってました。 その日は朝から部屋のWiFiが繋がらなくて、、、そんな時は部屋の掃除しましょ、と、掃除をして汗をかき、スーパ…

引っ越しバトル：その2

引っ越しバトル：その1、はこちらhttps://ameblo.jp/yogaluminous/entry-12830953159.html   バトル2、は、…

バリ島の蛇口とかキッチンのシンクとか。。

バリ島ウブドにて。 今の部屋に引っ越してきて1ヶ月ですが、実は引っ越しして1週間もしないうちからすごく気になっていたことがありまして。 2週間くらいで我慢でき…

昭和初期のような。。。

本日からリトリートが始まります！！ 参加者さんたちをお迎えに行く前に瞑想。  おっとその前に。バリ島に来てオンラインで届いた野菜と、その日買ったお米で作ったシ…

自己流テンペ料理のお正月！

あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。  バリ島、、、というか、インドネシアといえば”テンペ”。  ”テンペ”とは、大豆にテンペ菌…

Have a Happy New Year!

今年も大変お世話になりました！ 良いお年をお迎えくださーい！ Thank you so much for your support in the 2023!!…

引っ越しバトル：その1

バリ島での引っ越しでの疲労困憊ストーリーです。  今の部屋を極めるまでも相当大変でしたが、、、そこは本日はやめておきます。  「ここにする」と決めてから、12…

生の野菜が食べたくなったら

インドやインドネシアみたいな暑い国の人たちは、なんでも必ず火を通したものを食します。 なので、ローカルのような生活をしていると、どうしてもナマ野菜が恋しくなる…

なんでそうなる笑!?ヨガ講師の余計な疲労困憊

リトリート講師の松本先生は、リトリートが終わった後、数泊、延泊しました。  まだ私がイギリスにいる頃から「延泊のホテルはここにしようと思います」って言ってて、…

”映え”について

インスタグラムなどで、とても美しい景色、商品、作品、デザイン、人間、動物、、などが見れるようになりました。美しい。。。『聖なるルドラクシャ』の作品は、見やすい…

”イギリス在住”ではなくなりましたー。

ルミナス主宰：Keikoは今までイギリス在住でしたが、この度、イギリスを離れまして、バリ島にて生活をしています。 長期滞在、ではなく、住み着いています。 まだ…

日本人ヨガグループではどうなのか？

バリ島のヨガ・スタジオのクラスで、その日は20人くらいいて、日本人は私のみ、アジア人がちらほら、他は、、、他の国の人たち、いわゆる欧米人でした。  夕方だった…

匂いはなんだったのか。SHOCK！！

”自分の部屋”に引っ越してきてから、どうも「トイレ＆シャワー＆洗面」の部屋から嫌な臭いがしてまして。 排水溝？外から？(窓にはガラスはない) 毎日、匂いの元を…

キッチン付きの部屋に引っ越し完了

やっと！ついに！キッチン付きの部屋に移動できましたーー！ これで外食から解放、、、、、、と思うけど、、、まだ鍋もフライパンも、充分にはない。 ゆっくり買い揃え…

バリ島の水道水を飲料水にする方法

バリ島では水道のお水は飲めないので、水を買う、という作業が入ります。 ガロンというタンクを買うのが一般的で、私も数年前まではそれで行こうと考えていて、その下に…

バリ島引っ越し話：臭いを消したくて。。

その日は雨も降らず曇っていて。 これは買い物のチャンスだ、と思い、歩いてスーパーへ。 いつもバイクばかりだと発見もないし、たまには歩かないと足が退化しますから…

食堂のお姉さんとの会話にてお互いを知る

引っ越しをしまして。 今の部屋の近くには、長年通いつめているワルン(ローカル食堂)がありまして。 そこで食事をしていたら、おかみさん(と言っても私より若い)も…

バリ島のアタ製品の工房へ！

11月のリトリートの参加者さんの中にはルミナスのリトリートのリピーターさんもいらっしゃいました。 前回もでしたけど、”アタ”のバッグなどが見たい！ということで…

ウスラバカ？バリ島引越しその後

その日も激務に追われていまして。。 夜になっても色々やってて、、、、、、、”ふ”と見たら、床にすごい虫が！！ バリ島あるある、、、のレベルじゃなかった。 ホウ…

バリ島リトリート：五感を感じる癒し旅：5日目

5日目、最終日！ 朝のガーデンヨガはもちろんのこと、最後の朝食を食べ、パッキング。朝のガーデンヨガ、最後です！清々しい！！   リトリート、お疲れ様でしたーー…

バリ島リトリート：五感を感じる癒し旅：4日目

リトリート4日目！ 朝のガーデンヨガはもちろんのこと。朝食を食べて、今日はパワースポットへ！！  トゥグヌンガン(Tegenungan Waterfall)へ…

バリ島リトリート：五感を感じる癒し旅：3日目

バリ島リトリート3日目！この日も盛りだくさんの日でした！！ 朝はガーデンヨガから始まって、朝食、朝食の後は八支則のヤマ・ニヤマの座学。そしてランチは外で食べる…

説明会随時！全米ヨガアライアンス資格コース

やっと自分の部屋で落ち着いて仕事ができるようになりました。 (仕事は毎日してますよ！ただ、、、心が落ち着かなかったーー)  マウス派。  全米ヨガアライアンス…

バリ島リトリート：五感を感じる癒し旅：2日目

バリ島リトリート2日目！朝のガーデンヨガを終え、フラワーを使ったワークショップでした。    まずはお花を分け合い、、、ここでも『輪』ができてきます。  人の…

バリ島リトリート：五感を感じる癒し旅：到着日

やっとリトリートのことが書ける！ 超多忙、は、体に良くないですね。。 さて、リトリート到着日からの様子を追って記事にしていきまーす！  五感を感じる癒しinバ…

どっちのタイプになりたいか、なれるか、なるべきか。

少し前の話ですが、、、とあるカフェに行きまして。    そこのオーナーさんと話をさせていただきました。  ほんの少しの時間でしたが、その中で、「私はまだバイク…

バリ島から日本にコレクトコールをかけた・・・が。。

まだイギリスにいた頃、、、クレジットカードが利用できなくて、、、それは私に借金があるとか借入があるとかなんとかかんとか、、、、じゃなくて(ここ大事)、カードの…

ナマズ食べたことありますか？

バリ島に30年以上住んでいる、itoさん、とお会いしまして。 itoさんは”徘徊老人”さん、としても知られている有名人。失礼ながら・・・お年のわりには非常に若…

リトリート真っ最中です！次回のリトリート、お待ちしてます！

現在も11月のリトリート開催真っ只中で！！ そして次のリトリートはこちら！神秘のバリ島ヒンドゥー寺院で2024を祝うヨガリトリート! バリ島ヨガリトリート…

バリ島コスメ：ヘアクリーム版

バリ島では、街スパの”クリームバス”という、髪の毛にクリームを塗って、頭皮のマッサージをしてくれるメニューがあるのですが、私はこれが大好き！！ 髪の毛が多いの…

リトリート始まります

前泊される参加者の方をお迎えに行ってきます。   そのまま、次の日に到着の皆様をお迎えに再度空港へ。それでも空港までの道を覚えない私って・・・・・。 運転でも…

バリ島で銀行口座開設したぞーー！

インドネシアでは、「インドネシア人で、BNIという銀行口座を持ってる人（加えて、その口座を半年以上持ってた人に限る)」と一緒に行くと、観光客でも銀行口座が作れ…

バリ島の銀行へ窓口で振り込む

とあることで、少しの金額ですが「BCAに振り込んでください」というシチュエーションがありました。(BCA＝Bank Central Asiaの略)  バリ島の…

”まだ間に合う！お正月のバリ島ヨガリトリート”

mimo先生によるバリ島リトリート、まだまだ間に合います！  わたくしKeikoがアテンドします。  私は既にバリ島入りしており、現地にて準備してお待ちしてお…

バリ島のシャンプー類

今までは、バリ島に来て生活用品を買う、という時間ももったいない、ってことで、イギリスからシャンプーなどは持参してました。  でも、「バリ島ではこういうのが有名…

バリ島ウブドのストリート・ショップ

”ストリート・ショップ”って書くと少しはクールかも(？)。 屋台とか、バイクで売ってる食べ物のことなんですがね。。これがなかなか美味しくてイケるんですわ。お腹…

バリ島ウブドの駐車場事情

バリ島ウブドに滞在しております。 ここ何年も、ウブドではオートバイや車の”路上駐車禁止”が叫ばれていまして。ポリスも見回りに来てます。 とは言っても停まってる…

バリ島コスメ

バリ島といえばバリ島コスメ。 エリプスは有名で私も使ってましたけど、他のものは実は皆無。あまりそういうことに興味もなく過ごしてきました。が、バリ島に住むのなら…

アメンバー登録について

アメンバー記事に反応して下さった方々、ありがとうございます。 自分用でして、、、必要な方には必要かもですが、のちのちのことなど考えまして、登録承認はかなり限定…

バリ島入国ビザ書類健忘録(自分用なため限定)

RYT200資格取得の、私の苦い思い出：その2

全米ヨガアライアンス、RYT200の資格取得コースを受けたのは、、もう、、、、、遠い昔のようだ。。。遠い昔、なのですがね。   その時の苦い思い出話を。  R…

バリ島の、自宅用コーヒー

バリ島では常に宿でコーヒー、ティーなど用意してくれてたので、インスタントを買うことはなかったのですが。 今の宿は朝食もなし、コーヒー、ティーのサービスもない、…