日々綴る、庭ブログ

忘れてた

四季咲きだったことも忘れてた。 今年のビオラはこれで終わりだな。80円×2。 【いつか役立つ一言】 寝室には紐靴と懐中電灯を置いておきましょう。※地震で窓ガラス等が割れたら家の中さえ歩けない。夜だと暗くて見えない。→スマホのライトがあると思ったら大間違い。そんなことで充電を使うと後々困る。

2023/11/19 17:08

秋らしい秋

やっと秋らしい秋になった。 ノーフィルターなのにバラが光ってる！と思ったら多分レンズが汚れていただけなんだけど、偶然でもいいじゃーないですか。 サルビア・レウカンサのように手がかからないのに立派な植物を人の目に多くさらされるところに植えると安定感があるなー。 散歩に行きたがる愛猫。嬉しそうに足取りが軽い。 短い秋を楽しみましょう。

2023/11/11 11:33

まだ暑い、そしてHRT

秋っぽい写真が撮れたけども、気温は25℃。長袖を脱ぎたくなるほど暑かった。 オマケ HRT始めます。HRTとは更年期症状に対処するホルモン補充療法。私のダダ下がった女性ホルモンに対処するため、漢方を飲んで半年くらいになるけど、10月は本当にどうにもこうにもメンタルが落ちてダメだった。メンタルが落ちる時、必ずしも原因はメンタルにあるわけではなく、身体から来るものも多いと聞く。思ったよりも早く来た不調だけど、悪あがきでも何でも、私はとりあえず対処してみる。 下の2冊でかなり詳しくなった。わかりやすくてオススメです。 いちばん親切な更年期の教科書【閉経完全マニュアル】 (健康美活ブックス) 作者:高…

2023/11/05 17:12