首のうしろを温タオルで温めて肩こり、首のコリを和らげる

首のうしろを温タオルで温めて肩こり、首のコリを和らげる

2月になりましたね〜。寒さのせいか首、肩コリがひどくって〜という方が多いです。気がつくと、キュっと腕や肩にチカラが入っちゃって、固まっている。やっぱり、まずは…

2017/02/01 21:14