大晦日

大晦日

今年も終わりですね! トレイニーのかたがたはいかにお過ごしですか! 最後のトレーニイングでジムで汗を流した方すでに今年はトレーニングは終わり 年越しの準備をされているかた 家族で旅行に出かけている方それぞれでしょう。 ベンチプレスで肩を壊してしまったかた 来年もまた肩についていろいろ調べますのでどうぞよろしく! それではよいお年を!