someday

パソコンの更新をしたら…

会社のパソコンは、定期的にあれやれこれやれと指示をされ、同僚に教えてもらいながら更新などしている。自宅パソコンはひとりでやるので、何回も更新しなさいとメッセージがでるので、たまにお付き合いすると、知らぬ間に設定が大きく変わっているの💦しかも更新したはずなのに動きが遅い！お気に入りバーも変になっていて、どこから入ればいいの？パスワード入れ直し？？と困ったことになってました。これは、お年寄りはわけわからずで、○Cデポさんとかに相談したくなりますよね。私はギリのところで踏みとどまってますけど、そろそろ限界かも。でも、今はネット出来て当たり前だから、なんとか調べてついていかなければ💦ちょっと触るだけで、すぐに時間が過ぎていき、今夜のやるべきメニューが出来ないジレンマ&#128166...パソコンの更新をしたら…

2022/11/30 06:28

あなたが好きな場所はどこですか？

私の住まいは不便な場所にあります。最寄駅にはバスに乗らないと歩きだと50分くらい。私鉄の駅だと山を越える必要があり、おそらく災害時でないと歩けないかもで、結婚してから今の住まいに35年、バス生活があたりまえになりました。自然がいっぱいと言えばその通りですが冬は寒いし、夏は蝉の合唱がうるさいです💦バスに乗ったら運転席とは反対側の左側1番前が空いていたら、必ず座ります。左側は行き先表示板があり、窓がはめ殺しのため換気で開いていることがなく、日差しもなんなら塞いでくれて良いのです。けど最新のバスは左側手前は物入れになっていて、座れないの🚌右側1人席は窮屈だし、お年寄りがいらしたら譲らないといけないし💺で、私の定位置はダーの左側💕たわいもない話をして...あなたが好きな場所はどこですか？

2022/11/29 06:22

横浜のイルミネーションは綺麗だ

昨夜は資格試験が終わりお疲れ様会。試験の出来は、残り時間あと5分で記述問題があと1ページ残っていたとわかり、慌てる私。しかも意味わかんない💦まっ試験を舐めてました。私、この分野では勉強しなくてもいけるとタカを括ってました。この歳になると、一つ覚えるとすべて忘れて水となる。うぉーーー溺れる💦来年またリベンジします。てなわけで17時から野毛のウミネコさんで飲んじゃいました。白穂乃香飲みやすかったわさしみ、新鮮でうましーさわらの煮付けやあ、煮付け上手な女になりたいが、まっ無理せず上手な人にお願いします〆張鶴白子好き二次会は野毛で軽く飲んで横浜まで酔い覚まし。リアルで会話するって大切なことあっという間に時間は過ぎたけど楽しかった横浜のイルミネーションは綺麗だ

2022/11/28 06:51

11/24 7:57射手座新月

苦手としてる星読みを少しずつ学んでいる。射手座新月を迎え、来年のことを考える時期。木星が順行に戻り、木星は射手座を支配する天体。私はアセンダントが射手座。射手座は専門分野、突きつめる、弁護士や医療、先生と呼ばれる分野、指導者など※アセンダントとは、あなたが周囲に与えている第一印象。火星のテーマで見直すことがあるよ。ということらしい。火星は戦い、仕事、炎症金曜日は些細なことで家族と喧嘩になり、大炎上💣ずっと我慢していたから、ある意味すっきり。喧嘩したあと、なぜか影で笑ってしまった。まっとにかく冬至までの間に来年の行動目標考えよう。近い未来への暮らし方を現実にしよういただきもののみかん。最近はトースターで焼いてます。甘味が増してほんのり温かくて、体は冷えずに美味しい🍊11/247:57射手座新月

2022/11/27 06:56

腕橈骨筋

私は筋肉フェチです。上腕二頭筋や三頭筋のような力こぶが膨らむ場所ではなく、肘を曲げた時の手首に近い側の筋肉が好きなのです。昨日、会社の備蓄品納入の立ち会いがあり、500ペットボトルを176箱倉庫に運び入れてくださり、お気に入りの業者様が重たい箱なのに大切に扱っていただき、日付がわかるようにとか荷崩れしないようになどの配慮や、作業される方の無駄のない動きと、日に焼けた腕橈骨筋に惚れ惚れしたのでした❤️運送業者さんはたくさんありますが、毎回指定でお願いするほどの完璧な作業です。以前は倉庫に運ぶのは、私たちで運んでましたが、高齢なため怪我をするといけないので、お金を払い業者様にお願いすることに変更していただき、立ち会いだけの安心な作業になりました。ちなみに腕橈骨筋の他に声のフェチでもあり、頭はSnowManの目...腕橈骨筋

2022/11/26 06:52

大根ほっこり

今週は姉ネタでいくことにしました❤️姉宅でいただいたメニューを作ってみた。サバ缶を非常用備蓄品として買ったいたけど、実はサバ缶はあまり好きではない。賞味期限はまだあるものの、習ったので大根と煮てみた。大根は先に米のとぎ汁で柔らかく似ておき、煮汁を捨て、だしでサバ缶とともに味をつけていく。ほっておけば良いので手間入らず。ナスは時期的に体を冷やすので生姜をたっぷりと。丸ごとに切れ目を入れ油を馴染ませ丸ごとに焼き付け、鍋でこっくりするまで煮た。白菜は浅漬けタンパク質はサバ缶だけだが、たまには体に優しい献立も良いかもね。私も姉と同じく試してみるのが好き。頭で考えるのは苦手なので、やってみて、体験してみてから自分に合うか合わないかを考える。今回のメニューは我が家の定番になりそう。大根ほっこり

2022/11/25 07:17

自分を愛でる

またも姉ネタです。姉は社会人になって以来、現在まで朝起きたら出かける、出かけないに関係なくお化粧をしています。それは、だんなさんに「ブスはブスなりに化粧くらいしろ！」と言われたからと。実際のところ姉はブスじゃなくて綺麗です。阿木耀子さん(宇崎竜童さんの奥様)に似てる自慢の姉です。で、私はというとコロナ禍のマスク生活で、顔隠れちゃうからいいじゃね🥸になり化粧しなくなりました。あと東洋医学の望診法では顔のシミやホクロから読み解くのもありすっぴん生活満喫してました。朝晩のお手入れもしてなくて、鏡を見ると、おや⁉️こんなとこにシミがーー左こめかみあたりは、喉弱いし肺だな茶色のシミは甘い物の食べ過ぎと小麦粉だわ。パンとクッキー大好きだし🥐右小鼻付近は、噛まずに早食いだし胃だなあごにホ...自分を愛でる

2022/11/24 07:16

外は寒いが頭は熱い一日

今日は冷たい雨が降る1日でしたが、私もチューターとして参加させていただいている日本望診ビューティスクールの文化祭でした。朝の10時から夕方16時まで、ミニ講座4コマと学長の公開望診カフェを拝見。お昼休みには、現役学生さんの入学してのご感想を3名お聞きし、みなさん入学前とは表情も違い、キラキラ笑顔が綺麗で、まだ入学して6ヶ月なのに、しっかりと体調の変化に気づかれ、日々実践と学びをされている姿に、少しだけ事務などお手伝いをしていたので、嬉しく思いました。私は行動できずにうだうだしてましたが、やれることをやらなくちゃと真剣に思いました。講義の内容は免疫•自律神経について、日用品の選び方、体の望診などとてもわかりやすく講師の方々がお話してくださいました。動画販売を予定しているそうです。ご興味のある方はご連絡くださ...外は寒いが頭は熱い一日

2022/11/23 19:56

じゃがりこが、変〜身❗️

ネットにものっているのでご存知かとはおもいますが、私は初めて知りました。じゃがりこがポテサラになるのです。じゃがりこサラダ味にお湯を120ccラップして3分くらいむらして、潰して家にある具材とまぜたら、あら⁉️ポテサラー食べてみたら簡単で美味しかったよ。時短料理の時におすすめですhttps://www.calbee.co.jp/jagarico/article/detail/recipe/potatosalad作り手、わたし作り手、姉今週はお姉ちゃんネタ多しじゃがりこが、変〜身❗️

2022/11/23 07:12

メスティンとはなんぞや

姉宅で便利グッズや突っ張り棒収納を見せてもらい、私はいっきにソロキャンプやDIYに興味津々🔨出来るか、出来ないかは別にして、何でも新しいことを取り入れる姉に、お姉ちゃんすごい！を連発した。私も、自分にあえば参考にし、ちと違うなと思えばやめたらよし。まずは情報収集してメスティンをダイソーで買ってみよう。温泉宿に行くと固形燃料に火をつけてのセットも常々欲しくて、一人用の鍋にいいよね🫕毎日ワクワク楽しく過ごすには、こんまりさんのようにトキメクものに囲まれた、だけどシンプルな生活にしていきたい。週末の試験に向けて追い込み時期なので、来月からは妄想を現実にしなくちゃ。ちなみにメスティンはお米を炊くほかにも使い道ありそう。メスティンとはなんぞや

2022/11/22 07:04

うさぎちゃんの冬支度❄️

日に日に寒くなりますね。雨が降り、日が暮れるのが早くなり、うー💦またも寒くなる季節が💦になりました。私はうさぎ年なので、ニックネームはうさぎにしてます🐇うさぎは本当は白や茶色系だけど、なぜかピンクっというイメージ。ピンクは好きな色で温かみがあり、ハートチャクラ♥️って感じ。なわけで、うさぎちゃんの冬支度羽毛布団出して寝たら暖かくて朝までぐっすり💤暖かいと良く眠れます土曜日に買っちゃいました🧦お風呂上がりに履く用に昼間スリッパがわりにどちらもふわふわ暖かくうれぴー🐇みなさんの寒さ対策教えてくださいねうさぎちゃんの冬支度❄️

2022/11/21 06:53

3姉妹DEたこパ

私は3姉妹末っ子。10才、4才上の姉がいます。今日は久々に姉妹が集まり、姉宅でたこ焼きパーティしました。10時集合で次から次へと料理が出てきます。まずは次姉鎌倉土産でお茶を•大根とサバ缶の煮物大根がしみしみで美味しい•なすの生姜煮なすがトロトロ•自家製白菜漬け•写真撮り忘れたけど、バラ肉と卵の煮物たこ焼きの生地をボールで作ったら、空きペットボトルにいれ、キャップに数カ所穴を開けてる容器に移し替え、たこ焼ききにさーっと入れます。驚き‼️で動画撮ってたら、マシンガントーク炸裂で放送禁止(笑)具材を入れて、待ち時間に初の金麦をなかなか飲めますわ🍺良い色に出来立て豆の名前忘れちゃったけど、水耕栽培で育てたらしいさっと茹でてマヨネーズをちらりソロキャンプにハマってる姉はキャンプ飯を作ってるようで、ま...3姉妹DEたこパ

2022/11/20 16:27

澄み切った夜空に♫たまや〜

朝、ピストル音がして、なんだ？自治会運動会の日？と思っていたら夕方17:30からの30分間花火大会でした。マンション中央に池がありそこから花火があがります。商店街周年行事みたいで、昔華やかだった商店街も昔からのお店はどんどん閉まっていき寂しい限りですが、生活を支えてくれる大切な場所。地元でお買い物して応援しなくちゃ澄み切った夜空に♫たまや〜

2022/11/19 19:35

ラムの串焼き食べたよ

数日前のネットニュースに、ガストとサイゼリヤの経営みたいな内容で、サイゼリヤは経営が順調のようで、理由はメニュー開発にあるようで、スイーツはメニューの半面に品数が増え、アロスティチーニというラムの串焼きが人気で遅くに行くと売り切れと書いてあった。食いしん坊な私はさっそく行って食べてきました。うん💦ちと硬めでラムは体にも良さげだからいいとは思うが、期待はずれかなと。にしても、たまには一人ワインも良き日でした。定期的に一人飲み、一人映画再開しよう。自分の時間、自分が喜ぶことしよう。ラムの串焼き食べたよ

2022/11/19 07:12

信頼できる人

10年以上前から月に1〜2回通うヒノキ酵素風呂もぐりん。おがくずの中で自然発酵されたお風呂(お湯じゃないよ)暖かいふんわりお布団に包まれたような感覚で20分暖まります。ランニングしたのと同じくらいの消費量があり、お風呂からでると全身汗びっしょり💦大抵、お風呂の前にアロマオイルのマッサージをしていただく。セラピストさんとはもう何年のお付き合いになるでしょう。今日は自分でも体が右に傾いているのを体感していたが、パッと見でS字になってると言われ、修正していただきました。背術後はグランディングオッケーで足の裏がぴったり地面について最高！って感じ❤️セラピストさんには背術中いろんなお話してまして、現状分析や今後の展開などアドバイスもらってます。私の学ぶ魔法学校の大先輩でもあるので、信頼して何でも話せ...信頼できる人

2022/11/18 06:57

戸締まりと行ってきます！

どなたかの投稿で新海監督の最新映画「すずめの戸締まり」が上映してると知り観てきました。最近、朝の情報番組すら見なくなり、今の流行りや最新ニュースなどに疎くなった。世の中、ネットを開けばニュースや情報はわんさか出てきて、フェイクだったり本当のこともあるんだろうけど、力のある人や会社のご機嫌とりみたいでテレビは興味がなくなりつつある私。映画の感想は、一度見ただけでは全部理解できないけど、スケールの大きな、そして考えさせられる内容だった。最近、行ってきます！って元気に言えなくて逃げるように小走りに家をあとにしてた。みな帰る家があり、共に生きる家族がいる。それは幸せなこと。映画作るのにたくさんの方が関わってるんだなと長いエンドロールを見て、人は1人では生きていけない。たくさんの方と共に協力して作り上げる。自分の持...戸締まりと行ってきます！

2022/11/17 06:42

11月のテーマ

月も半ば過ぎて今さらテーマとは💦思いついちゃったので毎月テーマ書こうかなと。11月前半は旅行2回。憧れの中島デコさんのブラウンズフィールドへ。野菜や米を育て、丁寧に暮らすとは？ってことをおおいに学べた貴重な体験ができた。古民家の古き良きものを引き継ぎ、意欲のあるスタッフと共同生活、あー私もあと10年若かったらすぐにでも参加したい欲望にかられてます。いただいたお料理、家で真似しながら作ってます。ご一緒したみなさん、ブラウンズフィールドのみなさんとの出会い最高でした💕翌週はダーと安心で居心地の良い旅。私って居心地の良さを幸せと感じるんだなとつくづく感じた。帰宅してからは月末の資格試験に向けて、パズルのように隙間時間を埋めて勉強してます。覚えた側から忘れる⁉️というお年頃で、記憶...11月のテーマ

2022/11/16 06:57

朝活でプチラッキー

昨日の朝、土日留守にしてたので朝食に食べるものを用意するの面倒だなと思い、最寄り駅のドトールへ行こうといつもより1時間早く自宅を出発。おや、ドトールのオープンは7:30から仕方なく会社最寄駅のマックで朝マックしました。マック食べるの何年振りだろうと振り返ると、おそらく前にダーと蒸気機関車を見に群馬方面に行った時にダーが朝買ってくれたと思い出し、私ったら食べ物の思い出＝旅の思い出なんだなとひとり微笑みながらソーセージマフィンをいただいた。ジャンキーな食べ物で体に悪いなど固定観念に縛られていたけど、食べてみたら美味しくて、深く考えずにバランス良く、作り手のことを思い有り難くいただけば、それが私の血となり肉になる。スタッフのお姉さんが明るい対応で店内をあちこち移動し、声出しっぱなしで疲れちゃうだろうなと思いつつ...朝活でプチラッキー

2022/11/15 07:05

白骨温泉とめろんちゃん

週末お泊まりしたお宿は奥飛騨源泉掛け流しの風屋さん全9室こじんまりしたお宿でした。お風呂上がりのビールは至福の時間今回500mlを2本で、ちょいと飲み足りなくて次回は3本にしましょってことになりました。朝食もたっぷりな量和食って最高酒屋のゴリラさんの駐車場から白骨温泉階段を降りるということは、帰りは登りよね💦ポカポカになりながら登りを頑張りました。家路に向かいながらのお土産のリンゴ探しからの、お昼はお蕎麦を食べて、高速へ。丸亀製麺のお蕎麦版なお店の小木曽製粉所ざるが大盛りも普通盛りも同じお金リーズナブルで唐揚げも美味しかったもちろんお蕎麦も新蕎麦で美味しかったよおや💦今回スイーツない！ってことで釈迦堂で信玄ソフト🍦渋滞だったのかどおか途中で眠ってしまいわから...白骨温泉とめろんちゃん

2022/11/14 06:33

テーマは飛騨牛を食べる

今月の旅行は飛騨牛を食べる！がテーマ。日頃牛肉は食べないので旅行に行くと、その土地の牛さんが食べたくなる。さしが入った牛肉をステーキと、しゃぶしゃぶ用の牛肉をいただきました。他のお料理も美味しくてお腹いっぱいになりました。お風呂はさらっとしてるけど、すっごく暖まり出た後も体はぽかぽかが続きました。大浴場の内風呂、露天風呂家族風呂の内風呂、露天風呂があり全部入りました。お湯がドボドボ沸いていて湯量たっぷり汗かくと塩っぽいのいつまでも入っていたいお風呂でした。テーマは飛騨牛を食べる

2022/11/13 19:08

ロープウェイで楽ちんハイキング

今日は新穂高ロープウェイに乗り、お山見物と自然散策路をハイキングしてきました。ロープウェイ代は往復1人3,000円。ダーがネットで探してくれて1人2,000円。ういたお金で森のパン屋さんで美味しいパンを買いました。雲ひとつない青空で風もなく、寒いかなと厚着して行ったけど暑いくらいでした。山があんなに綺麗に見れて嬉しかった。歩いた後は足湯でまったり、気持ち良かった。今から15年くらい前、毎年夏の合宿で登山をしていて、西穂高往復歩いたことを思い出し、あの時辛かったなぁ💦何のために歩いてるんだろうと自問自答したあの頃。ロープウェイではあっという間についちゃいまして、おやおやーって感じでした。山小屋で食べたラーメンと生ビール忘れられない味だな。山は大好き💕何のために登るのかは、そこ...ロープウェイで楽ちんハイキング

2022/11/12 16:35

人前で話すということ

私はいつのころからか人と話すのが苦手で、特定の人と深く付き合うことができなくなった。女友達と電話したりお茶したりということは滅多にない。そんなとき、孤独だなと思ったり寂しいと感じたりもした。スマホはあるけど誰からも連絡がないことは日常なこと。人から必要とされるには、まずは自分を認め、自分を一番に大切にし、自分を愛すること。自分に集中することで、寂しさは感じなくなった。ニュースでは大臣の問題発言で辞任された。国会議員は公の方なので、いくら内輪の周回でもウケを狙うような発言は、内容を注意しないと問題発言になり、人としての信用を失う。人に聞いていただくにはオヤジギャグも必要だが、立場を考え理性を持ち行動することご大切。私などひよっこな存在だが、話したことで人を傷つけることがないように気を引き締めなければと感じた...人前で話すということ

2022/11/12 05:26

「思う」から「やる」

今まで、ぼんやりと○○したいと思う。と書いてきた。これでは、いつ叶うかわからない。以前ある勉強をしていた時に、やるからできるのではなく、やると決めたらできる。と習った。そう、決めたらできるのです。できるかどおかわからないけど、一応やりたいみたいな軽い感じでは何も変化しない。どおなりたいかのイメージをしっかり持ち、決めたらやる！と強く思い宣言をする。常に言葉にし、こんなイメージと写真やイラスト、切り抜きなどでより形が想像できると尚よいですね。まだまだお役立ちのような文章は書けないが、今の自分の言葉を書き続けたら必ず書ける！そのためには色んな経験が必要。出会いも大事だし、自然に触れること、美味しい食べ物を食べ、心地よい環境で過ごすこと。クライアントさまに寄り添い信頼していただける私になるために進化していきます...「思う」から「やる」

2022/11/11 07:53

夢を語る

昨日、話の流れでお互いの定年後の話になり、ダーが畑を借りて野菜育てようかな🥦と言われて、やったー！と思った私もう何年も前から畑を借りて野菜作りしたくて、数年前に畑が出来た時、ダーは乗り気じゃなかったから無理かなと諦めていて💦落ち着いたらベランダ菜園かなと思っていたので、すごーく嬉しいのです🍅野菜育てて、取れた食材でご飯作り、上手にできたら人にも食べていただき、体質にあった食事の提供や健康相談などのセッションやお話会できたらいいなと妄想してたのです。あと数年のうちに形にできるように、調べて必要な資格を取り、自然栽培で野菜が作れるように先輩にアドバイスもらいにいこうー牡牛座満月のお願いごと少しずつ遅れたけど書こうっと願いを書いて言葉に出す。言い続ければ願いは叶う...夢を語る

2022/11/10 07:45

11月9日

今日は119番消防の日。昔、黒電話のダイヤル式だった頃、かけ間違えが多かったようで119番へ変更し今に至る。今日から1週間は火災予防週間のため、会社では予防のポスター貼りました。毎年若手タレントさんのポスターが届きます。ピチピチの當真あみさん。色白でかわゆいです💕さて、本日は午後半休して役所へ夕飯はなんだかハンバーグが食べたくなりハングリータイガーへいきました。土日がめちゃめちゃ混んでいるので、予約してもらったら何とすんなり入れました。スープちらっとカレー味がしてほんのりピリっと感で美味しかったハンバーグもだけど、じゃがいも美味しかった🥔満足な私のおなか11月9日

2022/11/09 19:44

442年ぶりの天体ショー

11/8は442年ぶりの天体ショーとあちこちで流れています。19:16から20:42までの間、全国で観察できる。月が地球の影の中に入り暗くなり、赤銅色に見える月が天王星を隠す天王星食も起こるようで、日本では442年ぶりとのこと今から442年前というと1580年戦国時代です。あの織田信長も見たのだろうか会社の帰り道、大きな満月を眺めながら最寄駅から自宅までの間、東の空を眺めながらぼんやりしてました。牡牛座満月で月のパワーを感じます。今回のテーマは死と再生今までの古い考えやエゴを捨て、力強く行動していこうと思います。満月のお願いごととして、事前にやりたいこと100個書きました。最初は思いつかなかったけど、書き出すと100個以上あり、本当にやりたいことを100個→50個→20個へ厳選して寝る前にお願い事を3個書...442年ぶりの天体ショー

2022/11/08 20:20

冬の養生は腎を労わること

ブラウンズフィールドでの体験が嬉しすぎて、帰宅してからデコさんのご著書を拝見し、枕元に置いて寝たくらい大好きな方に会えて本当に嬉しかった。今夜はさっそくヒジキのマリネを作ってみました。カフェで柿酢と梅酢を購入したので、オリーブオイルと天然塩を少しで和えてみました。なんか物足りない感がありましたが、まあまあの出来。あと写真撮り忘れたけど大根の塩麹煮も作ってみたら、すごく美味しくできて汁まで飲んじゃうほど。丁寧に暮らすデコさんのご著書を片手に追求してみようと思います。黒い色のひじきは腎を労わることができます。今から少しづつ食べていきたい食材です。冬の養生は腎を労わること

2022/11/07 20:27

11月7日は立冬

11月7日は立冬山の上では紅葉は終わりを迎え、下の方では、これから見ごろを迎え、朝晩ぐっと冷え込み薄着で出かけると、日が落ちると寒さで震える季節になりました。この時期、まだ体が寒さになれてなく体調を崩す方も多いのではないでしょうか。疲れを溜めないように早めに帰宅し、暖かいお風呂でゆっくり足のマッサージなどして体を暖めてください。クレイを入れての足浴もおすすめです。冬の養生は腎を労わること。あれこれ不安に思わず、後ろばかりを振り向かず「今」に集中し、くよくよしない。と自分に言い聞かせています。食材は黒い色の食べ物黒豆、ひじき、栗、ぶどう、プルーン、ぜんまい、干し椎茸、黒きくらげちょっとしょっぱい感じの味付けをアクセントにすると良いかと思います中島デコさんのらっきょう美しかったなホメオパシーではBerb(バー...11月7日は立冬

2022/11/07 07:18

ブラウンズフィールドで贅沢な時間を過ごす

昨日から一泊で千葉県いすみ市にあるブラウンズフィールドへ伺うことができました。憧れの中島デコさんに会えたのです。近くでお話し聴かせていただけて、自給自足のお野菜や手作り調味料を使ったご飯は、今まで食べたことがないくらいエネルギーが高く、思わず話すことを忘れるくらい無言で食べることに徹した3食。ランチプレートデザートはパンプキンタルト穀物コーヒーやぎのおきぬちゃん夕飯はお焼きを包んだり、お団子丸めたり楽しかった翌朝は朝散歩してからの朝食お腹空いたーチェックアウトまで散歩して小腹すいてカフェで買ったドーナツ体が喜ぶ美味しいご飯企画してくださった日本望診ビューティスクールの鈴木ゆかりが学長、ありがとうございました。ブラウンズフィールドで贅沢な時間を過ごす

2022/11/06 15:25

ダメな自分を受け入れる

今日はこれから会いたい人に会いに行く日！朝から楽しみで早起きしました。我が家から電車で大阪に行けるくらいの時間がかかる場所。乗り継ぎがうまくいくか不明なため早めに行動。時間調整に入ったエキナカカフェは自動注文機からの精算方式。注文はできたけど、硬貨をお札の場所に入れてしまい、店員さんにレジを開けて取り出してもらうという失態💦お世話かけました💕その後のトイレで手を洗うつもりが気づくと泡だらけ。差し出す場所を間違えました💦💦完璧主義だと思ってた自分はダメダメおばちゃんでした💦💦💦ダメな自分を認め、そんな自分が微笑ましく手を拭きながら鏡の前で、一人笑ってしまった。そう、完璧じゃなくて良いのです。多少ぬ...ダメな自分を受け入れる

2022/11/05 10:05

秋晴れの西沢渓谷

晴れの特異日と言われる11/3文化の日。西沢渓谷へハイキングに行きました。なんと‼️歩き始めて5分も経たないうちに、登山靴の底が剥がれ落ち、急いで駐車場に戻りスニーカーに履き替えるという初めての経験に出くわしました💦往復10キロの道のり。行きは吊り橋やすべる岩場に梯子を登りつつ、一歩一歩足元だけをみながら歩きました。歩みを止めると行動が止まる。歩くって人生だななんて思いながら、ただ歩くことに徹してみました。以前の私なら、なんで急坂や岩場を歩くんだろうと思ってましたが、無心で歩き目的地につき、今回は紅葉を見て英気を養いました。ホメオパシーの師である由井寅子先生は、こうやって山を登り、頂上で祝詞をあげみんなの健康をお祈りしてくださる。湧水を汲み、病に苦しむ人へレメディーを作ってくださる。寅子先...秋晴れの西沢渓谷

2022/11/03 15:56

話すということ

ここ最近、笑わなくなった。会社では淡々と仕事をし、帰宅すると家事をすませ寝るまでの間の数時間を勉強に充てた。感情を外に出さないように目の前の出来事を見ないことにしていた。腹が立つ時も、なかったことにしてた。そしたら、おとといあたりから消えてなくなりたい衝動に駆られた。ホメオパシーでは、SEP(シーピア)というイカスミのレメディーがこの症状にあう。昨夜、起きた出来事に私では対処できず友人に電話をして、良きアドバイスをいただきやってみたら解決した。コロナ禍の生活に慣れてきたのか、リアルで会う機会が減り、孤独を感じていたようだ。私は人付き合いが苦手なので、相談できる友人は1人しかいない💦電話では声だけだけど、聞いてるだけで安心した。今秋ドラマでsilentにハマっている。紬と想と湊人の三角関係な...話すということ

2022/11/02 07:45